BASES AYURVÉDICAS PARA UN BIENESTAR INTEGRAL
AYURVEDA, LA MADRE DE LAS MEDICINAS NATURALES
Ayurveda marcó un antes y un después en mi modo de entender la Salud Natural y Holística. Después de 20 años sigo sorprendiéndome por su sencillez y complejidad a la vez que lo certera de esta ciencia médica.
En este taller estableceremos las BASES DEL AYURVEDA adentrándonos en esta maravillosa disciplina médica procedente de India. La finalidad del taller es conocer nuestro Biotipo (Dosha) y establecer hábitos de vida, rutinas y tips de autocuidado que nos permitan mantener la salud el mayor tiempo posible.
PROGRAMA
¿Qué es Ayurveda?
Historia del Ayurveda
Aplicaciones y herramientas terapéuticas
5 Elementos
Doshas
Prakrutti y Vikrutti
Test de Doshas
Rutinas diarias
Rutinas estacionales
Consejos para la práctica de Yoga
Consejos para el cuidado de la piel
INFORMACIÓN:
MODALIDAD: Asiste Presencialmente o a través de ZOOM
– PRESENCIAL – En la Yurta de la Finca Kalki en la Vega del Madroñal, a 3 km de San Vicente de Alcántara (Badajoz)
– ONLINE – En Directo a través de Zoom.
En ambos casos se entregarán las grabaciones para quien quiera y las solicite
FECHA: 17 de Febrero 2023
HORARIO: 16:30 a 20:00 Horario de España Peninsular (Madrid) con una pausa intermedia. Se ruega puntualidad
PARA QUIÉN: Actividad apta para cualquier persona interesada en el autocuidado personal
PRECIO: 30 € Este precio incluye la asistencia presencial o bien en Vivo (Zoom) así como las grabaciones.
RESERVAS: Puedes hacer tu reserva en el enlace de esta misma página si asistes Online o contactando con nosotros si vienes presencialmente en el +34 636781167.
QUIÉN: Este taller es dirigido por Helena Chacón, profesora y formadora de Yoga, Terapeuta holística y guía de Baño de Bosque. Helena está formada en Terapia y Masaje Ayurvédico en España e India. Es creadora de AyurYoga® de Holistic Yoga y del curso AyuNatur Yoga. Conoce más sobre ella en www.helenachacon.com
SE NECESITA RESERVA PARA CONFIRMAR LA ACTIVIDAD
