Yoga y Medicina China - TCMYoga | Holística Formación

Visión general

Programa TCMYoga ⋅ Holistic EcoYoga

Modalidades:

1. ONLINE A TU RITMO – Inscríbete en esta página y accede automáticamente

2. ACOMPAÑAMIENTO GRUPAL + CAMPUS ONLINE (dependiendo de convocatoria)

Este PROGRAMA completo incluye:

MONOGRÁFICOS:

Bases de Medicina China aplicadas a Yoga (BMCY), Bases integrativas Cuerpo – Mente (BICM), Fascias y Canales energéticos (FCE) , 5 Elementos MTC (5E)

ESPECIALIZACIÓN

Yin Yoga Holístico, Yang Yoga Holístico, AcuPuntos y Yoga y Deep Qi

Programa

34 secciones
306 lecciones
De por vida

Expandir todas las seccionesPlegar todas las secciones

INTRODUCCIÓN A LA FORMACIÓN EN TCMYOGA® (YOGA Y MEDICINA CHINA)
Conoce detalles básicos sobre la formación
5
- 1.1
  Bienvenid@ a la Formación en TCMYoga®
- 1.2
  Foro de soporte
- 1.3
  Grupo – alumnado inscrito a la convocatoria 2026
- 1.4
  Sesiones en vivo – alumnado inscrito a la convocatoria 2026
- 1.5
  Contrato de marca
MANUALES EN PDF
Manuales escritos e ilustrados. Haz click en el enlace de cada lección para visualiar y/o descargar
22
- 2.1
  PDF: Bases de Medicina China aplicada Yoga / 118 págs.
- 2.2
  PDF: Fundamentos Yin Yoga / 88 págs.
- 2.3
  PDF: Fascias y Canales Energéticos / 94 págs.
- 2.4
  PDF: Yin Yoga Funcional / 12 págs
- 2.5
  PDF: 5 Elementos. Características esenciales / 96 págs.
- 2.6
  PDF: 40 Asanas Yin Yoga y variantes / 142 págs.
- 2.7
  PDF: Bases integrativas Cuerpo – Mente / 54 págs
- 2.8
  PDF: Yin Yoga Somático / 40 págs.
- 2.9
  PDF: Yin Yoga Meditativo / 32 págs.
- 2.10
  PDF: Yin Yoga Orgánico / 56 págs.
- 2.11
  PDF: Enseñanza Yin Yoga – Clases grupales / 34 págs.
- 2.12
  PDF: Fundamentos Yang Yoga / 20 págs.
- 2.13
  PDF: Asanas Yang Yoga / 124 págs
- 2.14
  PDF: Yang Yoga Somático / 26 págs
- 2.15
  PDF: Yang Yoga Isométrico / 16 págs
- 2.16
  PDF: Yang Yoga Dinámico / 38 págs
- 2.17
  PDF: Círculos de Meridianos Yang / 20 págs
- 2.18
  PDF: Estaciones internas y externas / 50 págs
- 2.19
  PDF: Enseñanza grupos – personalizado / 54 págs
- 2.20
  PDF: Metodología Acu-TCMYoga® HY / 30 págs
- 2.21
  PDF: AcuPuntos para cada Elemento / 276 págs
- 2.22
  PDF: XMYoga. Meridianos Extraordinarios / 106 págs
BASES DE MEDICINA CHINA APLICADA A YOGA. Origen, Energía y Dualidad
Aprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga
9
- 3.1
  Yoga y MTC. Diferente lenguaje, un mismo cuerpo
  13 minutos
- 3.2
  Origen e Historia de la MTC
  22 minutos
- 3.3
  Origen e Historia del Yoga
  28 minutos
- 3.4
  Qi. Concepto y Tipos
  23 minutos
- 3.5
  Sentir el Qi en Yoga
  10 minutos
- 3.6
  Yin y Yang. Concepto, Relaciones y Aplicaciones en Yoga
  27 minutos
- 3.7
  Introducción a los 5 Elementos y sus relaciones
  20 minutos
- 3.8
  Introducción a los Meridianos Principales – VER GRATIS
  13 minutos
- 3.9
  Evaluación BMCY, Origen, Energía y Dualidad
  5 preguntas
BASES DE MEDICINA CHINA APLICADA A YOGA. 5 Elementos
Aprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga
5
- 4.1
  5 Elementos. Etiología y Estilos de Yoga
  20 minutos
- 4.2
  5 Elementos. Niveles de desequilibrio
  13 minutos
- 4.3
  5 Elementos taoistas vs 5 Elementos Ayurvédicos
  8 minutos
- 4.4
  5 Elementos taoistas y los movimientos energéticos (Vayus)
