{"id":21950,"date":"2018-09-08T07:30:57","date_gmt":"2018-09-08T05:30:57","guid":{"rendered":"https:\/\/holisticaformacion.com\/?p=21950"},"modified":"2021-01-24T20:30:03","modified_gmt":"2021-01-24T18:30:03","slug":"vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/","title":{"rendered":"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

INTRODUCTION<\/strong><\/p>\n

Vajrasana o postura del Diamante es una postura muy usada en Yoga y otras disciplinas espirituales como el budismo Zen, Islamismo\u2026. Esta postura ya se menciona en textos cl\u00e1sicos como el Hatha Yoga Pradipika y es la \u00fanica que se aconseja hacer tras comer ya que favorece la digesti\u00f3n.<\/p>\n

Cuando nos sentamos sobre los talones estamos estirando la parte anterior de nuestras piernas, es decir, la V\u00eda Miofascial Anterior Superficial (LAS) que engloba recto abdominal, cu\u00e1driceps y tibial anterior. \u00bfPero qu\u00e9 tiene que ver estos m\u00fasculos y fascias con la digesti\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

La respuesta la encontramos cuando indagamos en las medicinas orientales: Medicina Tradicional China (MTC o TCM), Ayurveda y Thai.<\/p>\n

MTC O TCM<\/strong><\/p>\n

De modo similar a la V\u00eda Miofascial LAS, cuando nos sentamos en Vajrasana estamos estirando los meridianos chinos de Est\u00f3mago y Bazo cuyo rol es esencial en el proceso digestivo. Dentro del meridiano de Est\u00f3mago encontramos el punto acupuntural E41, conocido como Jiexi y que significa \u201ccorriente que se dispersa\u201d. Este punto es esencial para liberar calor de dicho meridiano y por lo tanto disminuye los s\u00edntomas de calor en est\u00f3mago (hambre voraz, acidez, eructos, pesadez, inflamaci\u00f3n, etc.), en la parte superior del cuerpo (cefalea, cara y ojos rojos, v\u00e9rtigo, hipertensi\u00f3n, etc.) y libera dolores locales en el pie (esguince, edema, etc.). Pero adem\u00e1s, al ser un punto del elemento Tierra que libera calor, baja los excesos emocionales de dicho elemento vinculados a la obstinaci\u00f3n, adicci\u00f3n, psicosis, man\u00edas, agitaci\u00f3n, etc.<\/p>\n

AYURVEDA<\/strong><\/p>\n

En Ayurveda y la tradici\u00f3n espiritual de India se describe el nadi \u201cVisvodhara\u201d localizado en la parte anterior de la pierna el cual influye,\u00a0 seg\u00fan David Frawley, en Samana Vayu, Pachaka Pitta y Kledaka Kapha (sub-doshas implicados en la digesti\u00f3n). En la parte anterior de la articulaci\u00f3n del pie, Vasant D. Lad, describe el marma Pada Charana cuya acci\u00f3n terap\u00e9utica es similar a la descripci\u00f3n del punto chino E41 aunque este autor se\u00f1ala tambi\u00e9n una importante influencia en Vejiga y colon.<\/p>\n

THAI<\/strong><\/p>\n

Similares a los meridianos chinos y los nadis ayurv\u00e9dicos, los sens tailandeses tambi\u00e9n describen recorridos de energ\u00eda. En concreto, Sahatsarangsi (en el lado izquierdo) y Thawari (en el derecho) recorren la cara, pecho y piernas anteriormente tal y como lo hace la V\u00eda Miofascial LAS, el meridiano de Est\u00f3mago y el nadi Visvodhara.<\/p>\n

YOGA MIOFASCIAL, MARMA YOGA Y ACU YOGA<\/strong><\/p>\n

Desde hace a\u00f1os apostamos por una visi\u00f3n hol\u00edstica y de conjunto del Yoga y la Yogaterapia que englobe Fascias, Ayurveda y Medicina China de la cual nace \u201cHolistic Yoga Therapy\u00ae\u201d.<\/p>\n

* En la figura puedes apreciar un par de pelotas Yoga Miofascial\u00ae<\/strong> colocadas en la articulaci\u00f3n del tobillo (punto acupuntural E41 \u2013 Marma Pada Charana) mientras ejecutamos Vajrasana. Esta presi\u00f3n favorece la liberaci\u00f3n de las fascias asociadas al punto, es decir, la V\u00eda Anterior LAS mejorando la circulaci\u00f3n del pie, disminuyendo inflamaciones, aportando movilidad, etc.<\/p>\n

Pero adem\u00e1s, aportando la visi\u00f3n hol\u00edstica de las medicinas orientales, comprendemos que no s\u00f3lo obtenemos beneficios en la articulaci\u00f3n del pie sino tambi\u00e9n en otras zonas del cuerpo y cambios en nuestro estado emocional.<\/p>\n

