💎 Los Granates son un amplio grupo de minerales (alumino-silicatos) cuya palabra significa “granada” debido sin duda al color rojizo de algunos de ellos. Ya eran usados en la Edad de Bronce y en Egipto hace más de 5000 años. Este grupo de minerales son …
AGUA DE FLORIDA casera Este agua aromatizada es muy popular entre chamanes y curanderos nativo-americanos como limpiadora y sello psíquico y aúrico. Fue introducida por primera vez por Robert Murray en 1808 en Nueva York. Actualmente, puedes comprar este agua preparada bajo la empresa …
🤔 ¿Has observado alguna vez cómo lo que comes afecta a tus emociones y cómo cuando tienes alguna emoción el cuerpo te pide ciertos sabores? 🤓 El Ayurveda es una ciencia médica tradicional con siglos de antigüedad que estudió este vínculo. Ayurveda, clasifica todos los …
El Ayurveda, ciencia médica tradicional de India, hermana del Yoga, describe el cuerpo humano como una serie de canales físicos (SROTAS) y puntos energéticos (MARMAS). Estos últimos son los utilizados para regular el Prana en un masaje ayurvédico así como para combatir a nuestro atacante …
¿SABES qué son los SUB-PRANAS y su IMPORTANTE ROL en una práctica equilibrada de YOGA? Los Sub-Pranas o Vayus son 5 movimientos sutiles y fisiológicos que se dan en el organismo para llevar a cabo todas sus funciones físicas y psíquicas de un modo equilibrado. …
En AYURVEDA se conoce como BRAHMI a dos plantas con propiedades relativamente similares (VPK= (V+ Verdolaga)) Por un lado, “Centella asiática”, también conocida como “GOTU KOLA” y, por otro lado, “Bacopa Monniera” o más popularmente “VERDOLAGA”. Brahmi se traduce como “consciencia pura”. Ambas plantas, …
🧘♀️ Una de nuestras propuestas dentro del primer bloque de la Formación en AROMAYOGA® es un capítulo dedicado a los AUTOCUIDADOS 🛀 ¿Por qué? Porque queremos que YOGA vaya más allá de la esterilla, que seamos capaces de aplicar los YAMAS Y NIYAMAS de …
La destilación de aceites esenciales es generalmente atribuida a Avicenna (Ibn Cina), persa del S. X, conocido como “Príncipe de los Médicos”. Sin embargo, existen datos que nos indican que la destilación era conocida en el Valle del Indo, en Irak, en India, en China, …
¿Has probado alguna vez a incorporar MUDRAS durante la práctica de YIN YOGA? Los mudras son gestos corporales de los cuales los más conocidos son los “Hasta Mudras” que son realizados con las manos. Al hacerlos, puedes mover la energía en ciertas direcciones. Te detallamos …
¿SABES que tanto YOGA como AYURVEDA además de en el cuerpo FÍSICO también trabajan en la MENTE? Si miramos en los orígenes de ambas, filosofía Samkhya (Ayurveda) y Yoga clásico de Patanjali, encontramos muchas similitudes como son los conceptos de Purusha y Prakriti, los Gunas …