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Helena Chacón Helena Chacón

ENEBRO – MTC + AYURVEDA + AROMAYOGA®

25/04/2020

MOMENTO DE ENEBRO/ MTC / AYURVEDA / AROMAYOGA® Momento de sentirnos fuertes, de ser valientes y tener energía suficiente para superar obstáculos. Esta planta es conocida desde la antigüedad con fines ceremoniales (es un buen purificador) en lugares como Tibet o América. En Francia fue usada para combatir la viruela por sus propiedades antisépticas. Y la gran abadesa Hildegarda de Bingen usaba las bayas en baños caliente para combatir infecciones respiratorias. Las propiedades físicas y emocionales del aceite esencial de ENEBRO las hacen muy adecuadas para la época en la que estamos ahora. MTC – Desde el punto de vista …

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Helena Chacón Helena Chacón

ACEITES ESENCIALES Y CRISTALES EN LA PRÁCTICA DE YOGA SEGÚN EL AYURVEDA

20/02/2020

CRISTALES Y AROMAS en la práctica de YOGA según el AYURVEDA El Ayurveda (medicina tradicional de India) considera que la Mente es un órgano sutil que ha de ser correctamente alimentado y depurado como cualquier otro tejido físico. Para ello, establece unos factores que influyen en nuestro equilibrio mental: 1) DOSHAS o BIOTIPO PERSONAL. Cada individuo tenemos unas tendencias innatas a poseer desequilibrios psicológicos específicos. 2) ESENCIAS VITALES o por decirlo de otro modo, alimento sutil que conseguimos gracias a una adecuada dieta, buenos hábitos de vida y técnicas de Pranayama (respiración). 3) IMPRESIONES, es decir, lo que nuestra Mente …

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Helena Chacón Helena Chacón

ACEITE ESENCIAL DE PINO

12/12/2019

¿Te has parado a observar cómo crecen las plantas? Parece que están quietas pero no lo están. Ellas viven en plenitud y son un ejemplo de inteligencia y presencia. El aceite esencial de Pino es uno de los más populares. ¿Te has fijado como los ambientadores y limpiadores imitan químicamente el olor a pino? Esto es así porque su fragancia nos ayuda a abrir los pulmones y tener sensación de limpieza. Existen varias especies de Pino de las cuales se extrae el aceite esencial pero sin duda, el más popular es el “Pinus sylvestris”. Entre sus propiedades podemos destacar: Limpiador …

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