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01 diciembre

¿Y TÚ?¿CÓMO CUIDAS TU PIEL?

Hoy es el 1er Lunes de Diciembre 2019. Un día estupendo, como cualquier otro, para comenzar nuevos hábitos de vida. Hazte la siguiente pregunta ¿Cómo cuidas tu PIEL? ¿Sabes que este gran órgano necesita nutrientes, limpieza, cuidados, etc.? Ya, desde muy antiguo se sabe la importancia de aplicar sustancias oleosas …

31 octubre

ACEITES ESENCIALES COMO HERRAMIENTAS EN LA PRÁCTICA DE YOGA

ACEITES ESENCIALES COMO HERRAMIENTAS Los aceites esenciales pueden tener muchos efectos físicos y emocionales que dependen tanto del producto en sí mismo como de la persona implicada. En Aroma Yoga® nos centramos principalmente en el cambio sutil que éstos pueden ejercer en nuestras emociones e incluso creencias aunque también obtenemos …

22 septiembre

YOGA CON ACEITES ESENCIALES

YOGA CON ACEITES ESENCIALES Uno de los principios del Yoga es “Pratyahara” que quiere decir “retirada de los sentidos” o no dejarse llevar por ellos. Es decir, mantener la atención y estar presente a pesar de las distintas influencias externas que se perciben a través de la vista, el olfato, …

21 mayo

SIEMPREVIVA Y CANTUESO

SIEMPREVIVA Y CANTUESO El Helicriso, flor amarilla que ves en la foto, es conocida más popularmente como “sol de oro” (Helios=sol, Criso=oro) o “siempreviva” debido a que sus bellas flores amarillas permanecen mucho tiempo incluso cuando la planta está seca. Existen varias especies de Siempreviva. En esta época es común …

24 marzo

¿Y TÚ?¿HICISTE ALGO POR TU BIENESTAR HOY?

¿Y TÚ? Durante estos meses suelo tener muchos cursos y formaciones que demandan mucha energía. Yoga es un gran aliado en estos casos pero otras actividades cómo un buen baño o cuidados cosméticos son fantásticos para reponerse del estrés. Hoy he recurrido a una mascarilla facial que compré en India …

27 noviembre

CHAKRAS. MINERALES Y ACEITES ESENCIALES

La combinación de Minerales y Aceites esenciales ofrece muchas posibilidades. Una de ellas es estimular los chakras para aportarles la vibración y energía que necesitan cuando están deficientes. Te ofrecemos la siguiente tabla donde podrás encontrar algunos ejemplos. Esperamos que os guste! www.crystalqi.com