El Ayurveda, la ciencia médica tradicional de la India, describe tipologías de personas en base a constituciones de nacimiento o alteraciones de salud puntuales. En Yoga Ayurvédico, cada una de estas tipologías debe practicar un estilo de yoga, así como unas posturas, pranayamas… para mantener o recuperar la salud. No …
Mantener o perder la salud depende de muchos factores. Entre ellos, sabemos que el tipo de deporte o práctica física, la alimentación y el estilo de vida que llevemos nos influyen considerablemente. Otro factor que las medicinas orientales tienen en cuenta son las estaciones. Cada estación aporta un factor climático …
Hola! Os presento a nuestra amiga Aventurina Verde. Las aventurinas son rocas (en realidad son cuarcitas, una variedad de roca metamórfica) que están formadas por cuarzo y algún otro mineral que le da color. Por ejemplo, la aventurina roja posee este color por óxidos de hierro y la aventurina blanca …
Armonía y equilibrio. Corrección del ADN El ametrino es una combinación de amatista y citrino por lo que presenta las cualidades de ambos. En algunos sitios lo encontraréis como Bolivianita. Por un lado la amatista aportará su acción a nivel mental y espiritual relajando y aportando serenidad. Por otro lado, …
En nuestras formaciones de Yoga Miofascial®, TCMYoga® y AyurYoga® enseñamos automasaje de liberación miofascial con pelotas (en cada una de ellas con un enfoque específico propio de la formación en sí misma). Para realizarlo usamos el siguiente lema o slogan: * SIENTE: Elije la zona donde quieres actuar. Coloca una …
¿Conoces la AMATISTA? Conexión divina, Meditación, Antiestrés Este mineral de color morado – violeta es en realidad un tipo de cuarzo macrocristalino de una belleza singular que no pasa desapercibida. Por su dureza (7 en la escala de Mohs) y en ocasiones su calidad es considerada una piedra semi-preciosa utilizada …
AGUAMARINA ¿Conoces este bello mineral, variedad de Berilo? Tanto su bello color entre verde y azul como su cristalización hexagonal nos habla de un fuerte vínculo con el elemento Agua, con la pureza, la limpieza, la claridad. Comunicación y desinflamación Be3Al2Si6O18 Miembro: Grupo de los berilos Actúa aclarando, limpiando y …
MOLDAVITA, LA PIEDRA DE LAS ESTRELLAS Variedad de tektita Piedra de visión dimensional Esta famosísima piedra se formó de un modo único e irrepetible. Se trata de un vídrio (roca fundida) originado por el impacto de un meteorito en la República Checa. Su origen relacionado con el Fuego y con …
Aumenta el frío, la lluvia, las castañas, las ganas de quedarse en casa, de ordenar, de mirar hacia dentro, de sopas, etc. Cada estación tiene su vibración, sus características específicas que mueven nuestro ser a una serie de necesidades. El otoño en Ayurveda es Vata, estación donde comienza el frío, …
YOGA AYURVÉDICO. ADAPTA TU PRÁCTICA DE YOGA A TU CONSTITUCIÓN. Cada individo somos seres únicos y especiales y por ello, nuestra práctica de Yoga debería estar muy adaptada a nuestra anatomía, personalidad, patología, edad, etc. Pero, ¿es posible marcar unas pautas? Según el Ayurveda (medicina tradicional de la India) todo …