• Inicio
  • Nosotros
  • Qué ofrecemos
    • Cursos
    • Eventos
  • Tienda
  • Contacto
  • Blog
    • RegístrateInicio de sesión
    • Carrito

      0
      • APRENDE
      • ENSEÑA
    Holística FormaciónHolística Formación
    • Inicio
    • Nosotros
    • Qué ofrecemos
      • Cursos
      • Eventos
    • Tienda
    • Contacto
    • Blog
    • RegístrateInicio de sesión
    • Carrito

      0
      • APRENDE
      • ENSEÑA

      TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga)

      • Inicio
      • Blog
      • TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga)
      • MINDFULNESS NOS ENSEÑA LIBERTAD DE ACCIÓN

      MINDFULNESS NOS ENSEÑA LIBERTAD DE ACCIÓN

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga), Terapias Naturales, Yoga
      • Fecha 28/04/2020

      🧘‍♀️ Gracias a la práctica de la ATENCIÓN PLENA tanto dentro como fuera de tu esterilla, nos volvemos seres conscientes favoreciendo nuestro auto-conocimiento.
      😇 No podemos cambiar ciertas situaciones. Lo que sí podemos hacer es ELEGIR cómo reaccionar ante ellas y esto nos otorga una VERDADERA LIBERTAD 🤸‍♀️.
      🕉 Sé consciente de tener este poder dentro de ti. Sólo tú decides cómo actuar ante un suceso. Sólo tú decides si quedarte apegado a él, recreándote en el sufrimiento o decides hacer algo pro-activo en tu vida que te permita soltar y liberar aquéllo que oscurece tu LUZ.
      🙏 Desarrolla la PRESENCIA

      Etiqueta:atenciónplena, basesmtc, libertad, mindfulness, mtc, mtcaplicadoalyoga, puntosacupunturales, tcmyoga, ttyinyoga, yinyoga, yogamedicinachina, yogameridianos, yogamtc, yogui

      • Compartir:
      Admin bar avatar
      Helena Chacón

      Publicación anterior

      ENEBRO - MTC + AYURVEDA + AROMAYOGA®
      28/04/2020

      Siguiente publicación

      NUDOS Y ADHERENCIAS EN LA RED FASCIAL
      06/05/2020

      También te puede interesar

      YIN YOGA + MUDRAS
      25 febrero, 2021

      ¿Has probado alguna vez a incorporar MUDRAS durante la práctica de YIN YOGA? Los mudras son gestos corporales de los cuales los más conocidos son los “Hasta Mudras” que son realizados con las manos. Al hacerlos, puedes mover la energía en ciertas direcciones. Te detallamos aquí cómo integramos el uso de Mudras en Yin Yoga para influir en los MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS (XMYOGA) ¿QUÉ SON LOS MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS? Son 8 Meridianos formados antes de tu nacimiento que almacenan energía y llevan tu huella kármica. YIN QIAO MAI Es uno de los 8 Meridianos Extraordinarios cuyo recorrido es similar (pero no idéntico) …

      CÓMO MODIFICAR EL CICLO DE LA MENTE
      24 febrero, 2021

      ¿SABES que tanto YOGA como AYURVEDA además de en el cuerpo FÍSICO también trabajan en la MENTE? Si miramos en los orígenes de ambas, filosofía Samkhya (Ayurveda) y Yoga clásico de Patanjali, encontramos muchas similitudes como son los conceptos de Purusha y Prakriti, los Gunas o los 5 Elementos. La configuración de la Mente (Antahkarana), no obstante, posee ligeras diferencias ya que Patanjali introduce el concepto de Chitta que no existía en la Filosofía Samkhya, pero a grosso modo tienen en un enfoque muy similar. El proceso o CICLO MENTAL en Yoga se produce en una serie de etapas que …

      ACUYIN Y ACUYANG EN B10
      18 febrero, 2021

      🤔 Cuando realizamos Asanas de Yoga🧎‍♀️, a veces, ejercemos cierta presión en zonas concretas que “casualmente” coinciden con puntos acupunturales los cuales tienen un efecto energético y fisiológico concreto. En otras ocasiones, podemos realizar dicho estímulo a propósito para trabajar en ellos favoreciendo la adecuada circulación del Qi mediante presión en una postura, digitopresión o presión con pelotas (Mioball®). 👉 Este trabajo y estímulo CONSCIENTE en puntos acupunturales es a lo que denominanos ACUYOGA que en TCMYoga® puede ser dentro de una sesión YIN (AcuYin) o en una sesión que trabaje de manera activa los meridianos YANG (AcuYang). 🤓 PONGAMOS …

      Deja una respuesta Cancelar la respuesta

      Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

      Últimos cursos

      Fundamentos Yin Yoga 20 hrs (Bloque 1 – Fm. TCMYoga®)

      Fundamentos Yin Yoga 20 hrs (Bloque 1 – Fm. TCMYoga®)

      €125,00
      Yin Yoga, MTC y Fascias 50 hrs  (Bloque 2 – Fm. TCMYoga®)

      Yin Yoga, MTC y Fascias 50 hrs (Bloque 2 – Fm. TCMYoga®)

      €395,00
      Formación en TCMYoga® 100 hrs (Bloques 1+2+3+4)

      Formación en TCMYoga® 100 hrs (Bloques 1+2+3+4)

      €830,00 €750,00

      Entradas del blog

      YOGA CON ACEITES ESENCIALES
      22Sep2019

      YOGA CON ACEITES ESENCIALES Uno de los principios del...

      NUDOS Y ADHERENCIAS EN LA RED FASCIAL
      06May2020

      ¿Tienes una red fascial bio-tensegrítica o presenta nudos y...

      PUNTOS ACUPUNTURALES Y ASANAS DE YOGA
      09May2018

      Una de las cuestiones que más me apasiona de...

      LUNA AZUL 31 de OCTUBRE 2020
      25Oct2020

      Nos acercamos a un MOMENTO CRUCIAL. El 31 de...

      Suscríbete a nuestra newsletter

      Mantente informa@ de nuestras últimas novedades y ofertas

      CONTACTO
      info@holisticaformacion.com
      +(34) 636 78 11 67

      Holística Formación

      • Equipo directivo
      • Filosofía
      • Nuestras actividades

      Enlaces útiles

      • Elige tu curso
      • Hazte instructor
      • Preguntas frecuentes

      Síguenos en Redes

      Holistica Formacion

      • Privacidad
      • Términos y condiciones
      • Sitemap

      Inicie sesión con su cuenta de sitio

      ¿Perdiste tu contraseña?

      ¿No eres miembro todavía? Regístrate ahora

      Registra una nueva cuenta

      ¿Eres miembro? Inicia sesión