
MEDICINA CHINA Y YOGA, COMUNICACIÓN GRACIAS AL LENGUAJE DE LA NATURALEZA

En MTC existe lo que se denomina FACTORES EXTERNOS O CLIMÁTICOS que pueden hacer que un organismo se desequilibre. Por ejemplo, si estás sometido a un clima ventoso y no tienes el cuello protegido, es muy probable que te resfríes. Los factores que en extremo pueden desequilibrar nuestro cuerpo son el Calor, el Fuego (ojo, no es lo mismo, Fuego es un Calor intenso), Sequedad, Viento, Frío y Humedad.
Debemos tener una cantidad equilibrada de estos factores en nuestro cuerpo para que no haya enfermedad. Por ejemplo, si tenemos demasiado Fuego en la piel, por desequilibrios emocionales o bien porque hemos estado demasiado tiempo tomando el sol podemos tener quemaduras e incluso fiebre.
Aunque no lo sepas, el ESTILO DE YOGA que practicas estás potenciando o favoreciendo uno o más de estos factores. Esto puede ser muy terapéutico para ti si tienes dicho factor en DEFICIENCIA pero ojo ¡si lo tienes en EXCESO puedes desequilibrarte si practicas ese estilo todos los días!
En TCMYoga® hemos establecido la siguiente correlación entre Factores climáticos y estilos de Yoga:










Como además, cada Elemento está asociado a un factor climático, podemos observar que ciertos estilos propician y elevan ciertos elementos.
El “Calor-Fuego” eleva el elemento FUEGO, la “Sequedad” eleva el METAL, el “Viento” eleva la MADERA, el “Frío” eleva el AGUA y la “Humedad” eleva la TIERRA.
Por ejemplo:




Todo esto y mucho más lo aprendemos en nuestra


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