Aplicamos el conocimiento ancestral de la Medicina Tradicional India (Ayurveda) a la práctica de Yoga y Yogaterapia. Con ella aprenderás NOCIONES BÁSICAS de Ayurveda (gunas, 5 Elementos, Doshas, dhatus, srotas, hábitos rutinarios de vida, diagnóstico y tratamiento ayurvédico, etc.) y sabrás cómo dirigir sesiones de Yoga Ayurvédico para los DOSHAS (Asanas, Pranayamas, Relajación, Meditación, Mantras, Deidades, etc.). Además, de Yoga para los Doshas también aprendemos cómo realizar clases holísticas de Yoga para los SUB-PRANAS, para los CHAKRAS (según estén en exceso o deficiencia) y para los MARMAS (y Nadis). La formación finaliza con un curso dedicado exclusivamente a ALIMENTACIÓN ayurvédica.

CURSO DE PROFUNDIZACIÓN EN ANATOMÍA SUTIL, AYURVÉDICA Y FASCIAL

Con este curso nos adentraremos en la Anatomía del Ayurveda y la descripción sutil que hace el Yoga estableciendo vínculos entre ellas.

Profundizarás en los desconocidos Sub-Pranas o Vayus, su recorrido histórico y cómo AyurYoga® los comprende para realizar prácticas armonizadoras en estos movimientos sutiles tan importantes.

Aprenderás en detalle la anatomía física del Ayurveda y cómo se manifiesta en equilibrio y desequilibrio a través de los Dhatus (Tejidos) y Srotas (canales groseros)

Conocerás los centros energéticos sutiles del Ayurveda conocidos como Marmas, su localización y efecto. Además, aprenderás a influir en ellos en el contexto del Yoga según la metodología AyurYoga®

Te introducirás en los 12 Nadis del Yoga, su descripción y su influencia física y emocional.

Aprenderemos nociones sobre Fascias y el recorrido de las Vías Miofasciales de Myer. AyurYoga® establece una relación entre las Vías Miofasciales y los Nadis, asombrosamente similares en ciertos conceptos y funcionalidades.

Aprenderás a realizar un automasaje de liberación miofascial con pelotas enfocado en los Marmas.

Tendrás un capítulo dedicado único y exclusivamente a incorporar el concepto de Marmas y Nadis (recorridos similares a las Vías Miofasciales) en sesiones de Yoga tanto grupales como personalizadas.

Profundizaremos en el concepto tántrico de Chakras. Aprenderás sus características físicas, emocionales y mentales así como sus desequilibrios por exceso y por defecto. Aprenderás la metodología propia de AyurYoga® en los Chakras considerando las tendencias arquetípicas.

¿QUÉ APRENDERÁS CON ESTA FORMACIÓN?

Clases para los SubPranas
Anatomía y Fisiología Ayurvédica. De lo físico a lo sutil: Dhatus, Srotas y Marmas
Anatomía y Fisiología Yóguica: Nadis y Chakras
Anatomía y Fisiología fascial: Concepto de Fascias y Vías Miofasciales. Liberación Miofascial con pelotas
Aplicación de los conceptos de Marmas, Nadis y Chakras en sesiones grupales o personalizadas de Yoga.

PARA QUIÉN ES ESTA FORMACIÓN:

Profesores y Practicantes de Yoga interesados en profundizar en el vínculo entre Ayurveda, Yoga y Fascias
Profesores y Practicantes de Yoga que quieran profundizar en la metodología AyurYoga®
Profesores y Practicantes de Yoga que quieran conocer más sobre la anatomía energética (Nadis, Marmas y Chakras)
Profesores y Practicantes de Yoga que quieran aprender a realizar un masaje de liberación miofascial con pelotas en los Marmas
Profesores y Practicantes de Yoga que quieran profundizar en las tendencias arquetípicas y los excesos y deficiencias de los Chakras.

