{"id":56195,"date":"2022-01-28T12:29:31","date_gmt":"2022-01-28T10:29:31","guid":{"rendered":"https:\/\/holisticaformacion.com\/?p=56195"},"modified":"2022-01-28T12:31:11","modified_gmt":"2022-01-28T10:31:11","slug":"madera-gana-a-tierra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holisticaformacion.com\/en\/madera-gana-a-tierra\/","title":{"rendered":"MADERA GANA A TIERRA"},"content":{"rendered":"
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\ud83d\udc9a LA MADERA GANA A LA <\/strong><\/span>TIERRA<\/strong><\/div>\n<\/div>\n
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Me fascina la MTC por que es una Medicina basada en la observaci\u00f3n de la Naturaleza. Describe 5 Elementos constituyentes de todo lo que nos rodea y 3 relaciones entre ellos: Creaci\u00f3n, Destrucci\u00f3n y Oposici\u00f3n. En mis cursos siempre describo la relaci\u00f3n de oposici\u00f3n como el popular juego de “piedra, papel o tijera” pero en lugar de ser 3 constituyentes son 5. Es decir, los 5 elementos son: Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera y las relaciones de oposici\u00f3n entre ellos son:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Madera gana a Tierra<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Tierra gana a Agua<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Agua gana a Fuego<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Fuego gana a Metal<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Metal gana a Madera<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Alguna de estas relaciones son muy “evidentes” como la que de que el Agua gana el Fuego. \u00bfO acaso los bomberos no usan agua para apagar un incendio? Pero otras son m\u00e1s sutiles y a los alumnos les cuesta a veces de entender. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u2714\ufe0f IMAGEN<\/strong><\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Hace unos d\u00edas encontr\u00e9 junto a unos amigos un EJEMPLO maravilloso de “Madera gana a Tierra” y es el que ten\u00e9is en la imagen que acompa\u00f1a a esta ilustraci\u00f3n. Fue tomada en el castillo de Alburquerque (Badajoz) (bell\u00edsimo por cierto. No dud\u00e9is en visitarlo). En las fotos pod\u00e9is ver las ra\u00edces del \u00e1rbol que se han introducido en la roca y han aumentado sus grietas. La “Madera” es un elemento taoista que representa el Reino Vegetal en el mundo Natural y la “Tierra” el Reino Mineral. Y aunque pudiera parecer que la Tierra es m\u00e1s dura y resistente, en realidad el Reino Vegetal es capaz de romperla, disgregarla y sacar nutrientes. Si has tenido alguna vez una Higuera cerca de una piscina sabes bien de qu\u00e9 te hablo porque las ra\u00edces de la Higuera son capaces de romper la estructura de la piscina en su b\u00fasqueda de agua. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u2714\ufe0f \u00bfY QU\u00c9 SUCEDE EN EL CUERPO HUMANO?<\/strong><\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Pues tambi\u00e9n podemos observar esta relaci\u00f3n de “Madera gana a Tierra”. En el cuerpo humano, la Madera est\u00e1 gestionada por los \u00d3rganos H\u00edgado y Ves\u00edcula Biliar que llevan a cabo funciones de desintoxicaci\u00f3n, liberaci\u00f3n de los canales de paso, nutre los tendones y ligamentos, hace crecer las u\u00f1as, gesti\u00f3n de la ira y el enfado, etc.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Mientras que la “Tierra” est\u00e1 representada por los \u00d3rganos Bazo-P\u00e1ncreas y Est\u00f3mago, encargados del almacenaje de nutrientes, la digesti\u00f3n, la generaci\u00f3n de Sangre (Xue), la tonificaci\u00f3n muscular, el raciocinio, la capacidad de aprendizaje y estudio, etc. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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En MTC, se dice que cuando Madera est\u00e1 en exceso (sobre todo su aspecto Yang lo que se denomina ascenso de Yang de H\u00edgado) puede atacar a la Tierra por el ciclo de oposici\u00f3n que estamos viendo. Y esto significa que un exceso de Madera puede ocasionar que nuestra digesti\u00f3n se vea interrumpida, que no podamos estudiar, que tengamos falta de tonificaci\u00f3n muscular y energ\u00eda, etc. