¿Y TÚ?
Durante estos meses suelo tener muchos cursos y formaciones que demandan mucha energía. Yoga es un gran aliado en estos casos pero otras actividades cómo un buen baño o cuidados cosméticos son fantásticos para reponerse del estrés. Hoy he recurrido a una mascarilla facial que compré en India basada en TULSI, Albahana sagrada o la “Reina de las hierbas” muy popular en este fantástico país. El Tulsi desde el punto de vista cosmético favorece la desintoxicación y limpieza eliminando acné, manchas, etc. Posee propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antibióticas. Además aporta brillo a la piel y disimula las arrugas. El polvo de Tulsi en mi mascarilla está mezclado con 3 tipos de arcillas: Arcilla Verde, Arcilla Blanca (Caolín) y Arcilla de Batán (Multani Mitti) para aumentar el efecto limpiador y purificante. Lleva también polvo de Calamina que en su gran mayoría es óxido de Zinc, protector de los rayos UVA. Para prepararla he usado agua de azahar, hidratante fantástica que aporta tanto flexibilidad como resistencia a la piel y favorece su regeneración.
¿YA HICISTE ALGO POR TU BIENESTAR HOY?

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