¿ERES UNA PERSONA “CRYSTAL QI”? Una persona “Crystal Qi” (pronunciado Cristal chi) es aquélla que siente y conecta con los minerales desde un nivel más allá del intelectual. Es una persona que vibra y es capaz de comunicarse con uno de los Reinos más desconocidos e infravalorados de nuestro planeta. …
Una de las cosas que forman parte de mi ritual diurno es dejarme guiar o asesorar por alguna carta. No confundáis esta acción con predecir el futuro. Las barajas de oráculo son excelentes herramientas para hacer aflorar parte de nuestro subconsciente y para descubrir dónde poner la intención y energía …
Una de las cosas que más me costó en el nacimiento y creación de “Holistic Yoga Therapy” y sus partes relacionadas con el Ayurveda (AyurYoga®) y la Medicina China (TCMYoga®) fue la similitud y a su vez gran diferencia de los 5 Elementos de ambas tradiciones orientales. Nuestra mente tiende …
JASPE ROJO La sangre de la Madre Tierra en las tribus americanas es un tipo de cuarzo microcristalino con alto contenido en Hierro (Fe) que le aporta su color rojo. Nos ayuda a sentirnos nutridos, estables y con energía para llevar a cabo nuestras tareas diarias. Y además, es un …
¿Cuándo fue la ÚLTIMA VEZ que hiciste ALGO POR TI? Gran parte del mal de nuestra sociedad es NO tener tiempo para un@ mism@. Tiempo para pensar, para tomar decisiones, para observar, para tirar cimientos y construir otros nuevos, tiempo, tiempo, tiempo… Cuando vivimos automatizados no somos capaces de instaurar …
DOSHAS: – Vata: Te beneficia porque aporta Fuego y Calor, tonifica las piernas y enraiza aportando también Tierra. No obstante, ojo, Vata, no la practiques mucho ya entrada la tarde porque puede ser demasiado estimulante para ti. – Pitta: No te la aconsejamos Pitta. Tú de por si eres muy …
SIEMPREVIVA Y CANTUESO El Helicriso, flor amarilla que ves en la foto, es conocida más popularmente como “sol de oro” (Helios=sol, Criso=oro) o “siempreviva” debido a que sus bellas flores amarillas permanecen mucho tiempo incluso cuando la planta está seca. Existen varias especies de Siempreviva. En esta época es común …
RUDA (Aceite Esencial) La Ruda (planta de la familia de las Rutáceas como los cítricos) es una de las hierbas más apreciadas en la cultura popular como PROTECTORA ENERGÉTICA para limpiar hogares y personas. Ha sido usada en la antigüedad para proteger al hombre de plagas y como hierba en …
MEDITA CON MINERALES ¿Has observado alguna vez cómo caemos en patrones repetitivos de pensamientos? ¿Has observado alguna vez que ante un problema no ves solución? ¿Has observado cómo tu mente te traiciona y puede autosabotearte? La meditación en sí misma es una fantástica herramienta de autoconocimiento, crecimiento personal y sabiduría. …
El Elemento Madera se asocia con el Este y la Primavera y sus órganos asociados son Hígado (Yin) y Vesícula Biliar (Yang). Se relaciona con el color Verde, el sabor Ácido y la emoción de la Ira. Observa que la primavera es la estación que da inicio a la vida …