OPCIONES DE REALIZAR ESTA FORMACIÓN

ONLINE EN DIFERIDO – Desde casa a tu propio ritmo con la asistencia de material ilustrado inédito (276 páginas), vídeos pregrabados, foro de soporte y evaluación en la plataforma Holística Formación.

ONLINE EN VIVO + DIFERIDO – Asistencia a los seminarios en directo con la formadora a través de ZOOM, acceso al material en Holística Formación (pdfs y vídeos pregrabados), uso del foro de soporte para resolver dudas y evaluación en la plataforma Holística Formación.

CONVOCATORIA 2021 (Fechas online en vivo)

3. AYURYOGA ENERGÉTICO 40 HRS

15 de Mayo 2021 (9:00 – 14:00 / 15:00 – 18:00)

16 de Mayo 2021 (9:00 – 14:00 / 15:00 – 18:00

5 de Junio 2021 (9:00 – 14:00 / 15:00 – 18:00

DIPLOMA (YACEP – 300RYT) / CERTIFICADO:

Una vez superadas las pruebas de evaluación escribir un email a info@tcmyoga.org e indicar la opción elegida de las siguientes:

OPCIÓN 1. No soy profesor/a de Yoga por lo que recibiré un CERTIFICADO DE ASISTENCIA (apto para la práctica personal)
OPCIÓN 2. Soy profesor/a de Yoga (mínimo 200 hrs) y quiero un DIPLOMA YACEP (Yoga Alliance)
OPCIÓN 3. Soy profesor/a de Yoga (mínimo 200 hrs) y quiero continuar con el resto de cursos que componen HOLISTIC YOGA® 300 HRS para obtener mi RYT300 Yoga Alliance. Conocer más sobre dicho programa en holisticyoga.com.es o en el siguiente enlace: PROGRAMA 300 HRS

QUIÉN:

Esta formación es creada y dirigida por Helena Chacón. Helena conoció el Ayurveda hace más de 20 años gracias a la lectura de libros de Yoga. Quedó tan sorprendida de su lógica y belleza que comenzó a hacerse con una biblioteca de libros en inglés que le permitieran adentrarse en esta disciplina, aún bastante desconocida en España en aquélla época. Posteriormente decidió formarse en Masaje Ayurveda así como en Terapia Ayurvédica en España e India. Durante varios años gestionó un centro de Yoga y Terapias Naturales donde ofrecía masajes, terapias y clases.

Su recorrido en Yoga comenzó en la niñez pero fue con 20 años (en el año 1999) que se introdujo en una práctica constante. Es profesora desde el año 2006 y junto a su marido Javier Muriel dirigen la Escuela Yoga Kula, registrada en Yoga Alliance. Posee la Certificación de Profesionalidad de Instrucción en Yoga oficial en España. Se ha formado en Hatha Vinyasa Yoga (E-RYT500), Rocket, AcroVinyasa y Yin Yoga (enfoque funcional de Paul Grilley) y ha realizado intensivos Iyengar, Anusara, Ashtanga Vinyasa, Rocket, AcroYoga, etc.

Paralelamente a su trabajo en Yoga y Ayurveda, Helena se ha formado en un amplio número de Terapias naturales y holísticas. Si quieres conocer más te invitamos a que visites su web www.helenachacon.com

COPYRIGHT

El material que se entrega tiene copyright (número de asiento registral 04/2018/2601). Reservados todos los derechos. No se permite la reproducción total o parcial de esta obra, ni su incorporación a un sistema informático, ni su transmisión en cualquier forma o por cualquier medio (electrónico, mecánico, fotocopia, grabación u otros) sin autorización previa y por escrito de los titulares del copyright. La infracción de dichos derechos puede constituir un delito contra la propiedad intelectual.

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

Una vez finalizado el registro en la modalidad online no hay devolución ya que el acceso a todo el material se realiza de manera instantánea.

WEB:

Conoce más sobre AyurYoga® en su web ayuryoga.es, o bien escríbenos a info@ayuryoga.es para consultar tus dudas.

