AyurYoga® Basic – Charla
AYURYOGA® BASIC Autoconocimiento holístico a través del Ayurveda MATERIAL ESCRITO E ILUSTRADO (PDF) INÉDITO – 32 pag 120 minutos VÍDEOS PRE-GRABADOS HD TIEMPO ILIMITADO Y ACCESO AUTOMÁTICO Este mini-curso gratuito se ha diseñado para que puedas disfrutar de una toma de contacto con el AyurYoga® de Holistic Yoga® y la …
Descripción
AYURYOGA® BASIC
Autoconocimiento holístico a través del Ayurveda
MATERIAL ESCRITO E ILUSTRADO (PDF) INÉDITO – 32 pag
120 minutos VÍDEOS PRE-GRABADOS HD
TIEMPO ILIMITADO Y ACCESO AUTOMÁTICO
Este mini-curso gratuito se ha diseñado para que puedas disfrutar de una toma de contacto con el AyurYoga® de Holistic Yoga® y la relación entre Yoga y Ayurveda así como algunos TIPS de Autocuidado.
APRENDE:
Ayurveda y Yoga. Qué son y su relación
Historia del Ayurveda
Génesis del Universo bajo la filosofía Samkhya
Los Doshas
Test de Doshas
Yoga para los Doshas
Tips de Autocuidado: Salud de la Mujer, La piel, Los aceites esenciales
FORMACIÓN AYURYOGA®
Si te gustó este mini-curso y nuestro modo de enseñar ofrecemos una completa Formación en AyurYoga® de Holistic Yoga® de 100 hrs completamente Online. Con ella puedes aprender desde casa a tu propio ritmo con amplio material didáctico escrito e ilustrado, vídeos teórico-prácticos de cada lección y clases temáticas. Además, podrás asistir (opcionalmente) a Sesiones de asesoramiento y tutorías Online en Vivo y pertenecer a un GRUPO de estudio uniéndote a nuestra próxima convocatoria MAYO – NOVIEMBRE 2022
Nuestra Formación en AYURYOGA® 100 hrs está dividida en 4 Bloques en los que profundizarás en Hábitos y Estilo de Vida; Yoga para los Doshas en las 5 envolturas (Estilo de Yoga, Asanas, Pranayama, Shatkarma, Dedidades, La Mente, Relajación, Meditación, etc.); profundiza en la gestión sutil de los Vayus; conoce los Srotas y Dhatus y cómo actuar en ellos; aprende unas nociones básicas de fascias y vías miofasciales y su relación con los nadis; conoce los Marmas ayurvédicos y cómo gestionar su energía en el contexto del Yoga; profundiza en los Chakras; aprende en qué se basa y cómo te puede ayudar la alimentación ayurvédica.
Puedes matricularte en todos los bloques que la componen (Pago completo) o ir progresivamente (Pago fraccionado)
BLOQUE 1:
FUNDAMENTOS DE AYURYOGA 20 HRS
BLOQUE 2:
AYURYOGA HOLÍSTICO (DOSHAS) 30 HRS
BLOQUE 3:
AYURYOGA ENERGÉTICO 40 HRS
BLOQUE 4:
ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA 10 HRS
VISUALIZA GRATIS LA LECCIÓN “1.10. AUTOMASAJE AYURVÉDICO – AUTOCUIDADO”
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