AGUA DE FLORIDA CASERA
AGUA DE FLORIDA casera 
Este agua aromatizada es muy popular entre chamanes y curanderos nativo-americanos como limpiadora y sello psíquico y aúrico. Fue introducida por primera vez por Robert Murray en 1808 en Nueva York. Actualmente, puedes comprar este agua preparada bajo la empresa derivada de Murray y su socio Lanman pero también puedes elaborar tu propia versión casera.Cuando elaboramos nuestros propios productos, conectamos con la energía ancestral de nuestros riñones y nuestra sede de los instintos. Es un proceso mágico, elaborar el producto y esperar….y finalmente obtener un preparado alquímico. En la foto puedes ver los ingredientes con los que elaboramos nuestra Agua de Florida. Limón, Naranja, Mandarina, Romero, Menta, Clavo y Canela.
APLICACIÓN AL YOGA Y AUTOCUIDADO
Durante mucho tiempo he estado observando cómo los Aromas utilizados según las 5 Vías de Conexión (Fuego, Agua, Tierra, Aire y Éter) permiten modificar tu psique y favorecer el estado de Yoga, tanto si tu práctica está más centrada en Asanas, en Pranayama, en Meditación…
El Agua de Florida, es un elemento maravilloso para utilizar según la VÍA DEL AGUA que propicia sobre todo la Limpieza y Purificación. Te comento aquí algunos TIPS para su uso tanto si eres practicante como también profesora de Yoga:
En el día a día, serenándote, estableciendo un Sankalpa (Intención) y aplicándola sobre tu cuerpo como medio de AutocuidadoEn un “ritual” pre-clase como limpieza personal cuando sentimos que venimos impregnados de energías de fuera de la sala (estrés por buscar aparcamiento, conversación conflictiva antes de entrar a la sala, tensión emocional, etc.).Como ofrenda en nuestro altar en un pequeño recipiente.️Limpieza de cada alumn@ al llegar a la sala mediante un ritual de purificación o bien durante la práctica de Meditación sentada (explicando previamente lo que se va a hacer). Podemos hacerlo nosotr@s o ellos mismos.️Dispersión con un spray en el ambiente durante alguna pausa en clase (Balasana, Makarasana, etc.)️Mediante la aplicación de unas gotas en nuestras manos mientras los alumnos están en Savasana y la colocación de éstas a 1-2 centímetros de sus caras para ayudar a relajar (Avisando de lo que se va a hacer).Como cierre de clase (sello final) mientras los alumnos salen de Savasana para aromatizar el ambiente o las personas.Como Limpieza y Purificación de la Yoga Shala utilizándola para fregar el suelo o para dispersar en el ambiente con un Spray antes o después de la sesión de Yoga (cuando no hay alumnos).
TIPOSEn la Formación en AromaYoga® de Holistic Yoga® te explicamos 2 recetas de “Agua de Florida casera”. Una que puedes elaborar utilizando los ingredientes en bruto como puedes ver en la foto y otra utilizando aceites esenciales.
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El camino sagrado de las plantasinfo@aromayoga.es