  23 minutos
- 4.5
  Evaluación BMCY, 5 Elementos
  5 preguntas
BASES DE MEDICINA CHINA APLICADA A YOGA. Teoría de Meridianos y Órganos
Aprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga
5
- 5.1
  Red de Meridianos
  13 minutos
- 5.2
  Ciclo circadiano de Meridianos y Yoga
  17 minutos
- 5.3
  Meridianos y Chakras
  7 minutos
- 5.4
  Teoría de Órganos (Zang Fu)
  16 minutos
- 5.5
  Evaluación BMCY, Meridianos y Órganos
  5 preguntas
BASES DE MEDICINA CHINA APLICADA A YOGA. Las tríadas de BMCY
Aprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga
5
- 6.1
  Las 3 Sustancias Fundamentales y Estilos de Yoga
  18 minutos
- 6.2
  Los 3 Tesoros y los Gunas
  20 minutos
- 6.3
  Los 3 Jiao y Mingmen. Kundalini y Granthis yóguicos
  16 minutos
- 6.4
  Los 3 Niveles y Profundidades de la Mente en Yoga
  19 minutos
- 6.5
  Evaluación “BMCY, Las tríadas”
  5 preguntas
FUNDAMENTOS YIN YOGA DE TCMYOGA®.
Adéntrate en la práctica de Yin Yoga (enfoque taoista, mindfulness y funcional de Paul Grilley), aprende unas nociones sobre MTC y las 10 posturas TIPO de Yin Yoga de TCMYoga®.
18
- 7.1
  ¿Qué es Yin Yoga y por qué es tan popular?
  4 minutos
- 7.2
  Orígenes y evolución del Yin Yoga
  15 minutos
- 7.3
  Qué es y Qué no es Yin Yoga
  20 minutos
- 7.4
  Energética de los estilos de Yoga
  14 minutos
- 7.5
  Conexión Cuerpo – Mente en Yin Yoga
  16 minutos
- 7.6
  El Rol de la Medicina China
  7 minutos
- 7.7
  Tipos de Enfoque en Yin Yoga de TCMYoga® HEY
  5 minutos
- 7.8
  La práctica de Yin Yoga
  51 minutos
- 7.9
  Nomenclatura
  8 minutos
- 7.10
  ¿Qué son las 10 posturas “tipo” Yin Yoga de TCMYoga®?
  14 minutos
- 7.11
  10 Posturas TIPO y Variantes
  90 minutos
- 7.12
  Práctica: Tipos de Estiramiento
  13 minutos
- 7.13
  Práctica: Yin Yoga con enfoque funcional
  30 minutos
- 7.14
  Práctica: Yin Yoga con enfoque Mindfulness
  30 minutos
- 7.15
  Práctica: Yin Yoga con enfoque Taoista / MTC / Energético
  30 minutos
- 7.16
  Práctica: Yin Yoga Funcional – 10 posturas tipo de TCMYoga®
  91 minutos
- 7.17
  Práctica: Círculo de Meridianos Yin
  60 minutos
- 7.18
  Evaluación “Fundamentos de Yin Yoga”
  9 preguntas
FASCIAS Y CANALES ENERGÉTICOS
Introdúcete en los conceptos de Fascias y Sistema Fascial y cómo se relacionan con Meridianos Chinos, Nadis y Sens
13
- 8.1
  Definición de Fascias y Sistema Miofascial
  9 minutos
- 8.2
  La fascia tridimensional
  12 minutos
- 8.3
  Sistema musculoesqueletal vs Sistema Miofascial
  20 minutos
- 8.4
  Componentes y Funciones de la fascia
  11 minutos
- 8.5
  Receptores Fasciales y Estilos de Yoga
  17 minutos
- 8.6
  Vías Miofasciales de Myer
  9 minutos
- 8.7
  Vías Miofasciales, un re-descubrimiento
  6 minutos
- 8.8
  Vías Miofasciales vs Meridianos Principales
  9 minutos
- 8.9
  Vías Miofasciales vs Nadis
  12 minutos
- 8.10
  Vías Miofasciales vs Sens
  9 minutos
- 8.11
  Tabla resumen
  4 minutos
- 8.12
  Fascias y Yoga
  9 minutos
- 8.13
  Evaluación “Fascias y Canales energéticos”
  10 preguntas
ENFOQUE FUNCIONAL
Respetando las variaciones esqueletales
7
- 9.1
  ¿Qué es Yin Yoga Funcional?
  8 minutos
- 9.2
  Reconocer la práctica saludable
  8 minutos
- 9.3
  24 Áreas Anatómicas y 7 Arquetipos
  5 minutos
- 9.4
  Variaciones esquletales