* En AyurYoga\u00ae<\/strong>, este marma influye considerablemente en Samana Vayu, regulando el movimiento intestinal y estomacal y tambi\u00e9n tiene un rol importante en Apana Vayu, nuestro movimiento de descenso, regulando la salida de heces y orina. Podremos actuar en \u00e9l aport\u00e1ndole energ\u00eda cuando est\u00e9 deficiente (p. ej. en Tadasana elevando los dedos de los pies) o liber\u00e1ndolo cuando est\u00e9 en exceso (p. ej. Vajrasana o estirando los pies poni\u00e9ndolos en punta). Aportar el conocimiento de los marmas en nuestra pr\u00e1ctica de Yoga (Marma Yoga) nos abre un mundo profundo y sutil pero a su vez poderoso con una amplia variedad de herramientas terap\u00e9uticas para nosotros y nuestros alumnos.<\/p>\n

* Similarmente, aplicar los sabios conocimientos de la Medicina China al Yoga (TCMYoga\u00ae<\/strong>) nos permite ampliar nuestra visi\u00f3n sobre la Asana en s\u00ed misma. En Yin Yoga, disciplina de Yoga con bases tao\u00edstas se describe Vajrasana como una importante postura para estirar los meridianos del elemento Tierra. Mantener durante varios minutos la postura favorece un adecuado flujo energ\u00e9tico en dicho meridiano. Si adem\u00e1s, presionamos en algunos puntos acupunturales de Tierra (Acu Yoga) mediante el uso de pelotas Yoga Miofascial\u00ae podemos incrementar los beneficios que desde el punto de vista de la Medicina China ser\u00e1n:<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mejora local de la articulaci\u00f3n<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Calma en el proceso digestivo cuando \u00e9ste est\u00e1 agitado<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Disminuye calor en la parte superior del cuerpo<\/p>\n

–\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Calma el estado emocional relacionado con agitaci\u00f3n, man\u00eda y obsesi\u00f3n.<\/p>\n

De este modo, la presi\u00f3n con una pelota en ciertas zonas del cuerpo durante una clase de Yoga nos aporta la capacidad de mejorar el tejido fascial y mejorar el flujo energ\u00e9tico favoreciendo no s\u00f3lo la zona concreta sino tambi\u00e9n zonas distales as\u00ed como cambios en nuestros patrones emocionales y mentales. \u00bfQuieres probar?<\/p>\n

Si te ha parecido interesante, ay\u00fadanos a difundir comparti\u00e9ndolo. Gracias<\/p>\n

Si quieres formarte en cualquiera de las disciplinas comentadas anteriormente puedes hacerlo visitando sus webs respectivas:<\/p>\n

www.yogamiofascial.com<\/a><\/p>\n

www.ayuryoga.es<\/a><\/p>\n

www.tcmyoga.org<\/a><\/p>\n

www.holisticyogatherapy.org<\/a><\/p>\n

Si lo prefieres puedes escribirnos un email a info@yogakula.es<\/a> y encantados te daremos informaci\u00f3n de nuestros Cursos y Formaciones en modalidad semi-presencial y online.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

