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Tipos de Qi según Medicina China. Vínculos con Yoga y Ayurveda

29/04/2024

El concepto de Qi es muy utilizado en la Medicina China y es la base sustento de su funcionamiento. Qi suele definirse o traducirse como “energía” siendo relativamente similar a la idea de PRANA en Yoga.  Que no te confunda la idea de “energía” como algo sutil y etéreo ya que para la Medicina China no existe un límite real entre materia y energía de modo que todo en el …

Círculos de Meridianos Yin, Yang Flow y Yang Core

20/02/2024

  CÍRCULOS YIN, YANG FLOW Y YANG CORE Qué son, cómo llegué a crearlos y cómo puedes practicarlos En un post anterior comenté cómo fui interesándome por el vínculo entre Yoga y Anatomía Energética China y cómo fui relacionando los Meridianos Principales con las Vías Miofasciales. En este artículo, os presento las secuencias que diseñé hace años para trabajar en todos los meridianos ofreciendo un trabajo integral y energético. Si …

Yoga, Meridianos Principales y Vías Miofasciales

14/02/2024

¿CÓMO LLEGUÉ A RELACIONAR ASANAS, MERIDIANOS CHINOS Y VÍAS MIOFASCIALES? Hace varios años, estudiando en la Escuela de MTC me di cuenta que las Asanas de Yoga influían en meridianos concretos. Esto, fue todo un descubrimiento para mí ya que la descripción de los Nadis (canales de circulación) procedentes de la tradición india, es muy somera en la bibliografía yóguica y al disponer del conocimiento chino podía trabajar con mis …

VB14 – Claridad Mental y Gestión Emocional

06/02/2024

Me fascinan los puntos energéticos que encontramos en la cara porque actúan muy profundamente en nuestro sistema nervioso y son fantásticos para nuestra autoregulación. En este artículo hablamos de un punto energético de la Medicina China ubicado en la frente: PUNTO VB14 YANGBAI / Despliegue de la claridad   LOCALIZACIÓN: En la frente, 1 cun (el grueso de un pulgar) por encima de la ceja en la línea del centro …

ESTRÉS, TRAUMA Y ALTERACIONES OLFATIVAS. Recupera la Salud y Bienestar con las herramientas de AROMAYOGA® HY

21/09/2023

SALUD Y BIENESTAR, EL TALÓN DE AQUILES DEL SIGLO XXI En las últimas décadas, la sociedad ha avanzado mucho en tecnología y comunicación. La inteligencia Artificial está cambiando nuestro presente y modo de vida tan rápidamente que pondrá a prueba la capacidad adaptativa del ser humano. ¿Realmente estamos listos para todos los cambios que llevamos viviendo y viviremos en las próximas décadas? ¿Está nuestro sistema nervioso preparado? El avance tecnológico, …

Yoga como Profesión

05/09/2022

🧐 YOGA COMO PROFESIÓN ¿Quieres dedicarte profesionalmente al Yoga? Antes de tomar una decisión sobre tu futuro profesional has de evaluar pros y contras. Porqué sí, también hay contras y has de considerarlos para ser realmente feliz como profesor/a de Yoga. 🙏 Antes de nada, permítenos un consejo. La motivación principal para dedicarte profesionalmente al Yoga ha de partir del corazón, la actitud de servicio y las ganas de compartir. …

TIPOS DE PERCEPCIÓN. Relación con las prácticas de Holistic Yoga®

04/05/2022

TIPOS DE PERCEPCIÓN ¿CÓMO PERCIBES EL MUNDO? Relación con prácticas de Holistic Yoga®   Una de las cuestiones más importantes que debemos tener presente en Yoga pero también en la vida en general es cómo gestionamos las percepciones. Existen personas extramadamente sensibles y otras muy poco sensibles a las mismas. Normalmente, pensamos que sólo existen 5 sentidos o vías de percepción. Pero ¿sabías que tenemos muchos más? Los 5 sentidos …

TIPOS DE CONEXIÓN CONSCIENTE CON LA NATURALEZA

08/04/2022

Durante milenios el hombre se ha relacionado con la Naturaleza cómo vía para sanar. En nuestro mundo, cada vez más industrializado y alejado de los procesos naturales, se nos está olvidando los mecanismos innatos que nos llevan a establecer una Conexión consciente con el medio natural. Exponemos en este artículo las disciplinas más populares que están tomando bastante importancia en las últimas décadas cómo vías para mejorar nuestra salud y …

MIOBALL en V62

10/03/2022

🤫 TE VOY A CONTAR UN SECRETO… En el cuerpo humano tenemos una serie de puntos energéticos, que para algunas personas coinciden con lugares de intersección en el tejido fascial, cuyo estímulo puede provocar una serie de reacciones físicas, emocionales e incluso espirituales. Hoy os hablo de V62 (Vejiga 62) conocido por su nombre “Shenmai” que se traduce como “Meridiano Extendido”. Es uno de esos puntos que no te deja …

¿AROMATERAPIA EN TU LOTA NASAL?

09/02/2022

Últimamente he visto y oído personas que recomiendan añadir unas gotas de aceite esencial a su Lota Nasal. OJOOO ¿Sabes qué esta acción puede dañar tus mucosas? Te comento en este post el PORQUÉ NO DEBES AÑADIR ACEITE ESENCIAL a tu Lota Nasal Los aceites esenciales son unos derivados de plantas aromáticas que están siendo cada vez más populares. Su uso y aplicación clínica entra dentro de la “Aromaterapia”, ciencia …