  3 minutos
- 9.5
  Yoga Estático vs Yoga Funcional
  3 minutos
- 9.6
  Enseñar Yin Yoga Funcional de Paul Grilley
  2 minutos
- 9.7
  Evaluación “Enfoque Funcional”
  5 preguntas
5 ELEMENTOS. Características esenciales
Descubre las características esenciales de los 5 Elementos chinos (Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua), su influencia psicofísica así como sus desequilibrios por exceso y deficiencia.
6
- 10.1
  Elemento MADERA
  52 minutos
- 10.2
  Elemento FUEGO
  40 minutos
- 10.3
  Elemento TIERRA
  48 minutos
- 10.4
  Elemento METAL
  43 minutos
- 10.5
  Elemento AGUA
  45 minutos
- 10.6
  Evaluación “5 Elementos. Características esenciales”
  20 preguntas
ASANAS YIN YOGA
Conoce el Syllabus de posturas Yin de TCMYoga® (Total 40 Asanas y variantes).
9
- 11.1
  Introducción y Syllabus
  3 minutos
- 11.2
  Grupo Madera. La Amabilidad
  21 minutos
- 11.3
  Grupo Fuego. La Compasión
  12 minutos
- 11.4
  Grupo Tierra. La Aceptación
  18 minutos
- 11.5
  Grupo Metal. El Perdón
  15 minutos
- 11.6
  Grupo Agua. La Sabiduría
  13 minutos
- 11.7
  Diferenciando entre Asanas Metal y Fuego
  10 minutos
- 11.8
  PREGUNTAS FRECUENTES “Asanas Yin Yoga”
  33 minutos
- 11.9
  Evaluación “Asanas Yin Yoga”
  17 preguntas
BASES INTEGRATIVAS CUERPO - MENTE
Aprende las bases de la regulación del sistema nervioso bajo los nuevos enfoques de Estrés, Trauma, Somática, etc.
17
- 12.1
  Introducción
  1 minuto
- 12.2
  Vínculos Cerebro – Cuerpo
  11 minutos
- 12.3
  Sistema Nervioso
  19 minutos
- 12.4
  Cerebro y Neuroplasticidad
  30 minutos
- 12.5
  Estrés. Definición y Fisiología
  19 minutos
- 12.6
  Tipos de Estrés
  16 minutos
- 12.7
  Trauma. Definición y Tipos
  24 minutos
- 12.8
  Estrés y Trauma
  13 minutos
- 12.9
  Tipos de enfoque en el Tratamiento del Trauma
  12 minutos
- 12.10
  Nervio Vago (introducción, recorrido, división, tono vagal, efectos, etc.)
  15 minutos
- 12.11
  Coherencia cardíaca y tono vagal
  16 minutos
- 12.12
  Teoría Polivagal
  16 minutos
- 12.13
  Sistema de Conexión Social
  8 minutos
- 12.14
  Estados del Sistema nervioso y Gunas
  10 minutos
- 12.15
  Margen de Tolerancia y Resiliencia
  10 minutos
- 12.16
  Neurobiología del Trauma
  15 minutos
- 12.17
  Evaluación “Bases integrativas Cuerpo – Mente”
  10 preguntas
YIN YOGA SOMÁTICO
Lenguaje y Prácticas Somáticas aplicadas a Yin Yoga
15
- 13.1
  ¿Qué es Yin Yoga Somático?
  3 minutos
- 13.2
  Orígenes del Movimiento Somático
  15 minutos
- 13.3
  Tipos de Percepción
  19 minutos
- 13.4
  Lenguaje Somático
  15 minutos
- 13.5
  Somática para entrar y salir del umbral
  6 minutos
- 13.6
  Movimiento somático entre posturas
  7 minutos
- 13.7
  Explorar sensaciones en la quietud
  15 minutos
- 13.8
  Respiración somática
  8 minutos
- 13.9
  Autotoque
  1 minuto
- 13.10
  Práctica: Somática para entrar y salir de la postura
  10 minutos
- 13.11
  Práctica: Movimiento somático entre posturas
  40 minutos
- 13.12
  Práctica: Explorar la quietud
  28 minutos
- 13.13
  Práctica: Respiración somática
  21 minutos
- 13.14
  Práctica: Autotoque
  3 minutos
- 13.15
  Evaluación “Yin Yoga Somático”
  5 preguntas
YIN YOGA MEDITATIVO
Aprende a incluir Mindfulness, Autoreflexión y Afirmaciones en Sesiones de Yin Yoga y en tu día a día (Journaling)
