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NADIS, TUS CANALES SUTILES DE PERCEPCIÓN

8 Sesiones de AyurYoga® – Nadis para tu bienestar energético

¿Qué son los Nadis?

A lo largo de la historia del Yoga, los distintos textos clásicos hacen mención a una serie de canales sutiles denominados nadis que permiten que el prana se distribuya por el cuerpo nutriendo los 5 Sub-tipos de Vata (Vayus), generando Tejidos (Dhatus) y Canales físicos (Srotas).

La primera alusión a los nadis se realiza en las sagradas escrituras hindúes o Vedas. Estos textos afirman que en el cuerpo humano existen 72000 nadis constituyendo una extremadamente fina red de canales sutiles aunque a nivel práctico se describen y usan 14 nadis principales y más en concreto, en prácticas yóguicas 3: Ida, Pingala y Sushumna. Otras tradiciones mencionan canales de transporte energético cuyo recorrido y funciones es similar al de los Nadis. En la Medicina Tradicional China (MTC, TCM) se describe toda una Teoría de Meridianos, en la cual, los Meridianos Principales cumplen funciones parecidas a los Nadis. En la Tradición Tailandesa, tenemos los Sens. Y desde la visión Occidental, podemos encontrar en las Vías Miofasciales, la somatización física cuyos efectos físicos y emocionales, dan resultados similares a las descripciones clásicas de los Nadis.

Cualquier enfermedad, patología o síntomas, parte de un bloqueo o carencia de energía en alguno/s de los Nadis. Estos Canales energéticos están conectados con órganos físicos y órganos de los sentidos por lo que regulando su flujo de energía podemos influir considerablemente en nuestra salud. Esto es lo que haremos en este grupo de Clases, mejorando el flujo en los  Nadis a través de sus Marmas respectivos, Asanas, Meditación, Técnicas sutiles, Respiración, etc. Pero además, en AyurYoga – Nadis, interpretamos los Nadis como canales de percepción que nos ayudan a gestionar la energía de dentro a fuera y viceversa. Al profundizar en la descripción que hacen de los Nadis los textos clásicos y autores modernos como Hiroshi Motoyama o David Frawley, comenzamos a observar que cada Nadi o cada 2 Nadis tenían una influencia en el modo en el que percibimos el mundo abarcando cada una de nuestras vías de percepción: exteroceptiva, interoceptiva, propioceptiva y la percepción extraordinaria. Conoce más sobre TIPOS DE PERCEPCIÓN AQUÍ.

Si quieres mejorar el flujo energético del Prana, nutrir tus Tejidos y tus Sistemas corporales, y mejorar tus Vías de Percepción apúntate a estas clases originales y únicas

Nadis y Doshas

Ayurveda comprende el mundo material constituido por 5 Elementos que a su vez trabajan de 2 en 2 aportando constituciones o biotipos a los que denomina Doshas. Los practicantes de Yoga deberíamos realizar una práctica de Yoga acorde a nuestro biotipo de origen o aquél que tengamos en desequilibrio. Estas sesiones son TRIDÓSHICAS lo que significa que está constituida por sectores cuyas Asanas y modo de practicarlas benefician a cada uno de los 3 Doshas.

MODALIDAD

• ONLINE EN DIFERIDO

• ACCESO ILIMITADO a todas las sesiones

• CLASES PRÁCTICAS de la Formación en AyurYoga® 100 hrs. Estas sesiones serán subidas en la Formación completa en Yoga, Ayurveda y Anatomía energética, Metodología AyurYoga® de Holistic Yoga® 100 hrs. Si quieres conocer las bases teóricas que sustentan esta práctica y aprender a dirigir estas sesiones tú mism@, no dudes en apuntarte a la Formación. Si decides unirte a la Formación después de probar estas clases tienes un CUPÓN DESCUENTO DE 50 €. Para obtenerlo sólo tienes que indicarnos tu nombre de usuario y si quieres inscribirte en la Formación de manera fraccionada o completa.

¿QUÉ NECESITARÁS?

Para todas las sesiones debes tener a mano, material de Yoga (mantas, bloques, silla, cinturón, etc.), pelotas de liberación miofascial marca Mioball® o en su defecto similares, un bote de aceite esencial (sesión Ida y Pingala)

QUIÉN

Estas clases son dirigidas por Helena Chacón, profesora de Yoga (YACEP, E-RYT500) con el certificado de profesionalidad y terapéuta holística en varias disciplinas como MTC, Ayurveda, Cristaloterapia, Aromaterapia, Baños de Bosque, etc. Helena tiene un recorrido profesional en Yoga y Terapias Holísticas de más de 16 años y se ha formado en España, India, Bali, Tailandia, Francia y México. Durante 10 años gestionó su propio centro en Huelva capital y en la actualidad está en transición gestionando una Sala de Actividades en una finca ubicada en el Noroeste de Badajoz. Es creadora de sistemas integrativos de Yoga y terapias naturales bajo la marca Holística Yoga® que engloban formaciones tan interesantes como AyurYoga®, TCMYoga®, Yoga Miofascial®, CrystalYoga® y AromaYoga®

Conoce más sobre ella en www.helenachacon.com