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19 febrero

MARMAS, PUNTOS DE INTERSECCIÓN FASCIAL CLAVES PARA NUESTRA BIOTENSEGRIDAD

Me fascina ver cómo una ciencia médica tan antigua como es el Ayurveda hablaba y entendía el cuerpo humano de un modo visionario y modernista . Ellos describieron los marmas como lugares específicos del cuerpo que permiten el acceso al Prana (vitalidad y energía) y que son potencialmente peligrosos si …

28 enero

BASES FILOSÓFICO – ESPIRITUALES DE AYURYOGA®

BASES FILOSÓFICO-ESPIRITUALES  DE AYURYOGA® Esta Formación nos aporta un conocimiento sustancial para adaptar las prácticas de Yoga modernas e integrarlas por un lado con las bases espirituales del Ayurveda y el Yoga clásico de Patanjali derivadas e influenciadas respectivamente por la filosofía Samkhya (una de las 6 escuelas o Dársanas …

28 enero

YOGA HA DE ADAPTARSE AL INDIVIDUO. PRINCIPIOS DE AYURYOGA®

Cuando aprendemos sobre Ayurveda (Medicina Tradicional de India) nuestra práctica de Yoga se enriquece y se hace más sabia. En AyurYoga® integramos estas dos ciencias creadas para la salud holística y evolución del hombre. AyurYoga® no es un estilo de Yoga. Aquí no encontrarás premisas, métodos de trabajo o “frases …

21 diciembre

AYURVEDA, CIENCIA MÉDICA FILOSÓFICA

AYURVEDA, CIENCIA MÉDICA FILOSÓFICA Muchas personas aún desconocen que Ayurveda (la medicina tradicional de India) no es una terapia “modernita” o “new age”. Muy al contrario, se reconoce como la ciencia médica establecida más antigua del planeta. Además, a diferencia de nuestra medicina alopática, esta medicina tiene bases filosófico-espirituales por …

27 noviembre

LOS 3 TESOROS en MTC. INTRODUCCIÓN

En Medicina Tradicional China (MTC, TCM) se usan unos conceptos conocidos como QI, JING y SHEN que conjuntamente se denominan “Los Tres Tesoros”. Y es que son sustancias muy valoradas en el cuerpo humano que nos aportan salud a todos los niveles: QI Suele definirse como “energía” pero en realidad …

30 octubre

ENERGÍA ARQUETÍPICA DEL OTOÑO (MTC)

En la naturaleza se va desplegando la energía del OTOÑO. Los días son más cortos, especialmente, desde el cambio de hora, hace más frío, los árboles empiezan a iniciar su merecido descanso soltando las hojas, etc. El Otoño en MTC se corresponde con la energía de Metal que es el …

25 agosto

YOGA PARA EL VIENTO DE LEVANTE (VATA)

Llevo unos días con mi familia en Tarifa, Cádiz con viento de Levante ¿TE HAS PLANTEADO CÓMO TE AFECTA EL VIENTO? Ayurveda clasifica la naturaleza en 3 biotipos principales formados por 2 elementos cada uno de elllos. VATA es el “Dosha” (Biotipo) constituido por AIRE + ÉTER. En lugares como …

06 junio

5 ELEMENTOS TAOISTAS VS 5 ELEMENTOS TAOISTAS

Una de las cosas que más me costó en el nacimiento y creación de “Holistic Yoga Therapy” y sus partes relacionadas con el Ayurveda (AyurYoga®) y la Medicina China (TCMYoga®) fue la similitud y a su vez gran diferencia de los 5 Elementos de ambas tradiciones orientales. Nuestra mente tiende …

30 marzo

ENERGÍA PRIMAVERAL. ELEMENTO MADERA DE LA MTC

El Elemento Madera se asocia con el Este y la Primavera y sus órganos asociados son Hígado (Yin) y Vesícula Biliar (Yang). Se relaciona con el color Verde, el sabor Ácido y la emoción de la Ira. Observa que la primavera es la estación que da inicio a la vida …