TIPOS DE PERCEPCIÓN ¿CÓMO PERCIBES EL MUNDO? Relación con prácticas de Holistic Yoga® Una de las cuestiones más importantes que debemos tener presente en Yoga pero también en la vida en general es cómo gestionamos las percepciones. Existen personas extramadamente sensibles y otras muy poco sensibles a las mismas. Normalmente, pensamos que sólo existen 5 sentidos o vías de percepción. Pero ¿sabías que tenemos muchos más? Los 5 sentidos son la percepción de nuestro mundo exterior grosero, pero podemos obtener información también de nuestro mundo interno, de nuestra relación con el mundo en el que nos movemos en el …
Durante milenios el hombre se ha relacionado con la Naturaleza cómo vía para sanar. En nuestro mundo, cada vez más industrializado y alejado de los procesos naturales, se nos está olvidando los mecanismos innatos que nos llevan a establecer una Conexión consciente con el medio natural. Exponemos en este artículo las disciplinas más populares que están tomando bastante importancia en las últimas décadas cómo vías para mejorar nuestra salud y bienestar: ECOTERAPIA – El concepto de Ecoterapia fue usado por primera vez por Clinebell 1996 para designar la “ecología espiritual” donde se produce una relación holística entre la Naturaleza y …
¿Qué es Imbolc? Este término representa una de las festividades celtas relacionada con las estaciones y los elementos. Coincide con el 1 o 2 de Febrero, justo en mitad del invierno. En concreto celebra la finalización de la “época oscura” del invierno ya que es a principios de Febrero que se comienzan a observar detalles de renacimiento de la Madre Naturaleza. ¿Has observado cómo el campo comienza a tener un tímido color amarillo de las caléndulas o cómo los gorriones están más alboratos? ¿Has percibido que los días se están alargando? Etimológicamente, “Imbolc” significa “en el ombligo” y hace alusión …