- 2 secciones
- 11 lecciones
- Acceso ilimitado
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- CLASES DE YOGA ESTACIONAL - AYURYOGA® DOSHASPractica diversos enfoques de Hatha Yoga en función de cada Dosha y sus tendencias elementales e incorpora el trabajo arquetípico de las deidades para incorporar virtudes6
- 2.1Clase AyurYoga® para Kapha (Invierno tardío). Arquetipo Shiva90 minutos
- 2.2Clase AyurYoga® para Kapha + Pitta (Primavera). Arquetipo Hanuman90 minutos
- 2.3Clase AyurYoga® para Pitta (Verano temprano). Arquetipo Lakshmi90 minutos
- 2.4Clase AyurYoga® para Pitta + Vata (Verano tardío). Arquetipo Parvati90 minutos
- 2.5Clase AyurYoga® para Vata (Otoño). Arquetipo Rama90 minutos
- 2.6Clase AyurYoga® para Vata – Kapha (Invierno temprano). Arquetipo Krishna (Próximamente)90 minutos
- CLASES VAYUS - MARMASGestiona tu energía vital a través del movimiento de los Vayus (Sub-Pranas) y el estímulo de Marcas. Para la práctica necesitarás al menos 2 pelotas de liberación miofascial (Marca Yoga Miofascial®, TCMYoga®, cualquier otra marca o en su defecto pelotas de tenis)5
- 3.1Clase AyurYoga® para Marmas – Prana Vayu (Otoño – Invierno temprano)90 minutos
- 3.2Clase AyurYoga® para Marmas – Apana Vayu (Invierno)90 minutos
- 3.3Clase AyurYoga® para Marmas – Vyana Vayu (Primavera)90 minutos
- 3.4Clase AyurYoga® para Marmas – Udana Vayu (Verano)90 minutos
- 3.5Clase AyurYoga® para Marmas – Samana Vayu (Verano tardío)90 minutos
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