ACUYIN Y ACUYANG EN B10

🤓 PONGAMOS UN EJEMPLO

🔘 Punto B10 (Bazo 10).

▪️ Este es uno de los puntos seleccionados en TCMYoga® que forma parte del Elemento TIERRA.

▪️ En Chino se le llama “XUEHAI” que se traduce como “Mar de la Sangre” ya que tiene unas implicaciones importantísimas en la misma.

▪️ Localización: A 2 cun por encima del borde superior e interno de la rótula, en el hueco apreciable en la parte interna del vientre del músculo vasto medial.

▪️ Terapéutica: Punto principal para patologías de la Sangre (Xue) ya que moviliza, tonifica y enfría. Muy usado en afectaciones ginecológicas (úlcera y picazón en los genitales, menstruación irregular, amenorrea, dismenorrea) y dermatológicas (urticaria, eczema, erisipela).

▪️ Marma ayurvédico: Ani inferior

▪️ AcuYin – Un modo de estimularlo en posturas YIN es cuando realizamos “Dragon” favoreciendo la presión en el punto con una de las manos. Otra opción es su presión en “Butterfly” (Mariposa) sentada.

▪️ AcuYang – Podemos presionarlo en posturas de pie como en Utkata Konasana, Parsvokasana o Garudasana en flexión lateral.