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carme empezó el debate Rueda en el foro YANG YOGA, VINYASA Y CORE 20 HRS hace 1 mes
Hola Helena y a todos!!
Tengo una pregunta me puedes indicar como trabajar los brazos en la postura de la rueda, me duelen mucho al colocar las manos y intentar subir, siempre me quedo en la postura de medio puente.
Saludos.
