Find out the basics about the training

Manuales escritos e ilustrados. Haz click en el enlace de cada lección para visualiar y/o descargar

Aprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga

Aprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga

Aprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga

Aprende las bases del Taoismo y la Medicina China y cómo podemos relacionarla con el Yoga

Adéntrate en la práctica de Yin Yoga (enfoque taoista, mindfulness y funcional de Paul Grilley), aprende unas nociones sobre MTC y las 10 posturas TIPO de Yin Yoga de TCMYoga®.

Learn about the concepts of fascia and the fascial system, and how they relate to Chinese meridians, nadis and sens

Respetando las variaciones esqueletales

Descubre las características esenciales de los 5 Elementos chinos (Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua), su influencia psicofísica así como sus desequilibrios por exceso y deficiencia.

Conoce el Syllabus de posturas Yin de TCMYoga® (Total 40 Asanas y variantes).

Learn the basics of nervous system regulation through new approaches such as stress, trauma and somatic therapy, etc.

Lenguaje y Prácticas Somáticas aplicadas a Yin Yoga

Aprende a incluir Mindfulness, Autoreflexión y Afirmaciones en Sesiones de Yin Yoga y en tu día a día (Journaling)

Práctica de Yin Yoga Orgánido de la Metodología TCMYoga®: Somática, Energética y Gestión Emocional y Mental según la MTC

Conoce los Fundamentos de Yang Yoga de TCMYoga® y en que sé diferencia de otras prácticas conocidas como "Yang"

Conoce 40 Asanas según grupos posturales que trabajan en Elementos y Meridianos

Aprende a realizar un diagnóstico energético para diseñar un plan de tratamiento personalizado

Profundiza en el vínculo entre Yoga y MTC utilizando puntos acupunturales y amplia las posibilidades de clase de un modo exponencial.

Aprende a usar la técnica Mioball® aplicada a puntos acupunturales y meridianos.

Conoce la localización y propiedades de un grupo de puntos por cada Elemento

Cómo dirigir sesiones de Yang Yoga de TCMYoga® basadas en Elementos, Meridianos, Puntos acupunturales, etc. basadas tanto en Vinyasa (Flow) como tonificación isométrica (Core)

Profundiza en Anatomía energética descubriendo los 8 Meridianos Extraordinarios, gestados antes de tu nacimiento

Activa y desbloquea los Meridianos Extraordinarios a través de Yang Yoga, Yin Yoga, AcuYoga y Mudras

A continuación puedes practicar secuencias cortas. No hay música de fondo. Si lo deseas puedes poner en tu casa la música relajante que te guste

Realiza sesiones cortas de Yang Yoga basado en Medicina China

Ahora es momento de que practiques secuencias completas. No hay música de fondo. Si lo deseas puedes poner en tu casa la música relajante que te guste

Es momento de prácticar lo que has aprendido de Yang Yoga. A continuación puedes realizar 5 clases de Yang Yoga estacional de 90 min cada una.

No hay música de fondo. Si lo deseas puedes poner en tu casa la música relajante que te guste

Aquí tienes una clase de ejemplo de cómo incorporar Meridianos Extraordinarios en una sesión de Yin Yoga