La vida está en continua búsqueda del equilibrio autoregulándose a sí misma. Cuando hacemos Yoga buscamos igualmente una práctica que nos equilibre. Sin embargo, cada ser humano es único ya que nacemos con unas proporciones específicas de los 5 Elementos. Por lo que, la práctica que te sirve a ti no tiene porqué servirme a mí. En base a la predominancia que tengamos de dichos elementos perteneceremos a una de las categorías en las que el Ayurveda clasifica a las personas y a toda la Naturaleza en sí misma. Una de estas categorías o Doshas es Kapha. Kapha está compuesto …