15
- 14.1
  ¿Qué es Yin Yoga Meditativo?
  6 minutos
- 14.2
  Meditación. Definición y Origen
  8 minutos
- 14.3
  Meditación Budista – Mindfulness
  22 minutos
- 14.4
  Meditación en Yoga
  9 minutos
- 14.5
  Enseñar Mindfulness
  41 minutos
- 14.6
  Guiar Autoreflexión
  14 minutos
- 14.7
  Incorporar Afirmaciones
  14 minutos
- 14.8
  Práctica: Mindfulness en la respiración
  8 minutos
- 14.9
  Práctica: Mindfulness en el fluir de los pensamientos
  9 minutos
- 14.10
  Práctica: Mindfulness en las sensaciones externas
  5 minutos
- 14.11
  Práctica: Mindfulness en las emociones
  9 minutos
- 14.12
  Práctica: Mindfulness en la Mente
  5 minutos
- 14.13
  Práctica: Yin Yoga Autoreflexión
  13 minutos
- 14.14
  Práctica: Yin Yoga Afirmaciones
  1 minuto
- 14.15
  Evaluación “Yin Yoga Meditativo”
  5 preguntas
YIN YOGA ORGÁNICO
Práctica de Yin Yoga Orgánido de la Metodología TCMYoga®: Somática, Energética y Gestión Emocional y Mental según la MTC
9
- 15.1
  ¿Qué es Yin Yoga Orgánico?
  9 minutos
- 15.2
  Sanar la Psique a través de los Órganos
  10 minutos
- 15.3
  Sentir los Órganos
  7 minutos
- 15.4
  Meridianos Divergentes – Energética Orgánica
  17 minutos
- 15.5
  Gestión Emocional y Mental
  12 minutos
- 15.6
  Guiar Yin Yoga Orgánico de TCMYoga
  6 minutos
- 15.7
  Práctica: Yin Yoga Orgánico – simétrico
  8 minutos
- 15.8
  Práctica: Yin Yoga Orgánico – asimétrico
  14 minutos
- 15.9
  Evaluación “Yin Yoga Orgánico”
  6 preguntas
ENSEÑANZA DEL YIN YOGA - Grupal
Enseñar Yin Yoga en clases y talleres grupales
6
- 16.1
  Tipos de enfoques en clases grupales
  4 minutos
- 16.2
  Desarrollo de una sesión de Yin Yoga
  23 minutos
- 16.3
  Secuenciación de una clase de Yin Yoga
  3 minutos
- 16.4
  Secuencias para Meridianos y Elementos
  1 minuto
- 16.5
  Enseñanza del Círculo de Meridianos Yin Yoga
  2 minutos
- 16.6
  Evaluación “Enseñanza del Yin Yoga – grupal”
  7 preguntas
FUNDAMENTOS DE YANG YOGA DE TCMYOGA®
Conoce los Fundamentos de Yang Yoga de TCMYoga® y en que sé diferencia de otras prácticas conocidas como "Yang"
6
- 17.1
  ¿Qué es Yang Yoga?
  15 minutos
- 17.2
  Orígenes y Evolución de Yang Yoga
  13 minutos
- 17.3
  Los 3 enfoques del Método
  8 minutos
- 17.4
  Principios de respiración, bandhas y alineamiento en TCMYoga® HEY
  9 minutos
- 17.5
  Contraindicaciones
  4 minutos
- 17.6
  Evaluación “Fundamentos de Yang Yoga de TCMYoga®”
  5 preguntas
ASANAS DE YANG YOGA
Conoce 40 Asanas según grupos posturales que trabajan en Elementos y Meridianos
25
- 18.1
  Introducción
  10 minutos
- 18.2
  Mapa funcional
  9 minutos
- 18.3
  Desarrollo de cada grupo postural
  8 minutos
- 18.4
  Subfamilias
  5 minutos
- 18.5
  Diferenciación meridianos de brazos
  3 minutos
- 18.6
  Posturas arquetípicas
  2 minutos
- 18.7
  Grupo Madera. El Liderazgo
  3 minutos
- 18.8
  Meridiano Hígado
  10 minutos
- 18.9
  Meridiano Vesícula Biliar
  10 minutos
- 18.10
  Grupo Agua. La Voluntad
  4 minutos
- 18.11
  Meridiano Riñón
  10 minutos
- 18.12
  Meridiano Vejiga
  11 minutos
- 18.13
  Grupo Tierra. El Centramiento
  3 minutos
- 18.14
  Meridiano Bazo
  8 minutos
- 18.15
  Meridiano Estómago
  11 minutos
- 18.16
  Grupo Metal. Los Límites
  3 minutos
- 18.17