OPINIONES DE ALUMN@S

Características del curso

Lecciones 52
Cuestionarios 6
Nivel Medio - Alto
Idioma Español
Estudiantes 0
Certificado No
Evaluaciones Yo

Programa

ACCEDE AQUÍ A LAS SESIONES ONLINE EN VIVO A TRAVÉS DE ZOOM 1
- Lección1.1
  
  ACCEDE AQUÍ A LAS SESIONES ONLINE EN VIVO A TRAVÉS DE ZOOM
5. LA GESTIÓN DE LOS MOVIMIENTOS SUTILES (SUB-PRANAS O VAYUS) 11

BLOQUE 3. AyurYoga Energético 40 hrs. Equilibrio energético para un bienestar holístico. Conozcamos en profundidad los 5 Vayus y cómo podemos incorporarlos en sesiones de Yoga
- Lección2.1
  
  Sub-Pranas y su importancia en nuestra práctica (Portada del Bloque 3)
- Lección2.2
  
  Recorrido histórico
- Lección2.3
  
  Sub-Prana y Yoga
- Lección2.4
  
  Descripción detallada de los Sub-Pranas
- Lección2.5
  
  Metodología AyurYoga® para los Sub-Pranas
- Lección2.6
  
  PDF y VÍDEO: Clase Holística para Prana 28 min
- Lección2.7
  
  PDF y VÍDEO: Clase Holística para Apana 22 min
- Lección2.8
  
  PDF y VÍDEO: Clase Holística para Samana 23 min
- Lección2.9
  
  PDF y VÍDEO: Clase Holística para Vyana 25 min
- Lección2.10
  
  PDF y VÍDEO: Clase Holística para Udana 23 min
- Cuestionario2.1
  
  Evaluación “Yoga Ayurvédico (Sub-Pranas)” 19 preguntas
6. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA AYURVÉDICA 7

BLOQUE 3. AyurYoga Energético 40 hrs. Equilibrio energético para un bienestar holístico. Descripción anatómica del Ayurveda. Desde lo físico a lo sutil
- Lección3.1
  
  Introducción
- Lección3.2
  
  Dhatus (tejidos)
- Lección3.3
  
  Srotas (sistemas)
- Lección3.4
  
  Marmas (definición y clasificación)
- Lección3.5
  
  Descripción de los Marmas (cara, espalda, extremidades inferiores, abdomen, tórax, extremidades superiores)
- Lección3.6
  
  Aplicaciones de los Marmas en Yoga
- Cuestionario3.1
  
  Evaluación “Anatomía y Fisiología Ayurvédica” 26 preguntas
7. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA YÓGUICAS 6

BLOQUE 3. AyurYoga Energético 40 hrs. Equilibrio energético para un bienestar holístico. Descripción de la anatomía sutil de la tradicón yóguica.
- Lección4.1
  
  Introducción
- Lección4.2
  
  Nadis (definición y clasificación)
- Lección4.3
  
  Descripción de los Nadis
- Lección4.4
  
  Aplicaciones de los Nadis en Yoga
- Lección4.5
  
  Introducción a los Chakras
- Cuestionario4.1
  
  Evaluación “Anatomía y Fisiología Yóguicas” 11 preguntas
8. SISTEMA MIOFASCIAL APLICADO AL AYURVEDA 4

BLOQUE 3. AyurYoga Energético 40 hrs. Equilibrio energético para un bienestar holístico. Descripción de la anatomía fascial. Relación entre Vias Miofasciales y Nadis
- Lección5.1
  
  ¿Por qué aprender sobre las Fascias?
- Lección5.2
  
  Fascias (definición, sistema musculoesqueletal, tejido conectivo, fascia y miofascia, componentes, cualidades, funciones)
- Lección5.3
  
  Vías Miofasciales (definición, fascias y Yoga, recorrido de las Vías Miofasciales)
- Lección5.4
  
