El Ayurveda, la ciencia médica tradicional de la India, describe tipologías de personas en base a constituciones de nacimiento o alteraciones de salud puntuales. En Yoga Ayurvédico, cada una de estas tipologías debe practicar un estilo de yoga, así como unas posturas, pranayamas… para mantener o recuperar la salud. No …
Elección de la practica considerando el comportamiento de las fascias, la visión de la MTC y el Ayurveda según HYT ® INTRODUCCIÓN Hoy en día, el practicante de Yoga tiene una amplia oferta de estilos de Yoga diferentes, apareciendo todos ellos como adecuados para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. El …
¿CONOCES LA INFLUENCIA DE LA PELVIS TANTO EN LA PRÁCTICA DE YOGA COMO EN NUESTRA POSTURA CORPORAL? Imagen de Doug Keller La PELVIS NEUTRAL se define como aquélla que tiene la espina ilíaca anterorsuperior (ASIS) en la misma vertical que la sínfisis púbica y además en horizontal con la espina …
¿QUÉ ES YOGA TERAPÉUTICO O YOGATERAPIA? Según los Yoga Sutras Yoga es definido como la calma en las fluctuaciones mentales. Realmente, obtener este estado de unión entre nuestro Ser Superior o Alma y la Divinidad nos sana y cura a todos los niveles. Por lo que Yoga de por sí …