  Meridiano Pulmón
  12 minutos
- 18.18
  Meridiano Intestino Grueso
  9 minutos
- 18.19
  Grupo Fuego I. La Pasión
  3 minutos
- 18.20
  Meridiano Corazón
  9 minutos
- 18.21
  Meridiano Intestino Delgado
  12 minutos
- 18.22
  Grupo Fuego II. La Armonía
  3 minutos
- 18.23
  Meridiano Pericardio
  7 minutos
- 18.24
  Meridiano San Jiao
  9 minutos
- 18.25
  Evaluación “Asanas de Yang Yoga”
  14 preguntas
YANG YOGA SOMÁTICO
10
- 19.1
  Fundamentos Yang Yoga Somático
  4 minutos
- 19.2
  Orígenes del Movimiento Somático
  8 minutos
- 19.3
  Los 3 lenguajes de la práctica Yang Yoga Somático
  9 minutos
- 19.4
  Sentir los meridianos en movimiento
  4 minutos
- 19.5
  Cómo guiar el sentir
  8 minutos
- 19.6
  Práctica: Somática de la Madera
  5 minutos
- 19.7
  Práctica: Somática del Fuego
  4 minutos
- 19.8
  Práctica: Somática de la Tierra
  4 minutos
- 19.9
  Práctica: Somática del Metal
  4 minutos
- 19.10
  Práctica: Somática del Agua
  5 minutos
YANG YOGA ISOMÉTRICO
11
- 20.1
  Fundamentos Yang Yoga Isométrico
  7 minutos
- 20.2
  Orígenes del trabajo isométrico
  5 minutos
- 20.3
  Los 3 lenguajes del sostén
  8 minutos
- 20.4
  Cómo guiar el sostén
  10 minutos
- 20.5
  Recordatorio de posturas Yang Yoga de TCMYoga
  1 minuto
- 20.6
  Práctica: Isométrica para Madera – Hígado y Vesícula Biliar
  15 minutos
- 20.7
  Práctica: Isométrica para Fuego I – Corazón e Intestino Delgado
  16 minutos
- 20.8
  Práctica: Isométrica para Fuego II – Pericardio y San Jiao
  11 minutos
- 20.9
  Práctica: Isométrica para Tierra – Bazo y Estómago
  14 minutos
- 20.10
  Práctica: Isométrica para Metal – Pulmón e Intestino Grueso
  13 minutos
- 20.11
  Práctica: Isométrica para Agua – Riñón y Vejiga
  13 minutos
YANG YOGA DINÁMICO
11
- 21.1
  Fundamentos de Yang Yoga Dinámico
  6 minutos
- 21.2
  Orígenes del Movimiento Dinámico
  5 minutos
- 21.3
  Los 3 lenguajes del movimiento
  7 minutos
- 21.4
  Respiración y dirección
  4 minutos
- 21.5
  Cómo guiar el flujo
  10 minutos
- 21.6
  Práctica: Dinamizando la Madera
  7 minutos
- 21.7
  Práctica: Dinamizando el Fuego I
  8 minutos
- 21.8
  Práctica: Dinamizando el Fuego II
  8 minutos
- 21.9
  Práctica: Dinamizando la Tierra
  6 minutos
- 21.10
  Práctica: Dinamizando el Metal
  7 minutos
- 21.11
  Práctica: Dinamizando el Agua
  7 minutos
ENSEÑANZA DEL YIN YOGA - Personalizado
Aprende a realizar un diagnóstico energético para diseñar un plan de tratamiento personalizado
18
- 22.1
  Clases personalizadas
  5 minutos
- 22.2
  Sesiones personalizadas. Aspectos a considerar
  21 minutos
- 22.3
  Diagnóstico energético de TCMYoga® HY
  8 minutos
- 22.4
  Rasgos constitucionales de los 5 Elementos
  20 minutos
- 22.5
  La personalidad de los 5 Elementos
  14 minutos
- 22.6
  Las Estaciones internas
  7 minutos
- 22.7
  5 Elementos como aspectos de la Conciencia
  11 minutos
- 22.8
  Ciclo circadiano como Diagnóstico
  6 minutos
- 22.9
  Test de los 5 Elementos
  3 minutos
- 22.10
  Desequilibrios de Elementos, Gunas y Teoría Polivagal
  46 minutos
- 22.11
  Equilibrar Elemento Agua
  10 minutos
- 22.12
  Equilibrar Elemento Madera
  5 minutos
- 22.13
  Equilibrar Elemento Fuego
  6 minutos
- 22.14
  Equilibrar Elemento Tierra
  8 minutos
- 22.15
  Equilibrar Elemento Metal
