GERANIO EGIPCIO – BOURBON (ROSA) Pelargonium graveolems/ Pelargonium graveolems var. Roseum El aceite esencial de Geranio que más ampliamente se utiliza en Aromaterapia pertenece al género Perlargonium. Dentro de éste, existen dos conocidas variedades de la especie graveolems con propiedades muy similares. La variedad “geranio” que procede principalmente de Egipto (por eso, lo encontrarás a veces como “Geranio Egipcio”), China, Marrucos, Sud-África, etc. y la variedad “geranio Rosa o Bourbon” …
OBSIDIANA, EL PODER DEL FUEGO Una de las piedras más usadas en Cristaloterapia desde los tiempos más antiguos es la Obsidiana. Esta roca es en realidad un vídrio (es decir, no es “cristal”) generado por el rápido enfriamiento de la lava de un volcán por lo que no tuvo tiempo de formar minerales. Su energía está relacionada con su génesis. Es decir, actúa rápidamente en nuestra psique provocando transmutación, cambio …
¿CÓMO DEFINIRÍAS TU CUERPO? Esta pregunta ha estado en la mente de los estudiosos del cuerpo durante mucho tiempo. La respuesta durante muchos años ha sido que el cuerpo es una fantástica “máquina” bien engranada y donde cada parte está perfecta coordinada y entrenada para realizar su función. En cierto modo, esto es cierto pero los avances en el estudio de las Fascias nos han ayudado a entender que como …
Una de las combinaciones minerales que más deslumbra por su belleza es la combinación de Cristal de Roca + Rutilo dorado. Esta preciosidad conocida como Cuarzo rutilado aporta luz y brillo a un alma entristecida y perdida. Permite que nuestro sistema energético aumente su flujo y que nuestra mente se abra a nuevas capacidades y percepciones. El Rutilo nos ayuda a desarrollar nuestras cualidades psíquicas favoreciendo la percepción extrasensorial o …
Más allá del cuerpo grosero existen otros cuerpos o planos de existencia relacionados con los niveles escondidos de la mente. Éstos están sujetos a la influencia de los “Samskaras”(impresiones latentes) que crean “Sankalpa” y “Vikalpa” (Intención/Pensamiento contraproducente) a nivel de la mente consciente. Cualquier desarmonía en estos niveles es inmediatamente transferida a sus cuerpos respectivos. Así como una enfermedad física surge de la negligencia y el descuido hacia el cuerpo …
¿POR QUÉ TANTOS ESTILOS DE YOGA? ¿Te has preguntado alguna vez porqué a unas personas se sienten más saludables practicando Rocket, otras Iyengar y otras Yin Yoga? ¿Hay algún estilo de Hatha Yoga que sea más acertado que otro? ¿De qué depende la elección del estilo de Yoga más adecuado para mí en estos momentos de mi vida? La respuesta la encontramos al aplicar los conceptos del Ayurveda en la …
¿POR QUÉ TANTOS ESTILOS DE YOGA? ¿Te has preguntado alguna vez porqué a unas personas se sienten más saludables practicando Rocket, otras Iyengar y otras Yin Yoga? ¿Hay algún estilo de Hatha Yoga que sea más acertado que otro? ¿De qué depende la elección del estilo de Yoga más adecuado para mí en estos momentos de mi vida? La respuesta la encontramos al aplicar los conceptos del Ayurveda en la …
INTRODUCCIÓN Vajrasana o postura del Diamante es una postura muy usada en Yoga y otras disciplinas espirituales como el budismo Zen, Islamismo…. Esta postura ya se menciona en textos clásicos como el Hatha Yoga Pradipika y es la única que se aconseja hacer tras comer ya que favorece la digestión. Cuando nos sentamos sobre los talones estamos estirando la parte anterior de nuestras piernas, es decir, la Vía Miofascial Anterior …
La Fase o Elemento Tierra taoísta representa la transición entre las estaciones pero también cuando aparece ese calor inusual llamado “veranillo del membrillo”, “verano de San Martín”, “verano de San Miguel” etc. Durante esta estación aparecen las frutas más dulces como las uvas y aunque los días se hacen más cortos el clima aún es cálido. Es una época intermedia entre los días de fuerte calor y los días de …
GHEE, ORO LÍQUIDO DEL AYURVEDA * El Ghee es un alimento clásico de la medicina India, el Ayurveda y se considera excelente para el prácticante de Yoga por ser considerado un alimento sáttwico. Es famoso por sus virtudes terapéuticas, tanto que es considerado un néctar para la salud física, mental y espiritual (Sátwico) por lo que es conocido como “oro líquido”. Se trata de “mantequilla clarificada” usada tanto interna como …
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