Do you have any physical, emotional or mental pain that you’d like to address through personalised yoga and self-care?
We are delighted to reopen ASESORÍAS HOLÍSTICAS to look after you, protect you and support you as you embark on this new stage of your life.

The HOLISTIC YOGA® sessions consist of 5 live online sessions + a PDF, specially designed for you and structured as follows:

SESSION 1 – Holistic Diagnosis based on Ayurveda, Traditional Chinese Medicine and Chakras
SESSION 2. AyurYoga® for you – Discover the best style of yoga for you, including asanas, pranayamas, deities and meditations tailored exclusively to you. Find out if you have any Dhatu (tissue) or Srota (channel) imbalances and how to address them. Discover whether any Marma points can help you restore your energy balance.
SESIÓN 3. TCMYoga® para ti (Yoga y Medicina China) – Conoce qué prácticas de Yin Yoga, AcuYoga, Yang Yoga y XMYoga puedes adaptar a tu día a día para mejorar tu circulación energética, trabajar en las 3 sustancias fundamentales y equilibrar los Elementos
SESIÓN 4. Yoga Miofascial® – Somática fascial, equilibrio postural y movimiento armónico eliminando dolores y mejorando la conciencia corporal. Mini-secuencia para que puedas estirar tus Vías de manera dinámica en cualquier lugar
SESIÓN 5- Conoce los mejores consejos de alimentación basados en Ayurveda y MTC, sugerencias de Autocuidado basadas en Aromaterapia, Cristaloterapia, Rituales, Automasaje, Digitopresión. Recibe un dossier personalizado con un plan práctico anual de Yoga y consejos de vida con modificaciones mensuales y adaptaciones estacionales.

ASESORÍA HOLÍSTICA PERSONALIZADAS basadas en
“HOLISTIC YOGA®”

5 SESIONES ONLINE con Helena Chacón Muñoz

MÁS INFO EN INSCRIPCIÓN:
SINGLE SESSION
https://cutt.ly/hKf8XBb
PACK DE 5 SESIONES CON DESCUENTO
https://cutt.ly/qKf8M54

CONOCE MÁS sobre nuestras Asesorías Holísticas en: https://cutt.ly/JKyn3bZ