- 22.16
  Anamnesis
  5 minutos
- 22.17
  Plan de clases y consejos personalizados
  9 minutos
- 22.18
  Evaluación “Enseñanza Yin Yoga – personalizado”
  12 preguntas
METODOLOGÍA ACU- TCMYOGA®
Profundiza en el vínculo entre Yoga y MTC utilizando puntos acupunturales y amplia las posibilidades de clase de un modo exponencial.
7
- 23.1
  Teoría de puntos acupunturales
  28 minutos
- 23.2
  Metodología práctica Acu-TCMYoga®
  16 minutos
- 23.3
  Digitopresión consciente
  9 minutos
- 23.4
  Técnica Mioball®
  35 minutos
- 23.5
  Presión en Asanas Yin y Yang
  5 minutos
- 23.6
  Visualización pránica (PranaDharana)
  8 minutos
- 23.7
  Evaluación “Acu-TCMYoga”
  4 preguntas
TÉCNICA MIOBALL® aplicada a AcuPuntos
Aprende a usar la técnica Mioball® aplicada a puntos acupunturales y meridianos.
8
- 24.1
  ¿Qué es la Técnica Mioball®?
  10 minutos
- 24.2
  Tipos de pelotas
  9 minutos
- 24.3
  Metodología de trabajo
  18 minutos
- 24.4
  Técnica Mioball® para Meridianos y Puntos Acupunturales
  1 minuto
- 24.5
  PREGUNTAS FRECUENTES: “Técnica Mioball aplicada a la MTC”
  10 minutos
- 24.6
  CLASE PRÁCTICA: “TÉCNICA MIOBALL®”
  91 minutos
- 24.7
  Evaluación “Fascias y MTC”
  21 preguntas
- 24.8
  OFERTA AMPLIACIÓN ¿Quieres conocer más sobre la Técnica Mioball?
ACUPUNTOS
Conoce la localización y propiedades de un grupo de puntos por cada Elemento
5
- 25.1
  Puntos para Madera
  37 minutos
- 25.2
  Puntos para Fuego
  28 minutos
- 25.3
  Puntos para Tierra
  39 minutos
- 25.4
  Puntos para Metal
  26 minutos
- 25.5
  Puntos para Agua
  42 minutos
ENSEÑANZA DE YANG YOGA
Cómo dirigir sesiones de Yang Yoga de TCMYoga® basadas en Elementos, Meridianos, Puntos acupunturales, etc. basadas tanto en Vinyasa (Flow) como tonificación isométrica (Core)
4
- 26.1
  Desarrollo de una clase de Yang Yoga
  17 minutos
- 26.2
  Metodología TCMYoga® para clases de Yang Yoga
  17 minutos
- 26.3
  PREGUNTAS FRECUENTES “Enseñanza de Yang Yoga”
  15 minutos
- 26.4
  Evaluación “Enseñanzas de Yang Yoga”
  19 preguntas
DESCRIPCIÓN MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS
Profundiza en Anatomía energética descubriendo los 8 Meridianos Extraordinarios, gestados antes de tu nacimiento
13
- 27.1
  ¿Por qué conocer sobre Meridianos extraordinarios?
  20 minutos
- 27.2
  Aplicaciones
  6 minutos
- 27.3
  Descripción de los Meridianos Extraordinarios
  10 minutos
- 27.4
  Chong Mai – Origen
  14 minutos
- 27.5
  Ren Mai – Unión Materna
  19 minutos
- 27.6
  Du Mai – Unión Paterna
  13 minutos
- 27.7
  Yin Wei Mai – Unión temporal interna
  15 minutos
- 27.8
  Yang Wei Mai – Unión temporal externa
  17 minutos
- 27.9
  Yin Qiao Mai – Movimiento interno
  15 minutos
- 27.10
  Yang Qiao Mai – Movimiento externo
  13 minutos
- 27.11
  Dai Mai – Meridiano cinturón
  12 minutos
- 27.12
  Los 8 Meridianos Extraordinarios en la fase embrionaria
  8 minutos
- 27.13
  Taoismo frente a la visión de Samkhya, Tantra y Yoga
  5 minutos
METODOLOGÍA XMYOGA de TCMYoga®
Activa y desbloquea los Meridianos Extraordinarios a través de Yang Yoga, Yin Yoga, AcuYoga y Mudras
8
- 28.1
  Metodología XMYoga
  10 minutos
- 28.2
  AcuYoga en XMYoga
  5 minutos
- 28.3
  Mudras de XMYoga
  18 minutos
- 28.4
  XMYoga – Yin Yoga
  19 minutos
