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ACEITE ESENCIAL CARDAMOMO

10/11/2020

A.E. CARDAMOMO. Claridad, Alegría, Coraje “Cardamomo” es un término que se utiliza para las semillas procedentes de un grupo de especies aromáticas de los géneros Amomum, Aframomum y Elettaria. En cocina utilizamos sobre todo 2 especies. El Cardamomo negro (Amomum subulatum) o Cardamomo de Nepal y el Cardamomo verde o verdadero (Elettaria cardamomum) del cual se extrae su aceite esencial. Es una de las especies que forma parte de la historia antigua de la humanidad. Se sabe que el Cardamomo ya era usado en la antigua Sumeria, que en el antiguo Egipcio se usaba en perfume y que durante siglos …

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MOMENTUM. EL DESCUBRIMIENTO DE LA PRIMERA VEZ (AROMAYOGA®)

17/10/2020

MOMENTUM. El descubrimiento de la primera vez Una de las cosas que me fascinan cuando llega un pedido de Aromaterapia es interaccionar por primera vez con algún tipo de sustancia vegetal. En el caso de los aceites esenciales, sentir su olor y el efecto que me provoca; en los aceites vegetales, sentir su tacto y olor; en los hidrolatos, percibir su aroma, sabor, en las mantecas su textura… Es una experiencia única e inigualable a la que llamamamos MOMENTUM. En la Rae, “Momentum” es una porción de tiempo breve singular, marcado por alguna circunstancia de peso o trascendencia. HABLEMOS DE …

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RESINA DE PINO

26/09/2020

¿CONOCES LA RESINA DE PINO? Popularmente conocida como Trementina, tenemos en nuestros bosques un tesoro que ha sido utilizado con fines medicinales desde hace milenios. Se menciona en la Biblia y en texto de la antigua India como el Mahabharata. Cuando hablamos de sahumar una habitación suelen ser muy populares la Salvia blanca, el Incienso, la Mirra, el Benjui, el Palo Santo, el Copal, el Romero…etc. Seguramente hayas oído hablar de ellos. ¿Pero sabes que los Pinos nos regalan una preciada resina que es maravillosa para la limpieza de tu hogar? En la web resinadepino.com podemos encontrar información variada sobre …

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AROMAYOGA®. EXPERIENCIA SENSORIAL

28/01/2020

Las prácticas filosóficas y espirituales pueden ser: 1. “Teóricas” como las filosofías griegas o la filosofía Samkhya de la antigua India basadas en el conocimiento e indagación mental 2. “Prácticas y experienciales” como son la mayoría de las prácticas yóguicas que especialmente tienen influencia tántrica, es decir, el uso de los sentidos como herramientas o vías de alcanzar lo divino. En Aroma Yoga®, usamos los aromas para influir en nuestra mente (Chitta en Yoga) mediante la práctica directa y experiencial y de este modo purificar la mente de experiencias sensoriales. CONÓCENOS EN www.aromayoga.es www.helenachacon.com

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ACEITES ESENCIALES INVIERNO

20/01/2020

Estamos en plena estación de INVIERNO, considerada la estación Kapha (en Ayurveda) y la más Yin en Medicina Tradicional China. El frío y la lluvia e incluso la nieve ponen en “peligro” nuestra preciada salud y ahora más que nunca aparecen GRIPES y RESFRIADOS. Afortunadamente, podemos disponer fácilmente de un “botiquín natural” que nos ayude ante los molestos síntomas. Algunos aceites esenciales son de mucha ayuda en esta estación. Te proponemos algunos de ellos : ABETO BLANCO (Abies alba). Es un potente antiséptico, limpiador y purificador por lo que si el ambiente en el que vives / trabajas es compartido …

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LA NATURALEZA NOS OFRECE MARAVILLOSOS REGALOS

09/12/2019

¿TE GUSTAN LOS MINERALES Y LOS ACEITES ESENCIALES ? Entre nuestros principios valoramos el respeto hacia la naturaleza y honrar los regalos que ésta nos brinda. ¿Te has parado a dar las gracias alguna vez por la existencia de los árboles, por un amanecer o por la lluvia? Damos por hecho el ritmo natural y dinámico que nos envuelve y que sin él desapareceríamos. No somos seres desconectados de la naturaleza, somos naturaleza en sí misma. Somos parte de ella y somos ella. Por ello, una de nuestras premisas en AromaYoga y en CrystalYoga es utilizar los regalos del Reino …

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¿QUÉ OPINAS DE LA SUERTE?

07/11/2019

¿QUÉ OPINAS DE LA SUERTE? Cuando a alguien le suceden cosas buenas las solemos atribuir a la suerte. No nos paramos a pensar qué hay detrás de ese suceso o experiencia y cómo la persona ha llegado a él. En las tradiciones orientales se usa el concepto de Karma para explicar que toda acción (buena o mala) tiene su re-acción y viaje de vuelta tanto en esta vida como en las venideras. De modo que nuestras acciones “hoy” tienen un efecto en nuestro entorno pero también en nuestro Yo Futuro. ¿Pero a qué nos referimos con “acciones”? La mayoría de …

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ACEITES ESENCIALES COMO HERRAMIENTAS EN LA PRÁCTICA DE YOGA

31/10/2019

ACEITES ESENCIALES COMO HERRAMIENTAS Los aceites esenciales pueden tener muchos efectos físicos y emocionales que dependen tanto del producto en sí mismo como de la persona implicada. En Aroma Yoga® nos centramos principalmente en el cambio sutil que éstos pueden ejercer en nuestras emociones e incluso creencias aunque también obtenemos otros beneficios (autoconocimiento, favorecer el estado de meditación, etc.). Es importante destacar que no son la panacea ni obran milagros. No significa que por ser algo “natural” te vayan a eliminar todos los problemas y obstáculos de un plumazo. Hay que tomarlos como lo que son: Maravillosos regalos de la …

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