Fundamentos AyurYoga® 20 hrs (Bloque 1 – Fm. AyurYoga®)

1. FUNDAMENTOS AYURYOGA®. YOGA AYURVÉDICO (ASANAS Y ESTILOS DE YOGA) 17

• Lección1.1
  Introducción a la Formación en AyurYoga® / Contrato de marca / ¿Qué es Yoga Ayurvédico?
• Lección1.2
  Aplicaciones de AyurYoga®
• Lección1.3
  Bases filosóficas de Ayurveda, Yoga y Tantra
• Lección1.4
  5 Elementos
• Lección1.5
  3 Doshas
• Lección1.6
  Sub-Doshas
• Lección1.7
  Términos generales
• Lección1.8
  Hábitos rutinarios de vida
• Lección1.9
  Hábitos estacionales
• Lección1.10
  Automasaje Ayurvédico. Autocuidado
• Lección1.11
  Grupos posturales y su efecto psico-físico
• Lección1.12
  Metodología AyurYoga para Asanas
• Lección1.13
  Yoga para Vata (iniciación)
• Lección1.14
  Yoga para Pitta (iniciación)
• Lección1.15
  Yoga para Kapha (iniciación)
• Lección1.16
  VÍDEO 1h 31 min: Yoga y Ayurveda
• Cuestionario1.1
  Evaluación “Fundamentos AyurYoga®” 33 preguntas