FORM. ESPECIALIZACIÓN: Técnica Mioball – Nivel 1
IMPORTANTE: Este curso es parte de la FORMACIÓN EN YOGA MIOFASCIAL® 200 H ¿QUÉ ES LA TÉCNICA MIOBALL®? La técnica Mioball®️ es una metodología de liberación miofascial consciente con pelotas especialmente diseñada para profesores de Yoga y practicantes de técnicas psico-corporales en la que incorporamos herramientas de Atención plena y …
Visión general
IMPORTANTE: Este curso es parte de la FORMACIÓN EN YOGA MIOFASCIAL® 200 H
¿QUÉ ES LA TÉCNICA MIOBALL®?
La técnica Mioball®️ es una metodología de liberación miofascial consciente con pelotas especialmente diseñada para profesores de Yoga y practicantes de técnicas psico-corporales en la que incorporamos herramientas de Atención plena y Ejercicios Somáticos para sesiones grupales y terapéuticas
Las pelotas Mioball® son ideales para desarrollar la técnica ya que están elaboradas en caucho natural (respetando el medio ambiente ya que NO son de plástico), poseen distintos tamaños y durezas así como diferentes texturas. No obstante, siempre puedes comenzar o tener una toma de contacto con pelotas de tenis.
COMPATIBILIDAD y DESCUENTO EN OTRAS FORMACIONES
Al matricularte en este curso podrás hacer la transición a Formaciones más completas que tienen parte de este contenido en su programa. Consúltanos por privado qué descuento tendrías para hacer la transición a alguna de las siguientes formaciones:
FORMACIÓN EN YOGA MIOFASCIAL®
FORMACIÓN EN TCMYOGA®
FORMACIÓN EN ACUPUNTOS Y YOGA
FORMACIÓN AYURYOGA®
*** El cupón descuento que te ofrecemos para hacer la transición no es compatibles con otras OFERTAS ocasionales que pueda disfrutar el curso en cuestión.
AMPLIACIÓN NIVEL 2
Una vez finalizado este curso, puedes acceder al Nivel 2 en el que puedes aprender cómo dirigir las sesiones a título individual, terapéutico 1:1 para dolores, estrés y trauma
MÁS INFO NIVEL 2 AQUÍ
PACKS EXCLUSIVOS
Si quieres contacto directo y personal con la formadora entre otras ventajas adquiere de manera adicional al curso los paquetes exclusivos. Tienes dos opciones: Premium y VIP
PAQUETE PREMIUM
PAQUETE VIP
Currículum
- 6 secciones
- 57 lecciones
- De por vida
- TUTORÍAS1
- MANUALES EN PDFManuales en PDF (para ver o descargar) de las asignaturas que componen en el curso3
- FASCIAS Y CANALES ENERGÉTICOS - FCEIntrodúcete en los conceptos de Fascias y Sistema Fascial y cómo se relacionan con Meridianos Chinos, Nadis y Sens13
- 3.1Definición de Fascias y Sistema Miofascial9 minutos
- 3.2La fascia tridimensional12 minutos
- 3.3Sistema musculoesqueletal vs Sistema Miofascial20 minutos
- 3.4Componentes y Funciones de la fascia11 minutos
- 3.5Receptores Fasciales y Estilos de Yoga17 minutos
- 3.6Vías Miofasciales de Myer9 minutos
- 3.7Vías Miofasciales, un re-descubrimiento9 minutos
- 3.8Vías Miofasciales vs Meridianos Principales10 minutos
- 3.9Vías Miofasciales vs Nadis12 minutos
- 3.10Vías Miofasciales vs Sens10 minutos
- 3.11Tabla resumen4 minutos
- 3.12Fascias y Yoga9 minutos
- 3.13Evaluación “Fascias y Canales energéticos”10 preguntas
- TÉCNICA MIOBALL®Aprende la metodología propia de la técnica Mioball® y porqué usamos su slogan "Siente, Respira, Libérate"13
- 4.1¿Qué es la técnica Mioball® HY?7 minutos
- 4.2Puntos de dolor6 minutos
- 4.3Modos de liberar las fascias10 minutos
- 4.4Beneficios y Contraindicaciones21 minutos
- 4.5Tipos de pelotas19 minutos
- 4.6Metodología Técnica Mioball® HY24 minutos
- 4.7Regular la intensidad9 minutos
- 4.8Somática aplicada a Mioball®27 minutos
- 4.9Mindfulness aplicado a Mioball®54 minutos
- 4.10Tipos de clases y secuenciación21 minutos
- 4.11Tablas resumen según Vías Miofasciales3 minutos
- 4.12Preguntas frecuentes21 minutos
- 4.13Evaluación “Técnica Mioball®”18 preguntas
- EJERCICIOS PRÁCTICOSAprende la Metodología Mioball® paso a paso20
- 5.1Automasaje en pies y piernas33 minutos
- 5.2Automasaje en pelvis8 minutos
- 5.3Automasaje en espalda, hombros y cuello22 minutos
- 5.4Automasaje en brazos y manos11 minutos
- 5.5Automasaje en tórax y abdomen10 minutos
- 5.6Automasaje en cara4 minutos
- 5.7Automasaje combinado13 minutos
- 5.8Mindfulness Respiración: Neutral y Contar8 minutos
- 5.9Mindfulness: Fluir de los pensamientos10 minutos
- 5.10Mindfulness: Sensaciones externas6 minutos
- 5.11Mindfulness: Emociones12 minutos
- 5.12Mindfulness: Creencias7 minutos
- 5.13Somática. Preparación corporal6 minutos
- 5.14Somática. Sentir la Quietud7 minutos
- 5.15Somática. Explorar la gravedad6 minutos
- 5.16Somática respiratoria8 minutos
- 5.17Somática. Respiración coherente5 minutos
- 5.18Somática. Exhalación alargada15 minutos
- 5.19Somática. Respiración focalizada1 minuto
- 5.20Salida Somática3 minutos
- SESIONES PRÁCTICASA continuación tienes sesiones prácticas basadas en la técnica Mioball®9
- 6.1Técnica Mioball® – sesión larga 168 minutos
- 6.2Técnica Mioball® – sesión larga 260 minutos
- 6.3Técnica Mioball® – sesión LPS52 minutos
- 6.4Técnica Mioball® – sesión LAS34 minutos
- 6.5Técnica Mioball® – sesión LAP31 minutos
- 6.6Técnica Mioball® – sesión LL36 minutos
- 6.7Técnica Mioball® – sesión LE33 minutos
- 6.8Técnica Mioball® – sesión LASB/LAPB25 minutos
- 6.9Técnica Mioball® – sesión LPSB/LPPB35 minutos
Instructor
FAQ
Caracteristicas
- ONLINE A TU RITMO
- SIN LÍMITE DE TIEMPO
- MATERIAL EN PDF (INÉDITO Y EXCLUSIVO) Y VÍDEOS POR CADA LECCIÓN
- PAGO ÚNICO O FRACCIONADO
- FORO DE SOPORTE
- CERTIFICA ESCUELA YOGA KULA
- SELLO HY - HOLISTIC YOGA
- HORAS YOGA ALLIANCE
Audiencia objetivo
- Practicantes y profesionales del trabajo corporal, somático y psico-terapeutico
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Características del curso
- Lecciones 57
- Cuestionarios 2
- Duración Lifetime access
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Estudiantes 41
- Evaluaciones Yo