- 5 secciones
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- INTRODUCCIÓN A LA FORMACIÓN EN YOGAMIOFASCIAL® (YOGA Y FASCIAS)El curso de Fundamentos en Yoga Miofascial 20 hrs se corresponde con el bloque 1 de la Formación en Yoga y Fascias (Yoga Miofascial®). Conoce más sobre la misma a continuación:5
- MANUALES EN PDF2
- FUNDAMENTOS YOGA MIOFASCIAL®Aprende los Fundamentos de la Metodología en Yoga Miofascial14
- 3.1¿Por qué aprender sobre fascias?14 minutos
- 3.2Obstáculos en Yoga. El papel de la Fascia – VER GRATIS8 minutos
- 3.3Factores determinantes en la mejora Fascial67 minutos
- 3.4Tipos de percepción17 minutos
- 3.5Sistema nervioso, emociones y traumas38 minutos
- 3.6Principios fundamentales y Bases de la Metodología Yoga Miofascial25 minutos
- 3.7Los 5 Elementos en las Fascias y su aplicación al Yoga18 minutos
- 3.81er Principio. SOMA – Somático, sentir el cuerpo desde el cuerpo9 minutos
- 3.92º Principio. BALANCE – Biotensegridad vs Gravedad20 minutos
- 3.103er Principio. HÁBITOS – Fascias más allá de la esterilla19 minutos
- 3.11Herramientas de Yoga Miofascial®138 minutos
- 3.12PREGUNTAS FRECUENTES “Fundamentos Yoga Miofascial”38 minutos
- 3.13Evaluación “Fundamentos Yoga Miofascial®”35 preguntas
- 3.14CONTINÚA YOGA MIOFASCIAL® con el BLOQUE 2
- FASCIAS Y CANALES ENERGÉTICOS - FCEIntrodúcete en los conceptos de Fascias y Sistema Fascial y cómo se relacionan con Meridianos Chinos, Nadis y Sens14
- 4.1Introdúcete en los conceptos de Fascias y Sistema Fascial y cómo se relacionan con Meridianos Chinos, Nadis y Sens
- 4.2Definición de Fascias y Sistema Miofascial9 minutos
- 4.3La fascia tridimensional12 minutos
- 4.4Sistema musculoesqueletal vs Sistema Miofascial20 minutos
- 4.5Componentes y Funciones de la fascia11 minutos
- 4.6Receptores Fasciales y Estilos de Yoga17 minutos
- 4.7Vías Miofasciales de Myer9 minutos
- 4.8Vías Miofasciales, un re-descubrimiento6 minutos
- 4.9Vías Miofasciales vs Meridianos Principales10 minutos
- 4.10Vías Miofasciales vs Nadis12 minutos
- 4.11Vías Miofasciales vs Sens10 minutos
- 4.12Tabla resumen4 minutos
- 4.13Fascias y Yoga9 minutos
- 4.14Evaluación “Fascias y Canales energéticos”10 preguntas
- PRÁCTICAS \"Fundamentos Yoga Miofascial\"5
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Herramientas y Posturas tipo usadas en Yoga Miofascial®
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