[Helena Chacón]

I’m really pleased! It’s great that you’ve posted this on the forum, Diana, because that way other students can read it and, if they have the same problem, they’ll be able to find the answer 🙂

[Helena Chacón]

Hi Diana. The cover is in PNG format. In other words, it’s an image. All you need to do is right-click and select “Save Image As”, and it will download to your computer.

[Helena Chacón]

Hi Mun!
1.- Well, actually, there isn’t any particular deck of cards. I use and own several – mainly ones featuring nature, fairies, minerals, plants, the moon, and so on. But ideally, you should use or buy a deck that you feel a connection with and are drawn to. In other words, there aren’t any “right” ones. You just need to look for or get the ones you like and which have a theme that suits you.

2.- Ganesha es chico, jejeje, no chica. Al igual que Kartikeya que son los hijos varones de Shiva y Parvati. Es lo mismo que con el oráculo. No existe un sitio adecuado o no adecuado. Idealmente, debería estar en un lugar de la casa desde donde se vea pero esto no son más que normas que a veces se pueden cumplir y a veces no (depende del tipo de casa, del tipo de altar, etc.). Es decir, si tú tuviste claro que debería ir ahí cuando compraste la casa, eso es “sagrado”. Nadie, ni siquiera el más gurús de los gurús debería quitarte la autoridad sobre dónde colocar tus objetos de referencia espiritual. Es perfecto donde tú sientas que es.

3.- Sí, puede pasar. Primero, porque hay aceites que aunque diluidos tienen un gran poder irritante (como es el de canela, por ejemplo) o fotosensibles (generan manchas en la piel) y segundo porque cualquier aceite esencial incluso diluido puede llegar a generar una reacción alérgica o irritante dependiendo del aceite esencial (algunos son más alérgenos) y también dependiendo de la persona.
Así mismo, depende de qué aceite portador usas también para diluir. Imagínate que usas aceite de almendras y resulta que tienes un alumno con alergia a los frutos secos. No podría aplicárselo y tendrías que usar otro aceite portador.
Los que yo he usado en esta formación no suelen generar problemas diluidos por eso en el curso se os sugiere añadir una o dos gotas diluidas y ver qué tal. Luego, para aplicarlos en un grupo sólo hay que tener algunos factores en cuenta. Por ejemplo, el Cedro del Atlas, yo sólo lo utilizo para mi uso personal y no en grupos porque trato de usar el menos posible. Cedro del Atlas es un árbol casi en peligro de extinción y su aceite esencial se extrae de la madera por lo que hay que “matarlo”. Por ello, para grupos, prefiero usar otras variedades de Cedro y usar el menor posible.

Digamos que este curso no te enseña a aplicar aceites esenciales en grupo con otras personas porque no se enseña las bases suficientes de Aromaterapia como para hacer un uso seguro. Todo esto es lo que tratamos en nuestra Formación en AromaYoga® que espero esté pronto disponible online (para el 2023).

Espero haberte ayudado!
Helena

[Helena Chacón]

Sí, puede pasar pero no es lo más recomendable. No es que sea perjudicial ni lesivo pero es incómodo y desvía tu atención. Puede ser o bien por el punto elegido o bien por la postura que has tomado. Te recomendaría probar primero la postura, quizás estirar la pierna o doblarla o girarte un poquito. Si esto no funciona puedes modificar ligeramente el punto.
Un abrazo!

[Helena Chacón]

Lo ideal es ver cada caso particular. Pero claro, una sesión de Yoga teapéutico personalizado nos permite conocer mejor la condición particular de la persona y es posible que encontremos algunos ejercicios de la técnica Mioball que sean posibles aplicar. Hay que tener en cuenta las limitaciones que la persona pueda tener para sentarse o tumbarse en el suelo. En estos casos, podemos hacer uso de la pared y presionar en ella con el cuerpo (no usamos en este caso la gravedad del cuerpo pero al menos permitimos un estimulo fascial adecuado).

[Helena Chacón]

Hola. Las minisesiones para cada Vía serán puesta en el grupo en las próximas semanas. Lo anunciaremos por redes sociales.
Un abrazo!

[Helena Chacón]

Buenas tardes Diana. Disculpa que no te hayamos contestado antes. Sí, efectivamente has de poner la contraseña que puedes ver en el texto que tienes justo encima del enlace al PDF.

[Helena Chacón]

Hola. En el curso se comentan las pelotas a usar. En concreto en la lección titulada “Tipos de pelotas”. Puedes usar el tamaño y dureza que te vienen bien dependiendo de tu sensibilidad y zona del cuerpo.

[Helena Chacón]

Hello, Noemí. Menstruation is a broad topic because every woman experiences her period and the days leading up to it differently, and may also experience different “energetic imbalances”.
Generally speaking, we could say that when we are menstruating (let’s say on the first and second days), there is a greater risk of inflammation in the uterus, and we should therefore avoid placing balls on the abdomen. However, the other areas we avoid during pregnancy (feet, hands, shoulders and back) are fine to treat, provided our period is not excessively heavy. These are points that help release blood from the uterus, which is beneficial for promoting menstruation, but some women suffer from menorrhagia or metrorrhagia, and in these cases we should avoid these points as well. Of course, how can we tell if a student is experiencing this? We cannot know unless we practise yoga therapy.
Please also bear in mind that the “therapeutic effect” of the Mioball® technique, just like that of Asanas, lies in consistency and repetition. When offering general Mioball® technique classes, the amount of time spent with the ball is relatively short, as is the frequency of use. The effect on the uterus occurs mainly when the stimulus is consistent over time (for example, when the student practises every day). So, if your student has practised with you once a week, there won’t be much of a problem or disruption to her period. Do you see what I mean?
It’s much the same with premenstrual syndrome. Depending on the woman, some points will be very painful when pressed, whilst others will not. In TCM, premenstrual syndrome can be caused by various types of imbalance. As we do not know what is happening to the woman or which organ is responsible for her imbalance, the only way you can help her is to let her choose the “pi” point herself. Let her decide where to focus and which point she finds most interesting to feel. Ultimately, you are guiding her, just as when we practise asanas, but it is the person herself who must find the right threshold or spot.
I hope this clarifies the matter further. Best regards!

[Author]

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