FORMACIÓN
YOGA DOSHAS 1
Cuerpo Respiración Alimentación
10% OFF hasta el 28 de Febrero
FECHAS Y PROGRAMA:
Horario de 18:00 a 20:00 GMT+1 (aprox.)
30 ENERO – «Ayurveda, Los secretos del Autocuidado»
-
La Sabiduría del Ayurveda
-
Significado de la palabra
-
Qué es y qué no es Ayurveda
-
Historia y Filosofía
-
Ramas del Ayurveda (Ashtanga)
-
Tratamientos ayurvédicos
6 FEBRERO – «Ayurveda, Los secretos del Autocuidado»
-
Elementos
-
Doshas 1
13 FEBRERO – «Ayurveda, Los secretos del Autocuidado»
-
Doshas 2
-
Prakruti y Vikruti
-
Autodiagnóstico
-
Una mirada alrededor
20 FEBRERO – «Ayurveda, Los secretos del Autocuidado»
-
Consejos de vida
-
Rutinas diarias y de tarde – noche
27 FEBRERO – «Ayurveda, Los secretos del Autocuidado»
-
La Piel y Aceites vegetales
-
Automasaje
-
Introducción a la Aromaterapia Ayurvédica
-
Introducción a la Gemoterapia Ayurvédica
-
Tips para la mujer
6 MARZO – «Bases Yóguicas»
-
Historia del Yoga
-
Bases Anatómicas
-
La práctica de Yoga
-
Grupos posturales y su energética
-
Energética de los Estilos de Yoga
-
Yoga y Ayurveda
13 MARZO – «Yoga para los 5 Elementos»
-
Yoga para los Elementos
-
Teoría Elemento Tierra. Práctica somática
-
Teoría Elemento Agua. Práctica somática
GRABACIÓN: «Práctica Tierra»
GRABACIÓN: «Práctica Agua»
20 MARZO – «Yoga para los 5 Elementos»
-
Teoría Elemento Fuego. Práctica somática
-
Teoría Elemento Aire. Práctica somática
-
Tablas resumen
-
Cuestionario
GRABACIÓN: «Práctica Fuego»
GRABACIÓN: «Práctica Aire»
3 ABRIL -«Yoga para los 5 Elementos»
-
Teoría y Práctica «Elemento Éter»
-
Utilizar los 5 Elementos en sesiones grupales y personalizadas de Yoga
-
Yoga para los Doshas, Asanas y Estilos
-
El cuerpo de los Doshas
-
Doshas y Capas germinales
GRABACIÓN: «Práctica Éter»
10 ABRIL – «Yoga para los Doshas»
-
Yoga para Vata. Asanas y Estilos
-
Yoga para Pitta. Asanas y Estilos
-
Yoga para Kapha. Asanas y Estilos
-
Yoga Estacional
GRABACIÓN: «Práctica Vata»
GRABACIÓN: «Práctica Pitta»
GRABACIÓN: «Práctica Kapha»
8 MAYO – «Yoga para los Doshas»
-
Prana
-
Cuerpos y Koshas
-
Relación de la respiración con los Doshas
-
Fisiología y Beneficios de la Respiración
-
Prácticas preliminares
15 MAYO – «Yoga para los Doshas»
-
Pranayamas clásicos
-
Shatkarmas y prácticas similares ayurvédicas
-
Yoga para Vata – Pranayamas y Shatkarmas
-
Yoga para Pitta – Pranayamas y Shatkarmas
-
Yoga para Kapha – Pranayamas y Shatkarmas
GRABACIÓN: Prácticas de Pranayamas
22 MAYO – «Alimentación Ayurvédica»
-
Agni y Ama
-
Normas dietéticas
-
Cualidades
-
6 Sabores
-
Signos de toxicidad
-
Propiedades de alimentos 1
29 MAYO – «Alimentación Ayurvédica»
-
Propiedades de alimentos 2
-
Terapéutica herbal
6 JUNIO – «Alimentación Ayurvédica»
-
Dieta para los Doshas
-
Remedios caseros y recetas
GRABACIÓN: Guee
CONDICIONES
-
MODALIDAD ONLINE EN VIVO + acceso a grabaciones sin límite de tiempo. 15 encuentros en Vivo a través de Google Meet
-
HORAS TOTALES: 50 h (30 h en vivo + 6 h de clases prácticas grabadas + 18 h de prácticas, estudio y evaluación)
-
MANUAL INÉDITO en PDF
-
DIPLOMA expedido por la Escuela Yoga Kula®, válido como HORAS YACEP (Yoga Alliance) y HORAS Holistic Yoga® para Diploma de 300 hrs
-
FORMADORA: Helena Chacón PhD, creadora de AyurYoga® HY, Formadora experimentada con Certificado Oficial en Yoga. Formada en Masaje Ayurveda y Terapia Ayurvédica en España e India
-
ESTE CURSO ES «REQUISITO» para realizar YOGA DOSHA 2: Mente, Meditación y Trauma.
-
Una vez realizado este curso se puede realizar la TRANSICIÓN a los cursos de AYURPRANA descontando las asignaturas comunes o bien, la Formación completa en AyurYoga® HY 200 h
-
PRECIO ESPECIAL hasta 28 de Febrero. En lugar de abonar 375 €, matrículate por 337 € (10% de descuento). 120 € para alumnos ya matriculados como mínimo en los bloques 1 y 2 de AyurYoga y que quieran asistir Online en Vivo.