- 5 secciones
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- INTRODUCCIÓN A LA FORMACIÓN EN YOGAMIOFASCIAL® (YOGA Y FASCIAS)El curso de Fundamentos en Yoga Miofascial 20 hrs se corresponde con el bloque 1 de la Formación en Yoga y Fascias (Yoga Miofascial®). Conoce más sobre la misma a continuación:5
- MANUALES EN PDF2
- FUNDAMENTOS YOGA MIOFASCIAL®Aprende los Fundamentos de la Metodología en Yoga Miofascial14
- 3.1¿Por qué aprender sobre fascias?14 minutos
- 3.2Obstáculos en Yoga. El papel de la Fascia – VER GRATIS8 minutos
- 3.3Factores determinantes en la mejora Fascial67 minutos
- 3.4Tipos de percepción17 minutos
- 3.5Sistema nervioso, emociones y traumas38 minutos
- 3.6Principios fundamentales y Bases de la Metodología Yoga Miofascial25 minutos
- 3.7Los 5 Elementos en las Fascias y su aplicación al Yoga18 minutos
- 3.81er Principio. SOMA – Somático, sentir el cuerpo desde el cuerpo9 minutos
- 3.92º Principio. BALANCE – Biotensegridad vs Gravedad20 minutos
- 3.103er Principio. HÁBITOS – Fascias más allá de la esterilla19 minutos
- 3.11Herramientas de Yoga Miofascial®138 minutos
- 3.12PREGUNTAS FRECUENTES “Fundamentos Yoga Miofascial”38 minutos
- 3.13Evaluación “Fundamentos Yoga Miofascial®”35 preguntas
- 3.14CONTINÚA YOGA MIOFASCIAL® con el BLOQUE 2
- FASCIAS Y CANALES ENERGÉTICOS - FCEIntrodúcete en los conceptos de Fascias y Sistema Fascial y cómo se relacionan con Meridianos Chinos, Nadis y Sens14
- 4.1Introdúcete en los conceptos de Fascias y Sistema Fascial y cómo se relacionan con Meridianos Chinos, Nadis y Sens
- 4.2Definición de Fascias y Sistema Miofascial9 minutos
- 4.3La fascia tridimensional12 minutos
- 4.4Sistema musculoesqueletal vs Sistema Miofascial20 minutos
- 4.5Componentes y Funciones de la fascia11 minutos
- 4.6Receptores Fasciales y Estilos de Yoga17 minutos
- 4.7Vías Miofasciales de Myer9 minutos
- 4.8Vías Miofasciales, un re-descubrimiento6 minutos
- 4.9Vías Miofasciales vs Meridianos Principales10 minutos
- 4.10Vías Miofasciales vs Nadis12 minutos
- 4.11Vías Miofasciales vs Sens10 minutos
- 4.12Tabla resumen4 minutos
- 4.13Fascias y Yoga9 minutos
- 4.14Evaluación “Fascias y Canales energéticos”10 preguntas
- PRÁCTICAS \"Fundamentos Yoga Miofascial\"5
2 Comentarios
Gracias, muy interesante este análisis del avance en la práctica. Nunca lo había visto plasmado en un esquema. Me he sentido identificada con varias afirmaciones
Gracias Verónica. Nos alegra mucho que te haya gustado nuestro análisis.