  Vías Miofasciales y Nadis
9. TÉCNICA MIOBALL® APLICADA A MARMAS 6

BLOQUE 3. AyurYoga Energético 40 hrs. Equilibrio energético para un bienestar holístico. Automasaje de liberación miofascial con pelotas en Marmas
- Lección6.1
  
  ¿Qué es la técnica mioball?
- Lección6.2
  
  Tipos de pelotas
- Lección6.3
  
  Metodología de trabajo
- Lección6.4
  
  Técnica Mioball® para los Marmas y Nadis
- Lección6.5
  
  VÍDEO: Liberación miofascial con pelotas 23 min
- Cuestionario6.1
  
  Evaluación “Sistema miofascial aplicado al Ayurveda – Yoga” 20 preguntas
10. NADI Y MARMA - YOGA (Digitopresión, Asanas y Masaje con pelotas) 10

BLOQUE 3. AyurYoga Energético 40 hrs. Equilibrio energético para un bienestar holístico. Aplicación de Nadis y Marmas en sesiones de Yoga
- Lección7.1
  
  Introducción
- Lección7.2
  
  Método de AyurYoga® (de Holistic Yoga®) para Marmas y Nadis
- Lección7.3
  
  Respiración consciente de los Marmas en Asanas de Yoga
- Lección7.4
  
  Marmas para los Doshas y Sub-Doshas
- Lección7.5
  
  Clase de Yoga para Marmas (Nadis)
- Lección7.6
  
  VÍDEO: Sesión de Yoga para Marmas 25 min
- Lección7.7
  
  VÍDEO: Clase AyurYoga® para Marmas – Prana Vayu. (Otoño) 01 hora 30 min
- Lección7.8
  
  VÍDEO: Clase AyurYoga® para Marmas – Apana Vayu (Invierno) 01 hora 30 min
- Lección7.9
  
  VÍDEO: Clase AyurYoga® para Marmas – Vyana Vayu (Primavera) 01 hora 30 min
- Cuestionario7.1
  
  Evaluación “Marma y Nadi Yoga. Digitopresion, Asanas y Masaje con pelotas” 14 preguntas
11. YOGA PARA LOS CHAKRAS. TENDENCIAS ARQUETÍPICAS 13

BLOQUE 3. AyurYoga Energético 40 hrs. Equilibrio energético para un bienestar holístico. Aplicación de Chakras en sesiones de Yoga
- Lección8.1
  
  Introducción
- Lección8.2
  
  Excesos y/o Deficiencias en los Chakras
- Lección8.3
  
  Relación entre los Doshas, Sub-Doshas, Marmas y Nadis con los Chakras
- Lección8.4
  
  Método AyurYoga® en Chakras
- Lección8.5
  
  VÍDEO: Vídeo explicativo sobre los Chakras 50 min
- Lección8.6
  
  PDF + VÍDEO: 1er Chakra o Muladhara 21 min
- Lección8.7
  
  PDF + VÍDEO: 2º Chakra o Svadisthana 20 min
- Lección8.8
  
  PDF + VÍDEO: 3er Chakra o Manipura 22 min
- Lección8.9
  
  PDF + VÍDEO: 4º Chakra o Anahata 22 min
- Lección8.10
  
  PDF + VÍDEO: 5º Chakra o Visuddha 22 min
- Lección8.11
  
  PDF + VÍDEO: 6º Chakra o Ajna 20 min
- Lección8.12
  
  PDF + VÍDEO: 7º Chakra o Sahasrara 20 min
- Cuestionario8.1
  
  Evaluación “Yoga para los Chakras. Tendencias arquetípicas” 16 preguntasFinal

Instructor

Helena Chacón Muñoz

Apasionada de la Naturaleza (Dra. en Geología), las técnicas de evolución y desarrollo personal y las terapias naturales. Practicante de Yoga desde hace más de 20 años y formada en un amplio número de terapias, masajes y estilos de Yoga descubre en la enseñanza su gran pasión que espera compartir en esta plataforma. Conoce más sobre ella en www.helenachacon.com