CURSO BÁSICO: Fundamentos Yin
Adéntrate en los fundamentos de Yin Yoga. Conoce las bases de la medicina china aplicada al Yoga, Cómo practicar Yin Yoga, Los 3 enfoques de Yin Yoga: funcional, mindfulness y taoista y 10 posturas de Yin y variantes
Descripción
Este curso pertenece a la Metodología TCMYoga® HY (Yoga y Medicina China con una visión Holística).
Al finalizar, podrás cursar Profundización Yin Yoga. Al completar Yin Yoga de TCMYoga® podrás disfrutar de un descuento en formaciones de especialización de dicha metodología que incluyen asignaturas troncales. Más información, en la sección de introducción del curso.
ACCESO AL GRUPO DE ESTUDIO
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Programa
Programa
- 5 Secciones
- 38 Lecciones
- Duración
- INTRODUCCIÓN AL CURSO FUNDAMENTOS YIN-TCMYOGA®El curso de Fundamentos en Yin Yoga 20 hrs se corresponde con el bloque 1 de la Formación en Yoga y Medicina China (TCMYoga®). Conoce más sobre la misma a continuación:5
- MANUALES EN PDFManuales escritos e ilustrados. Haz click en el enlace de cada lección para visualiar y/o descargar2
- BASES DE MEDICINA CHINA APLICADA A YOGA. Origen, Energía y DualidadAprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga9
- 3.0Yoga y MTC. Diferente lenguaje, un mismo cuerpo13 Minutos
- 3.1Origen e Historia de la MTC22 Minutos
- 3.2Origen e Historia del Yoga28 Minutos
- 3.3Qi. Concepto y Tipos23 Minutos
- 3.4Sentir el Qi en Yoga10 Minutos
- 3.5Yin y Yang. Concepto, Relaciones y Aplicaciones en Yoga27 Minutos
- 3.6Introducción a los 5 Elementos y sus relaciones20 Minutos
- 3.7Introducción a los Meridianos Principales – VER GRATIS13 Minutos
- 3.8Evaluación BMCY, Origen, Energía y Dualidad5 Preguntas
- FUNDAMENTOS DE YIN YOGA DE TCMYOGA®Adéntrate en la práctica de Yin Yoga (enfoque taoista, mindfulness y funcional de Paul Grilley). 10 posturas TIPO de Yin Yoga de TCMYoga®18
- 4.1¿Qué es Yin Yoga y por qué es tan popular?4 Minutos
- 4.2Orígenes y evolución del Yin Yoga15 Minutos
- 4.3Qué es y Qué no es Yin Yoga20 Minutos
- 4.4Energética de los estilos de Yoga14 Minutos
- 4.5Conexión Cuerpo – Mente en Yin Yoga16 Minutos
- 4.6Sistema Nervioso19 Minutos
- 4.7Cerebro Triple15 Minutos
- 4.8Estrés, Fisiología y Trauma28 Minutos
- 4.9Tipos de Estrés13 Minutos
- 4.10Nervio Vago29 Minutos
- 4.11Teoría Polivagal9 Minutos
- 4.12El Rol de la Medicina China7 Minutos
- 4.13Tipos de Enfoque en Yin Yoga de TCMYoga® HY5 Minutos
- 4.14La práctica de Yin Yoga51 Minutos
- 4.15Nomenclatura8 Minutos
- 4.16¿Qué son las 10 posturas “tipo” Yin Yoga de TCMYoga®?14 Minutos
- 4.1710 Posturas TIPO y Variantes90 Minutos
- 4.18Evaluación “Fundamentos de Yin Yoga”10 Preguntas
- CLASES PRÁCTICAS "Fundamentos Yin Yoga"Clases prácticas para practicar lo aprendido en la Asignatura "Fundamentos Yin Yoga de TCMYoga®"6
Instructor/a
FAQ
Caracteristicas
- ONLINE A TU RITMO
- SIN LÍMITE DE TIEMPO
- MATERIAL EN PDF (INÉDITO Y EXCLUSIVO) Y VÍDEOS POR CADA LECCIÓN
- PAGO ÚNICO O FRACCIONADO
- GRUPO PRIVADO Y FORO DE SOPORTE
- CERTIFICA ESCUELA YOGA KULA
- SELLO HY - HOLISTIC YOGA
- HORAS YOGA ALLIANCE
Audiencia objetivo
- Profesores de Yoga, Terapeutas y Personas interesas en aprender sobre la práctica y enseñanza de Yin Yoga con un enfoque principalmente basado en conceptos de la Medicina China
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Características del curso
- Lecciones 38
- Cuestionarios 2
- Duración Lifetime access
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Estudiantes 65
- Evaluaciones Yo