HÁBITOS QUE NUTREN EL ALMA Acabo de volver de una formación que he realizado sobre Yoga y Fascias y durante la misma hemos hablado sobre la importancia de relajarnos para que este “preciado” tejido conectivo se encuentre saludable. Uno de estos modos es darnos un buen baño de Agua con Sales de baño con velas, música relajante y una temperatura ideal. Si lo quieres convertir en una experiencia única te ofrecemos algunas ideas: Puedes hacer un pequeño altar que te inspire y te ayude a estar en sintonía con la vibración que necesitas utilizando alguna figura, minerales, hierbas, flores, velas, …