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u2714\ufe0f \u00bfCU\u00c1NDO SE PRODUCE ESTE ATAQUE DE MADERA A TIERRA?<\/strong><\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Uno de las causas m\u00e1s comunes es cuando tenemos un enfado potente. En este caso, observa c\u00f3mo la digesti\u00f3n se interrumpe. De hecho, es muy com\u00fan que se produzca lo que se denomina una “inversi\u00f3n del Qi de Est\u00f3mago” que significa que el ataque de Madera a Tierra provoca una alteraci\u00f3n en la gesti\u00f3n energ\u00e9tica del Est\u00f3mago y en lugar de dirigirse hacia abajo (que es su direccion natural) se invierte y comienza a dirigirse hacia arriba produciendo los t\u00edpicos v\u00f3mitos, eructos, hipo, regurgitaciones \u00e1cidas, etc. Pero no siempre es un enfado el desencadenante de un ataque a la Tierra. El exceso de Madera tambi\u00e9n se puede producir por la ingesta de alcohol, de alimentos muy grasientos o alimentos con muchos fertilizantes. En estos casos el H\u00edgado no puede procesar adecuadamente tanta toxina. Y tambi\u00e9n, puede producirse cuando no tenemos suficiente Yin en nuestra vida (Insuficiencia de Yin de H\u00edgado) porque tengamos una \u00e9poca de estr\u00e9s en la que no descansemos adecuadamente y nuestra dieta no sea muy nutritiva. Es decir, existen varios or\u00edgenes para que se produzca un ataque de Madera a Tierra y generar con ello problemas digestivos, falta de tono muscular, preocupaci\u00f3n, falta de atenci\u00f3n, prolapso de \u00f3rganos, anemia, etc.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u2714\ufe0f \u00bfQU\u00c9 PODEMOS HACER BAJO LA PERSPECTIVA DE TCMYOGA\u00ae?<\/strong><\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Cuando tienes un ataque de Madera a Tierra puedes:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Simplemente sal a caminar ya que es una de las actividades que mejor sienta al H\u00edgado<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Presiona el punto PC6 (A 2 pulgares del centro de la mu\u00f1eca en la cara anterior del brazo). Es un punto excelente para desbloquear el sistema digestivo por ataque de Madera (entre otras funciones)<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Aumenta la energ\u00eda de Tierra con sesiones de Yang Yoga basadas en este elemento. En estas sesiones nos enfocamos en dirigir la energ\u00eda (Qi) y la Sangre (Xue) a los Meridianos de Bazo y Est\u00f3mago mediante un trabajo din\u00e1mico de extensiones atr\u00e1s y un trabajo est\u00e1tico de tonificaciones abdominales que concentren la energ\u00eda en nuestro centro abdominal. Tambi\u00e9n puedes aumentar la Tierra cocinando, pasando tiempo en casa o pasando un rato con familiares.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25aa\ufe0f Disminuye la energ\u00eda Yang de la Madera con sesiones de Yin Yoga basadas en las aperturas de cadera para el Meridiano de H\u00edgado y las flexiones laterales para el Meridiano de Ves\u00edcula Biliar. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\ud83d\ude4f \u00a1Gracias por leer hasta aqu\u00ed! Espero que te sea de utilidad<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00a9\ufe0fSi te gust\u00f3 comparte indicando que la fuente es: Helena Chac\u00f3n, creadora de TCMYoga\u00ae(<\/span>www.tcmyoga.org<\/span><\/span>)<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\ud83d\udc9c \u00danete al Universo TCMYoga\u00ae \ud83d\udc9c<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\ud83d\udcab YIN YOGA \ud83d\udcab ACUYOGA \ud83d\udcab FASCIAS\/V\u00cdAS \ud83d\udcab <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\ud83d\udcab MIOBALL\u00ae \ud83d\udcab YANG YOGA \ud83d\udcab XMYOGA \ud83d\udcab <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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www.tcmyoga.org<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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