HÁBITOS QUE NUTREN EL ALMA Acabo de volver de una formación que he realizado sobre Yoga y Fascias y durante la misma hemos hablado sobre la importancia de relajarnos para que este “preciado” tejido conectivo se encuentre saludable. Uno de estos modos es darnos un buen baño de Agua con …
No hay mejor regalo que sentir tu LUZ, tu gurú interno, que se aloja en el “Corazón espiritual” Establecer esta comunicación hacia ti mism@ es la mayor de las felicidades ya que te hace estar “presente” en el momento y lugar perfecto. Obtienes la seguridad de cuáles son los próximos …
¿Sabes cómo cuidar la sutil y adorable ANGELITA? NO la sumerjas nunca en AGUA. El “popular” método de limpieza en agua y sal no va bien con ella. ¿Por qué? La Angelita es una variedad de Anhidrita de color celeste cuya composición es CaSO4. Cuando está en contacto con el …
CRISTALES Y AROMAS en la práctica de YOGA según el AYURVEDA El Ayurveda (medicina tradicional de India) considera que la Mente es un órgano sutil que ha de ser correctamente alimentado y depurado como cualquier otro tejido físico. Para ello, establece unos factores que influyen en nuestro equilibrio mental: 1) …
La preciosa AMATISTA es uno de los minerales más populares y apreciados…pero ¿sabes cómo cuidarla? NO la expongas NUNCA al SOL ya que pierde color y empalidece. NO la sometas a TEMPERATURAS ELEVADAS como meterlas en el baño o usarlas en un masaje con aceite caliente ya que pierden brillo. …
MINERALES Y SUPERLUNA Bueno, pues sí, este fin de semana tenemos una preciosa Luna brillante que trae de cabeza a algunos ¿verdad? ¿Qué es una SuperLuna? El término fue acuñado en 1979 por Richard Nolle para designar a aquellas lunas llenas (o nuevas) que están más cerca de lo normal …
MI PRÁCTICA MI MOMENTO No soy de las personas que practican “Yoga en sobre esterilla” todos los días ni tampoco que hagan un práctica especialmente basada en Asanas imposibles. Mi práctica puede variar mucho de un día a otro, de cómo me sienta, de la estación, etc. Lo que sí …
Cuando hablamos de Cristaloterapia debemos hablar de VIBRACIÓN. Utilizar los minerales sin establecer un vínculo consciente con ellos no da el mismo resultado que cuando te implicas en tu propio proceso evolutivo, es decir, cuando tomas “responsabilidad”. Y para ello, has de establecer un campo vibracional abierto a establecer nuevos …
MINERALES PARA EL ECLIPSE LUNAR Sí, hoy es el día del primer eclipse lunar del año y de la década. ¿Quieres conocer con qué minerales puedes hacer la transición a una nueva etapa? Conozcamos un poco las condiciones de este evento: El eclipse sólo se produce cuando hay luna llena. …
Te ofrecemos algunos tips que puedes usar para tu práctica combinada de Yoga + Minerales: Crea un altar con minerales Inicia la sesión con una meditación con un mineral. Crea un mandala alrededor de tu esterilla para realizar tu práctica (en la foto, amatistas alrededor) Crea un mandala en el …