• Inicio
  • Holística Formación
    • Cursos
    • Eventos
    • Comunidad
      • Holística Social
      • Grupos
      • Miembros
    • Equipo
    • Contacto
  • Tienda
  • Blog
    • RegístrateInicio de sesión
      • APRENDE
      • ENSEÑA
      • Carrito

        0
    Contacta
    (34) 636 78 11 67
    info@holisticaformacion.com
    Holística Formación
    • Inicio
    • Holística Formación
      • Cursos
      • Eventos
      • Comunidad
        • Holística Social
        • Grupos
        • Miembros
      • Equipo
      • Contacto
    • Tienda
    • Blog
    • RegístrateInicio de sesión
      • APRENDE
      • ENSEÑA
      • Carrito

        0

      yogaterapeutico

      • Inicio
      • yogaterapeutico
      Mostrando 1-10 de 206 resultados
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      ¿POR QUÉ NO AVANZO EN UNA POSTURA DE YOGA?

      • publicado por Helena Chacón
      07/09/2020

      ¿Te has preguntado alguna vez qué tipo de limitación hace que no avances en una postura de Yoga? Si te gusta el enfoque, este tipo de cuestiones abordamos durante nuestro PROGRAMA HOLISTIC YOGA® 300 HRS YOGA MIOFASCIAL + AYURYOGA + TCMYOGA AMPLIO Y DETALLADO MATERIAL ESCRITO Y AUDIOVISUAL FORMACIÓN elaborada con mucho cariño y amor al Yoga y las Terapias naturales. APRENDE: Biomecánica bajo la comprensión de las Fascias y todo una gama de ejercicios dinámicos y estáticos basadas en su mejora. Aplicación de las manipulaciones del masaje thai en sesiones de Yoga Miofascial® Aplicación y dirección de una sesión …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      YOGA ESTACIONAL AYURVÉDICO. INVIERNO

      • publicado por Helena Chacón
      25/02/2020

      YOGA ESTACIONAL AYURVÉDICO Finalizando el Invierno, nuestro Kapha alcanza su momento más alto. Es en estos momentos donde acumulamos más Tierra y Agua. Por ejemplo, aparecen síntomas de alergias primaverales marcados por mucosidad, letargia, pesadez, astenia primaveral, pereza, etc. ¿Quieres prevenir y evitar estos síntomas primaverales tan molestos Te ofrecemos algunos tips acerca de las cualidades que tu práctica de YOGA PARA KAPHA ha de tener: Dinámica (no fomentar la quietud ni mantener mucho tiempo las posturas) Estimulante (no hacer una práctica relajada, tranquila y calmada) Caliente (no pasar frío en la práctica) Desafiante (no hacer una práctica siempre igual, …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      MARMAS, PUNTOS DE INTERSECCIÓN FASCIAL CLAVES PARA NUESTRA BIOTENSEGRIDAD

      • publicado por Helena Chacón
      19/02/2020

      Me fascina ver cómo una ciencia médica tan antigua como es el Ayurveda hablaba y entendía el cuerpo humano de un modo visionario y modernista . Ellos describieron los marmas como lugares específicos del cuerpo que permiten el acceso al Prana (vitalidad y energía) y que son potencialmente peligrosos si son dañados. De hecho, son las zonas que usaban los practicantes del Kalaripayatu (arte marcial indio) para lesionar a su oponente. Hoy en día se empieza a comprobar que los “puntos gatillo” de nuestra medicina y fisioterapia tienen mucho en común con los marmas ayurvédicos y los puntos acupunturales. En …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      ESPIRALES FASCIALES. MOVIMIENTO E INTEGRIDAD ESTRUCTURAL

      • publicado por Helena Chacón
      31/01/2020

      🌪🌬🌊 En la naturaleza aparece con frecuencia el patrón en ESPIRAL. Es uno de los principios del Agua. Observa cómo hace remolinos en un desagüe o cómo circula haciendo círculos y movimientos en espiral. 🧘‍♀️👀 El ser humano desarrolla su cuerpo físico en un medio acuático (TEJIDO FASCIAL) lo que le permite adquirir las cualidades de este elemento, incluidas las espirales. Incluso lo que consideramos nuestras partes más “densas” como los huesos tienen la cualidad acuosa en su estructura. P. ej. si observamos los huesos que forman la articulación coxofemoral (cadera) veremos que la cabeza del fémur y su parte …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      BASES FILOSÓFICO – ESPIRITUALES DE AYURYOGA®

      • publicado por Helena Chacón
      28/01/2020

      BASES FILOSÓFICO-ESPIRITUALES  DE AYURYOGA® Esta Formación nos aporta un conocimiento sustancial para adaptar las prácticas de Yoga modernas e integrarlas por un lado con las bases espirituales del Ayurveda y el Yoga clásico de Patanjali derivadas e influenciadas respectivamente por la filosofía Samkhya (una de las 6 escuelas o Dársanas de la antigua India) hace más de 2000 años y por otro lado con el conocimiento y las herramientas procedentes del Hatha Yoga (Asanas, Pranayamas, Mudras, Shatkarmas, etc.) utilizadas desde la época medieval hasta el día de hoy y cuyas bases están enraizadas en Advaita Vedanta, Yoga Clásico y el …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      YOGA HA DE ADAPTARSE AL INDIVIDUO. PRINCIPIOS DE AYURYOGA®