- 28.5
  XMYoga – Yang Yoga
  21 minutos
- 28.6
  Órbita micro y macrocósmica
  6 minutos
- 28.7
  PREGUNTAS FRECUENTES “XMYoga”
  19 minutos
- 28.8
  Evaluación “Meridianos Extraordinarios”
  19 preguntas
CLASES PRÁCTICAS CORTAS "Yin Yoga basado en MTC"
A continuación puedes practicar secuencias cortas. No hay música de fondo. Si lo deseas puedes poner en tu casa la música relajante que te guste
10
- 29.1
  Yin Yoga MADERA
  24 minutos
- 29.2
  Yin Yoga FUEGO
  22 minutos
- 29.3
  Yin Yoga TIERRA
  23 minutos
- 29.4
  Yin Yoga METAL
  21 minutos
- 29.5
  Yin Yoga AGUA
  21 minutos
- 29.6
  Yin Yoga para un Meridiano
  20 minutos
- 29.7
  Yin Yoga para un Arquetipo Mental
  20 minutos
- 29.8
  Yin Yoga para Emoción
  20 minutos
- 29.9
  Yin Yoga para Sistema Fisiológico
  20 minutos
- 29.10
  Yin Yoga para las Caderas
  29 minutos
CLASES PRÁCTICAS CORTAS "Yang Yoga basado en MTC"
Realiza sesiones cortas de Yang Yoga basado en Medicina China
7
- 30.1
  Yang Yoga Madera
  15 minutos
- 30.2
  Yang Yoga Fuego
  17 minutos
- 30.3
  Yang Yoga Tierra
  17 minutos
- 30.4
  Yang Yoga Metal
  18 minutos
- 30.5
  Yang Yoga Agua
  15 minutos
- 30.6
  Círculos de meridianos Yang Flow
  13 minutos
- 30.7
  Círculos de meridianos Yang Core
  32 minutos
CLASES PRÁCTICAS LARGAS "Yin Yoga Estacional"
Ahora es momento de que practiques secuencias completas. No hay música de fondo. Si lo deseas puedes poner en tu casa la música relajante que te guste
5
- 31.1
  Yin Yoga Estacional (Otoño). Arquetipo El Mediador
  93 minutos
- 31.2
  Yin Yoga Estacional (Invierno). Arquetipo el Sabio
  90 minutos
- 31.3
  Yin Yoga Estacional (Primavera). Arquetipo el Artista
  90 minutos
- 31.4
  Yin Yoga Estacional (Verano). Arquetipo el Mago
  90 minutos
- 31.5
  Yin Yoga Estacional (Verano tardío). Arquetipo el Sanador
  90 minutos
CLASES PRÁCTICAS LARGAS "Yang Yoga estacional"
Es momento de prácticar lo que has aprendido de Yang Yoga. A continuación puedes realizar 5 clases de Yang Yoga estacional de 90 min cada una.
5
- 32.1
  YANG YOGA ESTACIONAL. El Otoño. El Alquimista
  90 minutos
- 32.2
  YANG YOGA ESTACIONAL. Invierno. Los Ancestros
  90 minutos
- 32.3
  YANG YOGA ESTACIONAL. Primavera. El Estratega
  90 minutos
- 32.4
  YANG YOGA ESTACIONAL. Verano. El/La niño interior
  90 minutos
- 32.5
  YANG YOGA ESTACIONAL. Verano tardío. El Intelectual
  90 minutos
CLASES PRÁCTICAS LARGAS "AcuYoga"
No hay música de fondo. Si lo deseas puedes poner en tu casa la música relajante que te guste
7
- 33.1
  AcuYin Yoga + Mioball® para el Otoño (s. respiratorio)
  91 minutos
- 33.2
  AcuYin Yoga + Mioball® para el Invierno (s. nervioso)
  91 minutos
- 33.3
  AcuYin Yoga + Mioball® para la Primavera (s. musculoesqueletal)
  90 minutos
- 33.4
  AcuYin Yoga + Mioball® para el Verano (s. cardiovascular)
  90 minutos
- 33.5
  AcuYin Yoga + Mioball® para el Verano tardío (s. digestivo)
  90 minutos
- 33.6
  AcuYin Yoga + Mioball® para el Eje R-C
  90 minutos
- 33.7
  AcuYin Yoga + Mioball®. Calmar la Mente, Sentir la Tierra
  81 minutos
CLASE PRÁCTICA "XMYoga"
Aquí tienes una clase de ejemplo de cómo incorporar Meridianos Extraordinarios en una sesión de Yin Yoga
1
- 34.1
  Yin Yoga basado en Meridianos Extraordinarios. Eje R-P
  95 minutos

