FORM. ESPECIALIZACIÓN: Yoga Dosha – Nivel 1
Este curso se está emitiendo Online en Vivo durante el 2025
Visión general
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Currículum
Currículum
- 15 Secciones
- 104 Lecciones
- Duración
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- INTRODUCCIÓN A LA FORMACIÓN EN YOGA DOSHAS - NIVEL 1 de AyurYoga® HYConoce detalles básicos sobre la formación5
- MATERIAL ESCRITODescarga en los enlaces los manuales de cada asignatura6
- 2.1PDF – Ayurveda, los secretos del Autocuidado (ASA) / 138 págs.
- 2.2PDF – Bases yóguicas / 64 págs.
- 2.3PDF – Yoga para los 5 Elementos / 64 págs
- 2.4PDF – Yoga para los Doshas – Asanas y Estilos / 50 págs
- 2.5PDF – Yoga para los Doshas – Pranayamas y Shatkarmas / 58 págs
- 2.6PDF – Alimentación Ayurvédica / 104 págs
- AYURVEDA, LOS SECRETOS DEL AUTOCUIDADO - 1Adentrémonos en la Medicina Tradicional India, Ayurveda10
- 3.1La sabiduría del Ayurveda17 Minutos
- 3.2Significado de la palabra4 Minutos
- 3.3Qué es y qué no es Ayurveda13 Minutos
- 3.4Historia23 Minutos
- 3.5Cosmogénesis y Filosofía15 Minutos
- 3.6Ramas del Ayurveda5 Minutos
- 3.7Tipos de tratamientos ayurvédicos23 Minutos
- 3.8Los 9 Elementos35 Minutos
- 3.9Génesis de los Elementos3 Minutos
- 3.10Evaluación “Bases de Ayurveda”8 Preguntas
- AYURVEDA, LOS SECRETOS DEL AUTOCUIDADO - 2Conoce los Biotipos Ayurvédicos9
- AYURVEDA, LOS SECRETOS DEL AUTOCUIDADO - 3Conoce cómo equilibrar tu biotipo a través de hábitos de vida y rutinas5
- AYURVEDA, LOS SECRETOS DEL AUTOCUIDADO - 4Aprende a cuidar tu piel, tips de aromaterapia y gemoterapia ayurvédica y la mujer según el Ayurveda10
- 6.1La piel y aceites vegetales4 Minutos
- 6.2Aceites para los Doshas15 Minutos
- 6.3Automasaje ayurvédico14 Minutos
- 6.4Bases de Aromaterapia Ayurvédica16 Minutos
- 6.5Aceites esenciales para los Doshas22 Minutos
- 6.6Bases de Gemoterapia Ayurvédica24 Minutos
- 6.7Minerales para los Doshas11 Minutos
- 6.8Ciclos Femeninos y Ayurveda12 Minutos
- 6.9Mujer y Doshas20 Minutos
- 6.10Evaluación “Autocuidado”10 Preguntas
- BASES YÓGUICASNociones básicas de lo que es Yoga y el cuerpo humano.7
- YOGA PARA LOS 5 ELEMENTOSConoce cómo adaptar tu práctica y la de tus alumnos para aumentar o disminuir uno de los 5 Elementos Ayurvédicos9
- CLASES PRÁCTICAS "Yoga 5 Elementos"Prepara tu esterilla y material de práctica y a poner en práctica lo aprendido5
- YOGA PARA LOS DOSHAS (Asanas y Estilos)Conoce cómo adaptar tu práctica y la de tus alumnos según los Doshas (Asanas y Estilos de Yoga)7
- CLASES PRÁCTICAS "Doshas"Prepara tu esterilla y material de práctica y a poner en práctica lo aprendido3
- YOGA PARA LOS DOSHAS (Pranayamas y Shatkarmas)Conoce cómo adaptar tu práctica y la de tus alumnos según los Doshas (Pranayamas y Shatkarmas)12
- 12.1Yoga para los Dosas – Pranayamas y Shatkarmas6 Minutos
- 12.2Prana7 Minutos
- 12.3Cuerpos y Koshas24 Minutos
- 12.4Relación del proceso respiratorio con los Doshas
- 12.5Fisiología y Beneficios de la respiración37 Minutos
- 12.6Prácticas preliminares
- 12.7Pranayamas clásicos
- 12.8Shatkarmas y Prácticas ayurvédicas similares40 Minutos
- 12.9Yoga para Vata – Pranayamas y Shatkarmas9 Minutos
- 12.10Yoga para Pitta – Pranayamas y Shatkarmas
- 12.11Yoga para Kapha – Pranayamas y Shatkarmas
- 12.12PRÁCTICA DE PRANAYAMAS CLÁSICOS55 Minutos
- ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA - 1Adapta la dieta a los Doshas6
- ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA - 2Adapta la dieta a los Doshas10
- 14.1Propiedades de Frutas19 Minutos
- 14.2Propiedades de Verduras42 Minutos
- 14.3Propiedades de Cereales10 Minutos
- 14.4Propiedades de Legumbres10 Minutos
- 14.5Propiedades de Frutos Secos7 Minutos
- 14.6Propiedades de lácteos7 Minutos
- 14.7Propiedades de derivados animales3 Minutos
- 14.8Propiedades de grasas2 Minutos
- 14.9Propiedades de Especias9 Minutos
- 14.10Propiedades de Edulcorantes, Bebidas y Condimentos1 Minuto
- ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA - 3Adapta la dieta a los Doshas6