Hola! Estoy en la recta final del curso y he de decir que me parece muy completo, claro y me está encantando, sobre todo el tema de las vías miofasciales, super claro y revelador.
En cuanto a mi duda, he observado que en cierto momento, trabajando los muslos en su parte delantera y sin excederme, los pies tendían a dormirse, en la fase de permanencia, ¿es normal, debería cambiar el punto pi? Muchas gracias, un abrazo
Sí, puede pasar pero no es lo más recomendable. No es que sea perjudicial ni lesivo pero es incómodo y desvía tu atención. Puede ser o bien por el punto elegido o bien por la postura que has tomado. Te recomendaría probar primero la postura, quizás estirar la pierna o doblarla o girarte un poquito. Si esto no funciona puedes modificar ligeramente el punto.
Un abrazo!