      • publicado por Helena Chacón
      28/01/2020

      Cuando aprendemos sobre Ayurveda (Medicina Tradicional de India) nuestra práctica de Yoga se enriquece y se hace más sabia. En AyurYoga® integramos estas dos ciencias creadas para la salud holística y evolución del hombre. AyurYoga® no es un estilo de Yoga. Aquí no encontrarás premisas, métodos de trabajo o “frases hechas” acerca de cómo hacer tal o cual postura. Lo que te ofrecemos es ampliar tu mente hacia un Ser Humano holístico, formado por multitud de capas que van de lo físico a lo más sutil y cómo podemos actuar en ellas con las herramientas yóguicas (antiguas y modernas) y …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      YOGA MIOFASCIAL. LAS CLAVES DE UN CUERPO BIOTENSEGRÍTICO

      • publicado por Helena Chacón
      15/01/2020

      🕸 ¿HAS SENTIDO ALGUNA VEZ ZONAS DE TENSIÓN + DEBILIDAD EN TU CUERPO? 🚶‍♀️A lo largo de nuestro cuerpo existen varias fuerzas en juego que hacen que nuestra postura y movimientos sean de un modo determinado. 💥 Si estas fuerzas no trabajan en armonía y no se balancean mutuamente ocasionan lugares de tensión y dolor (puntos gatillo), rigidez, inflamación, etc. 🧘‍♀️🤸‍♀️Aprender a contrarrestarlas permite que nuestro cuerpo aprenda a auto-sostenerse (tensegridad). Esta variedad de fuerzas, impulsos y movimientos pueden entenderse en el contexto de los Sub-Pranas que nos ayudan a equilibrar la tensión fascial: Debemos aprender a irradiar desde dentro …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      DHAVANTRE, MÉDICO CELESTIAL

      • publicado por Helena Chacón
      05/01/2020

      DHAVANTRE es la Deidad que en al Ayurveda representa el Médico Celestial. Su figura aparece en los Vedas y los Puranas como el Médico de los dioses y en realidad es un avatar de Vishnu (uno de los dioses de la trimurti que representa la preservación y la bondad). Se dice que nació del oceáno tras la gran inundación con amrita (el néctar de la inmortalidad) y con los secretos sobre el mantenimiento y recuperación de la salud. Es por ello, que en India, se canta este mantra cuando queremos rezar por nuestra salud o la de nuestros seres queridos. …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      AYURVEDA, CIENCIA MÉDICA FILOSÓFICA

      • publicado por Helena Chacón
      21/12/2019

      AYURVEDA, CIENCIA MÉDICA FILOSÓFICA Muchas personas aún desconocen que Ayurveda (la medicina tradicional de India) no es una terapia “modernita” o “new age”. Muy al contrario, se reconoce como la ciencia médica establecida más antigua del planeta. Además, a diferencia de nuestra medicina alopática, esta medicina tiene bases filosófico-espirituales por lo que entienden al individuo como un Universo completo integrado por cuerpo – mente – espíritu. Al igual que la Medicina Tradicional China, cuyas raíces penetran en el taoísmo, el Ayurveda está enraízado en la Filosofía Samkhya, una de las 6 Darshanas o filosofías clásicas de la antigua India. La …

      Leer más
      Profile photo ofholistica Helena Chacón

      BENEFICIA TUS FASCIAS MÁS ALLÁ DE LA ESTERILLA

      • publicado por Helena Chacón
      27/11/2019

      🙋‍♀️ 👀  Hoy en día tenemos más conciencia sobre nuestro tejido miofascial y cómo mejorar su calidad con diversos ejercicios, utensilios (como pelotas) y masajes especializados. 🧐 Pero…¿sabes qué hábitos de vida adoptar para beneficiar este tejido tan importante? 🙏 En muchas ocasiones se nos olvida que Yoga va más allá de la esterilla. Debemos llevar conciencia a cada acto cotidiano y aprender el arte de “autocuidarnos” y desarrollar vías de autosanación. Es decir, debemos llevar “Ahimsa” a su máxima expresión. APRENDE EL ARTE DE CUIDARTE 🎁 con los siguientes TIPS de nuestra Formación: 🔹 HIDRÁTATE Y OBTÉN HÁBITOS ALIMENTICIOS …

      Leer más
      • 1
      • 2
      • …
      • 4
      • >
      YIN YOGA. MOVIMIENTO EN LA QUIETUD

      YIN YOGA. MOVIMIENTO EN LA QUIETUD

      Gratis
      AYURYOGA® BASIC Autoconocimiento holístico a través del Ayurveda

      AYURYOGA® BASIC Autoconocimiento holístico a través del Ayurveda

      Gratis
      1. FUNDAMENTOS YIN YOGA 20 hrs

      1. FUNDAMENTOS YIN YOGA 20 hrs

      €125,00

      Entradas del blog

      CRYSTAL YOGA®. TIPS PARA LA PRÁCTICA
      enero 05, 2020
      ACEITE ESENCIAL CARDAMOMO
      noviembre 10, 2020
      YOGA ESTACIONAL AYURVÉDICO. TIPS PARA CADA ESTACIÓN
      mayo 27, 2020

      Suscríbete a nuestra newsletter

      Mantente informa@ de nuestras últimas novedades y ofertas

      CONTACTO
      info@holisticaformacion.com
      +(34) 636 78 11 67

      Holística Formación

      • Equipo directivo
      • Filosofía
      • Nuestras actividades

      Enlaces útiles

      • Elige tu curso
      • Hazte instructor
      • Preguntas frecuentes

      Síguenos en Redes

      Holística Formación

      Inicia sesión

      ¿Perdiste tu contraseña?

      ¿No eres miembro todavía? Regístrate ahora

      Registra una nueva cuenta

      ¿Eres miembro? Inicia sesión