• Inicio
  • Nosotros
  • Qué ofrecemos
    • Cursos
    • Eventos
  • Tienda
  • Contacto
  • Blog
    • RegístrateInicio de sesión
    • Carrito

      0
      • APRENDE
      • ENSEÑA
    Holística FormaciónHolística Formación
    • Inicio
    • Nosotros
    • Qué ofrecemos
      • Cursos
      • Eventos
    • Tienda
    • Contacto
    • Blog
    • RegístrateInicio de sesión
    • Carrito

      0
      • APRENDE
      • ENSEÑA

      holisticyogatherapy

      • Inicio
      • holisticyogatherapy
      Mostrando 1-10 de 181 resultados
      Admin bar avatar Helena Chacón

      YIN YOGA + MUDRAS

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías Medicina Tradicional China, TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga), Yogaterapeutico
      25/02/2021

      ¿Has probado alguna vez a incorporar MUDRAS durante la práctica de YIN YOGA? Los mudras son gestos corporales de los cuales los más conocidos son los “Hasta Mudras” que son realizados con las manos. Al hacerlos, puedes mover la energía en ciertas direcciones. Te detallamos aquí cómo integramos el uso de Mudras en Yin Yoga para influir en los MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS (XMYOGA) ¿QUÉ SON LOS MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS? Son 8 Meridianos formados antes de tu nacimiento que almacenan energía y llevan tu huella kármica. YIN QIAO MAI Es uno de los 8 Meridianos Extraordinarios cuyo recorrido es similar (pero no idéntico) …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      CÓMO MODIFICAR EL CICLO DE LA MENTE

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías AyurYoga, Yoga, Yogaterapeutico
      24/02/2021

      ¿SABES que tanto YOGA como AYURVEDA además de en el cuerpo FÍSICO también trabajan en la MENTE? Si miramos en los orígenes de ambas, filosofía Samkhya (Ayurveda) y Yoga clásico de Patanjali, encontramos muchas similitudes como son los conceptos de Purusha y Prakriti, los Gunas o los 5 Elementos. La configuración de la Mente (Antahkarana), no obstante, posee ligeras diferencias ya que Patanjali introduce el concepto de Chitta que no existía en la Filosofía Samkhya, pero a grosso modo tienen en un enfoque muy similar. El proceso o CICLO MENTAL en Yoga se produce en una serie de etapas que …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      RELACIÓN ENTRE GUNAS Y DOSHAS

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías AyurYoga
      08/02/2021

      Tanto Ayurveda (basado en la filosofía Samkhya) como Yoga clásico de Patanjali hablan en su cosmogénesis de los GUNAS o fuerzas sutiles que preceden a los 5 Elementos. Los Gunas gobiernan nuestro estado mental y son los responsables de cómo enfocamos nuestra práctica de Yoga. Por ejemplo, podemos llegar a la esterilla tranquilos y en paz (Sattwa), con ansiedad (Rajas) o con pereza (Tamas). El Guna Tamas, al ser el de naturaleza más densa da lugar a los 5 Elementos sutiles (sonido, tacto, forma, sabor y olor) que generan los 5 Elementos groseros (Éter, Aire, Fuego, Agua y Tierra) cuya …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      BRAZOS EN SHOELACE (LAZO). ANÁLISIS TCMYOGA®

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga)
      07/02/2021

      SHOELACE ARMS O BRAZOS EN LAZO es la versión de brazos de “Gomukhasana” en Yin Yoga. Durante varios meses tuve que hacerla usando un cinturón como puedes ver en la imagen debido a una luxación de codo que limitó mucho mi movilidad… Cuando en Yin Yoga hablamos de Meridianos y Energía parece que el trabajo es muy “esotérico” pero en realidad estamos utilizando nuestro cuerpo físico y sus tejidos (especialmente las fascias) para favorecer su estado mejorando la hidratación y disminuyendo adherencias y nudos. Al hacer ésto, se favorece la continuidad e integridad del organismo y se re-establece lo que …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      ¿QUÉ SON EXACTAMENTE LOS MERIDIANOS CHINOS?

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías Medicina Tradicional China, TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga), Yoga
      08/01/2021

      ¿QUÉ SON EXACTAMENTE LOS MERIDIANOS CHINOS? ¿Son lo mismo que las Vías Miofasciales de Myer? ¿Son lo mismo que los conductos de Bomghan?… La respuesta es NO No, no son lo mismo que estas estructuras físicas porque los Meridianos NO son estructuras físicas aunque SÍ que su manifestación se produce a través de ciertas estructuras físicas (como pudiera ser el tejido fascial). Es decir, la mentalidad de la MTC no es tan mecanicista como la mentalidad que tenemos en Occidente. El sustrato de esta medicina está basado en el concepto de QI (que más allá de su traducción como Energía …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      XMYOGA – YANG WEI MAI

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías Medicina Tradicional China, TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga), Yoga
      07/01/2021

      “ADAPTABILIDAD” es una de las cualidades que genera nuestro Meridiano Extraordinario YANG WEI MAI el cual seguramente tengas “agotado” en estos meses… ¿Sabes que en TCMYoga® trabajamos con los 8 Meridianos Extraordinarios además de los 12 Meridianos Principales? Te explicamos algunas nociones que te pueden ayudar a llevar energía a este Meridiano YANG WEI MAI nos permite descubrir condicionamientos adquiridos que no son adecuados para vivir de un modo más íntegro y a la vez desarrollar aceptación (que no conformismo) y fluidez con los cambios la sociedad, familia, vecindad, clima, etc. Es decir, nos permite sentir PAZ con el mundo …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      XMYOGA – REN MAI

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías Medicina Tradicional China, TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga), Yoga
      29/12/2020