INTRODUCCI\u00d3N Vajrasana o postura del Diamante es una postura muy usada en Yoga y otras disciplinas espirituales como el budismo Zen, Islamismo\u2026. Esta postura ya se menciona en textos cl\u00e1sicos como el Hatha Yoga Pradipika y es la \u00fanica que se aconseja hacer tras comer ya que favorece la digesti\u00f3n. … <\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"rs_blank_template":"","rs_page_bg_color":"","slide_template_v7":"","footnotes":""},"categories":[179,186,76],"tags":[173,182,159,163,172,157,162,212,229,169,158,237,166],"class_list":["post-21950","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yoga-ayurvedico","category-tcmyoga","category-yoga","tag-acuyoga","tag-ayurveda","tag-ayuryoga","tag-fascia","tag-fasciasyyoga","tag-holisticyoga","tag-holisticyogatherapy","tag-marmas","tag-marmayoga","tag-miofascial","tag-tcmyoga","tag-vajrasana","tag-yogafascial"],"yoast_head":"\nVAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS | Hol\u00edstica Formaci\u00f3n<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Yoga, Terapias y Vida Saludable. Presencial y Online\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS | Hol\u00edstica Formaci\u00f3n\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Yoga, Terapias y Vida Saludable. Presencial y Online\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hol\u00edstica Formaci\u00f3n\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/holisticanature\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/holisticanature\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-09-08T05:30:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-01-24T18:30:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/VAJRASANA-scaled.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Helena Chac\u00f3n\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Helena Chac\u00f3n\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Helena Chac\u00f3n\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dd3ed0fd93ddd122d71b8a0aa6f4587b\"},\"headline\":\"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS\",\"datePublished\":\"2018-09-08T05:30:57+00:00\",\"dateModified\":\"2021-01-24T18:30:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/\"},\"wordCount\":936,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/VAJRASANA-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"acuyoga\",\"ayurveda\",\"ayuryoga\",\"fascia\",\"fasciasyyoga\",\"holisticyoga\",\"holisticyogatherapy\",\"marmas\",\"marmayoga\",\"miofascial\",\"tcmyoga\",\"vajrasana\",\"yogafascial\"],\"articleSection\":[\"AyurYoga\",\"TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga)\",\"Yoga\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/\",\"name\":\"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS | Hol\u00edstica Formaci\u00f3n\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/VAJRASANA-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2018-09-08T05:30:57+00:00\",\"dateModified\":\"2021-01-24T18:30:03+00:00\",\"description\":\"Yoga, Terapias y Vida Saludable. Presencial y Online\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/VAJRASANA-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/05\\\/VAJRASANA-scaled.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/\",\"name\":\"www.holisticaformacion.com\",\"description\":\"Campus Online de Hol\u00edstica Nature\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#organization\",\"name\":\"Hol\u00edstica Formaci\u00f3n\",\"alternateName\":\"Holistica Nature, Ecoturismo, Formaci\u00f3n y Bienestar S.L.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Nuevo-Logo-HF-cuadrado-blanco-1024x1024.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Nuevo-Logo-HF-cuadrado-blanco-1024x1024.png\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"Hol\u00edstica Formaci\u00f3n\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/holisticanature\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/holisticanature\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dd3ed0fd93ddd122d71b8a0aa6f4587b\",\"name\":\"Helena Chac\u00f3n\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/avatars\\\/1\\\/6198beb295f3f-bpfull.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/avatars\\\/1\\\/6198beb295f3f-bpfull.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/avatars\\\/1\\\/6198beb295f3f-bpfull.png\",\"caption\":\"Helena Chac\u00f3n\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/holisticanature\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/holisticaformacion.com\\\/en\\\/usuarios\\\/holistica\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS | Hol\u00edstica Formaci\u00f3n","description":"Yoga, Therapies and Healthy Living. In-person and online","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS | Hol\u00edstica Formaci\u00f3n","og_description":"Yoga, Terapias y Vida Saludable. Presencial y Online","og_url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/","og_site_name":"Hol\u00edstica Formaci\u00f3n","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/holisticanature","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/holisticanature","article_published_time":"2018-09-08T05:30:57+00:00","article_modified_time":"2021-01-24T18:30:03+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/VAJRASANA-scaled.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Helena Chac\u00f3n","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Helena Chac\u00f3n","Estimated reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/"},"author":{"name":"Helena Chac\u00f3n","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#\/schema\/person\/dd3ed0fd93ddd122d71b8a0aa6f4587b"},"headline":"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS","datePublished":"2018-09-08T05:30:57+00:00","dateModified":"2021-01-24T18:30:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/"},"wordCount":936,"publisher":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/VAJRASANA-scaled.jpg","keywords":["acuyoga","ayurveda","ayuryoga","fascia","fasciasyyoga","holisticyoga","holisticyogatherapy","marmas","marmayoga","miofascial","tcmyoga","vajrasana","yogafascial"],"articleSection":["AyurYoga","TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga)","Yoga"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/","url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/","name":"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS | Hol\u00edstica Formaci\u00f3n","isPartOf":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/VAJRASANA-scaled.jpg","datePublished":"2018-09-08T05:30:57+00:00","dateModified":"2021-01-24T18:30:03+00:00","description":"Yoga, Therapies and Healthy Living. In-person and online","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/#primaryimage","url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/VAJRASANA-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/VAJRASANA-scaled.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/vajrasana-influencia-en-canales-y-puntos-energeticos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/holisticaformacion.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"VAJRASANA. INFLUENCIA EN CANALES Y PUNTOS ENERG\u00c9TICOS"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#website","url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/","name":"www.holisticaformacion.com","description":"Hol\u00edstica Nature Online Campus","publisher":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/holisticaformacion.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#organization","name":"Holistic Training","alternateName":"Holistica Nature, Ecoturismo, Formaci\u00f3n y Bienestar S.L.","url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Nuevo-Logo-HF-cuadrado-blanco-1024x1024.png","contentUrl":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Nuevo-Logo-HF-cuadrado-blanco-1024x1024.png","width":1024,"height":1024,"caption":"Hol\u00edstica Formaci\u00f3n"},"image":{"@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/holisticanature","https:\/\/www.instagram.com\/holisticanature\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/#\/schema\/person\/dd3ed0fd93ddd122d71b8a0aa6f4587b","name":"Helena Chac\u00f3n","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/avatars\/1\/6198beb295f3f-bpfull.png","url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/avatars\/1\/6198beb295f3f-bpfull.png","contentUrl":"https:\/\/holisticaformacion.com\/wp-content\/uploads\/avatars\/1\/6198beb295f3f-bpfull.png","caption":"Helena Chac\u00f3n"},"sameAs":["https:\/\/holisticaformacion.com","https:\/\/www.facebook.com\/holisticanature"],"url":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/usuarios\/holistica\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21950"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31303,"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21950\/revisions\/31303"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}