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05 septiembre

Yoga como Profesión

🧐 YOGA COMO PROFESIÓN ¿Quieres dedicarte profesionalmente al Yoga? Antes de tomar una decisión sobre tu futuro profesional has de evaluar pros y contras. Porqué sí, también hay contras y has de considerarlos para ser realmente feliz como profesor/a de Yoga. 🙏 Antes de nada, permítenos un consejo. La motivación …

04 diciembre

TIPS OTOÑALES de la MTC

🍂 TIPS OTOÑALES Aún estamos en Otoño aunque poco a poco estamos haciendo la transición hacia el invierno. Esta época Fría y “cortante” pertenece en MTC al elemento METAL. ¿Qué quiere decir esto? Que las cualidades y características de este elemento se hacen más presentes en la Naturaleza tanto dentro …

04 octubre

HISTORIA Y FILOSOFÍA DEL YOGA

¿Qué es un profesor de Yoga sin Filosofía? La historia del Yoga y las disciplinas filosóficas que le influyen son ESENCIALES para ser un buen profesor de Yoga. Y lo cierto es que muy frecuentemente los profesores no tienen base filosófica. De hecho, observamos que está “como de moda” hablar …

04 octubre

VERANO TARDÍO. LA ESTACIÓN DULCE

En Medicina Tradicional China se habla de una estación intermedia entre el verano y el otoño a la que se denomina “Verano tardío”, regido por el elemento TIERRA. Este elemento es el que se manifiesta también en un período de 2 semanas entre una estación y otra. Es decir, entre …

15 julio

FUERZA MUSCULAR VS FUERZA FASCIAL

FUERZA MUSCULAR VS FUERZA FASCIAL Seguro que has observado en ti mism@ o personas cercanas lo rápido que pueden ponerse en forma y perderla en un gimnasio. Este trabajo, principalmente muscular no es plástico, no permanece en la forma porque no estamos modificando las fascias adecuadamente. La modificación de la …

26 abril

AGUA DE FLORIDA CASERA

  AGUA DE FLORIDA casera Este agua aromatizada es muy popular entre chamanes y curanderos nativo-americanos como limpiadora y sello psíquico y aúrico. Fue introducida por primera vez por Robert Murray en 1808 en Nueva York. Actualmente, puedes comprar este agua preparada bajo la empresa derivada de Murray y su …

23 abril

6 SABORES Y EMOCIONES

🤔 ¿Has observado alguna vez cómo lo que comes afecta a tus emociones y cómo cuando tienes alguna emoción el cuerpo te pide ciertos sabores? 🤓 El Ayurveda es una ciencia médica tradicional con siglos de antigüedad que estudió este vínculo. Ayurveda, clasifica todos los alimentos en 6 Sabores o …