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05 septiembre

Yoga como Profesión

🧐 YOGA COMO PROFESIÓN ¿Quieres dedicarte profesionalmente al Yoga? Antes de tomar una decisión sobre tu futuro profesional has de evaluar pros y contras. Porqué sí, también hay contras y has de considerarlos para ser realmente feliz como profesor/a de Yoga. 🙏 Antes de nada, permítenos un consejo. La motivación principal para dedicarte profesionalmente al Yoga ha de partir del corazón, la actitud de servicio y las ganas de compartir. …

08 abril

TIPOS DE CONEXIÓN CONSCIENTE CON LA NATURALEZA

Durante milenios el hombre se ha relacionado con la Naturaleza cómo vía para sanar. En nuestro mundo, cada vez más industrializado y alejado de los procesos naturales, se nos está olvidando los mecanismos innatos que nos llevan a establecer una Conexión consciente con el medio natural. Exponemos en este artículo las disciplinas más populares que están tomando bastante importancia en las últimas décadas cómo vías para mejorar nuestra salud y …

31 diciembre

RITUAL INICIO DE AÑO – YIN WEI MAI (RENOVACIÓN)

💎 RITUAL INICIO DE AÑO 🙏 💫 Activando Meridianos – YIN WEI MAI responsables de nuestra RENOVACIÓN interior   🤓 ¿Qué es YIN WEI MAI? Es uno de los 8 Meridiano Extraordinarios que define la MTC como influyentes en nuestra esfera espiritual. Yin Wei Mai es conocido como nuestra red o enlace interno a través del tiempo y es el responsable de nuestros ciclos y etapas vitales. Lo que hace …

04 diciembre

TIPS OTOÑALES de la MTC

🍂 TIPS OTOÑALES Aún estamos en Otoño aunque poco a poco estamos haciendo la transición hacia el invierno. Esta época Fría y “cortante” pertenece en MTC al elemento METAL. ¿Qué quiere decir esto? Que las cualidades y características de este elemento se hacen más presentes en la Naturaleza tanto dentro como fuera nuestra. Para no desequilibrarnos debemos tener en cuenta algunas pautas 🙏 ▪ Los ÓRGANOS asociados al Metal son …

04 octubre

HISTORIA Y FILOSOFÍA DEL YOGA

¿Qué es un profesor de Yoga sin Filosofía? La historia del Yoga y las disciplinas filosóficas que le influyen son ESENCIALES para ser un buen profesor de Yoga. Y lo cierto es que muy frecuentemente los profesores no tienen base filosófica. De hecho, observamos que está “como de moda” hablar de “Patanjali” como si la práctica que hiciéramos hoy día estuviera basada en sus principios de dualidad, renuncia o ascetismo …

04 octubre

VERANO TARDÍO. LA ESTACIÓN DULCE

En Medicina Tradicional China se habla de una estación intermedia entre el verano y el otoño a la que se denomina “Verano tardío”, regido por el elemento TIERRA. Este elemento es el que se manifiesta también en un período de 2 semanas entre una estación y otra. Es decir, entre invierno y primavera, entre primavera y verano, etc. existe un par de semanas de transición donde no se dan las …

30 agosto

¿QUÉ SON LOS MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS?

❓QUÉ SON LOS MERIDIANOS EXTRAORDIONARIOS ☯️❓ 💫 Los Meridianos Extraordinarios (según la MTC) son los primeros 8 canales que se forman en el embrión y los que llevan la huella kármica de nuestro Alma y el ADN. Son un reservorio esencial que nutre a los 12 Meridianos principales (con los que solemos trabajar en YIN YOGA) de modo que cuando los Meridianos Extraordinarios están repletos, hay suficiente Qi (energía) para …

15 julio

FUERZA MUSCULAR VS FUERZA FASCIAL

FUERZA MUSCULAR VS FUERZA FASCIAL Seguro que has observado en ti mism@ o personas cercanas lo rápido que pueden ponerse en forma y perderla en un gimnasio. Este trabajo, principalmente muscular no es plástico, no permanece en la forma porque no estamos modificando las fascias adecuadamente. La modificación de la fascia requiere meses – años de trabajo. Cuando iniciamos un entrenamiento que nos saca de la zona de confort, los …

26 abril

AGUA DE FLORIDA CASERA

  AGUA DE FLORIDA casera Este agua aromatizada es muy popular entre chamanes y curanderos nativo-americanos como limpiadora y sello psíquico y aúrico. Fue introducida por primera vez por Robert Murray en 1808 en Nueva York. Actualmente, puedes comprar este agua preparada bajo la empresa derivada de Murray y su socio Lanman pero también puedes elaborar tu propia versión casera. Cuando elaboramos nuestros propios productos, conectamos con la energía ancestral …

23 abril

6 SABORES Y EMOCIONES

🤔 ¿Has observado alguna vez cómo lo que comes afecta a tus emociones y cómo cuando tienes alguna emoción el cuerpo te pide ciertos sabores? 🤓 El Ayurveda es una ciencia médica tradicional con siglos de antigüedad que estudió este vínculo. Ayurveda, clasifica todos los alimentos en 6 Sabores o Rasas y cada uno de ellos genera en nosotros emociones positivas (cuando son tomados con mesura) o bien emociones desequilibradas …