      En TCMYoga® aprendemos sobre los 8 MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS ¿Por qué? Simplemente porque nos fascinan y creemos esencial conocer las múltiples aplicaciones y utilidades que tienen no sólo en la práctica de Yoga (a la que hemos denominado XMYoga) y el desarrollo espiritual de un individuo sino en la evolución de la especie humana. Los Meridianos Extraordinarios (Vasos Reguladores o Maravillosos) son reservorios de energía disponibles para alimentar a los Meridianos Principales y su conexión con los Zang Fu (Órganos). Son importantes en la evolución espiritual porque se forman en el período embrionario (Cielo Anterior), gestionan la genética y son los …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      YANG DENTRO DE YIN / YIN DENTRO DE YANG

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías Medicina Tradicional China, TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga), Yoga
      29/10/2020

        YANG DENTRO DE YIN / YIN DENTRO DE YANG YIN YOGA – Movimiento en la Quietud. Quédate quieto y descubre los movimientos internos de tu cuerpo, el latido de tu corazón, el movimiento intestinal, la linfa, el movimiento sutil del sistema nervioso, los pensamientos, etc. YANG YOGA – Quietud en Movimiento. Muévete físicamente mientras permites que tu mente se serene y se ralentice la respiración. Busca la quietud dentro del movimiento FORMACIÓN EN TCMYOGA® 100 HRS Medicina China aplicada al YogaYIN YOGAACUYOGAMIOBALL®YANG YOGA M.EXTRAORDINARIOS CERTIFICADOS / DIPLOMAS OPCIÓN 1. No soy profesor/a de Yoga por lo que recibiré un …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      LÍNEA ESPIRAL (LE) – YOGA MIOFASCIAL®

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías Yoga, Yoga Miofascial, Yogaterapeutico
      22/10/2020

      Tenemos dibujos propios de las VÍAS MIOFASCIALES de Myer. ¡Nos encantan! Son dibujos claros, especialmente diseñados para profesores de Yoga con sencillez y claridad para la mejor comprensión de las Vías Miofasciales. Os presentamos la LÍNEA ESPIRAL (LE), la única que nos permite un amplio movimiento en el plano transversal. La Línea Espiral LE forma espirales profundas de conexiones miofasciales alrededor de las piernas y el torso. Puede separarse en dos tramos el Anterior y el Posterior. *TRAMO POSTERIOR: El tramo posterior comienza en el primer metatarsiano asciende por el peroneo largo hasta su inserción en el bíceps femoral (Isquiotibial …

      Leer más
      Admin bar avatar Helena Chacón

      FASCIAS Y ASANAS. POSTURAS TIPO PARA LA LÍNEA ANTERIOR SUPERFICIAL (LAS)

      • publicado por Helena Chacón
      • Categorías Yoga, Yoga Miofascial, Yogaterapeutico
      19/10/2020

      Estoy convencida que existen tantos estilos de YOGA porque cada un@ de nosotr@s necesitamos influir en nuestras FASCIAS de diferentes modos y así obtener distintos beneficios como son la mejora en la elasticidad fascial, remodelación de las fibras de colágeno, hidratación y liberación de los caminos del agua, integración y desafío ante la gravedad, etc. Por este motivo, en YOGA MIOFASCIAL® recogemos aquellos métodos de trabajo que nos ofrece el Yoga así como la Gimnasia Fascial que sean beneficiosos y te permitan obtener un cuerpo biotensegrítico, autosostenido, ligero y fuerte. En la figura se muestra un ejemplo de Asanas y …

      Leer más
      • 1
      • 2
      • …
      • 9
      • >

      Últimos cursos

      Fundamentos Yin Yoga 20 hrs (Bloque 1 – Fm. TCMYoga®)

      Fundamentos Yin Yoga 20 hrs (Bloque 1 – Fm. TCMYoga®)

      €125,00
      Yin Yoga, MTC y Fascias 50 hrs  (Bloque 2 – Fm. TCMYoga®)

      Yin Yoga, MTC y Fascias 50 hrs (Bloque 2 – Fm. TCMYoga®)

      €395,00
      Formación en TCMYoga® 100 hrs (Bloques 1+2+3+4)

      Formación en TCMYoga® 100 hrs (Bloques 1+2+3+4)

      €830,00 €750,00

      Entradas del blog

      SUPERLUNA Y REINO VEGETAL
      08Feb2020

      ACEITES ESENCIALES Y SUPERLUNA Bueno, pues sí, este fin...

      EL EQUILIBRIO DE LOS ELEMENTOS
      15Feb2018

      La vida está en continua búsqueda del equilibrio autoregulándose...

      CANALES ENERGÉTICOS Y YOGA (NADIS, SENS, MERIDIANOS Y VÍAS MIOFASCIALES)
      25Abr2018

      La descripción de una anatomía energética detallada formada por...

      FLUORITA. ORDENANDO TU MUNDO
      21Sep2019

      LA FLUORITA HA LLEGADO PARA ORDENAR TU MUNDO Este...

      Suscríbete a nuestra newsletter

      Mantente informa@ de nuestras últimas novedades y ofertas

      CONTACTO
      info@holisticaformacion.com
      +(34) 636 78 11 67

      Holística Formación

      • Equipo directivo
      • Filosofía
      • Nuestras actividades

      Enlaces útiles

      • Elige tu curso
      • Hazte instructor
      • Preguntas frecuentes

      Síguenos en Redes

      Holistica Formacion

      • Privacidad
      • Términos y condiciones
      • Sitemap

      Inicie sesión con su cuenta de sitio

      ¿Perdiste tu contraseña?

      ¿No eres miembro todavía? Regístrate ahora

      Registra una nueva cuenta

      ¿Eres miembro? Inicia sesión