FAQ

¿Puedo resolver dudas?

Sí, tienes tutorías ilimitadas incluso después de haber finalizado el curso. Las vías para resolver cuestiones son por email info@tcmyoga.org, en el Foro de Soporte del Curso o en el Grupo privado

¿Puedo dar clases de TCMYoga una vez finalice?

Al finalizar esta formación completa podrás dar clases de Yin Yoga, Yang Yoga, AcuYoga y XMYoga de la metodología TCMYoga® tanto en sesiones grupales y personalizadas

¿Puedo ofrecer formaciones de TCMYoga o usar parte del material para mis cursos?

No. Este Curso no te habilita para ofrecer formaciones TCMYoga® HY ni usar su material ya que posee copyright. Si quieres ser Formador/a Colaborador/a de esta metodología has de cursar el "curso para ser Formador/a TCMYHY" y poder colaborar en nuestras formaciones

¿Porqué aparece las siglas HY después de TCMYoga®?

Todas las formaciones que disfrutan del Sello Holistic Yoga® tiene el "apellido" de HY. Esto permite diferenciar este grupo de formaciones que destacan por la excelencia y calidad del material formativo respecto a otras que pudieran utilizar el mismo nombre en otro lugar del planeta. Añade siempre HY en la publicidad de tus clases para dar valor a tu contenido

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