Regresar
27 mayo

¿QUÉ BENEFICIOS NOS APORTA VIRABHADRASANA I (GUERRERO 1) DESDE EL PUNTO DE VISTA DEL AYURVEDA Y LA ANATOMÍA ENERGÉTICA?

DOSHAS: – Vata: Te beneficia porque aporta Fuego y Calor, tonifica las piernas y enraiza aportando también Tierra. No obstante, ojo, Vata, no la practiques mucho ya entrada la tarde porque puede ser demasiado estimulante para ti. – Pitta: No te la aconsejamos Pitta. Tú de por si eres muy …