QUÉ ES YIN YOGA Y POR QUÉ ES TAN POPULAR Yin Yoga es un término usado hoy día para designar una práctica de Yoga estática, donde se mantienen las posturas largo tiempo mejorando el tejido fascial, donde se desarrolla una actitud de atención plena (mindfulness) y donde el fundamento de …
El Yoga y la Medicina tradicional china se complementan y enriquecen mutuamente. Existen varias vías por las que podemos realizar una práctica de Yoga y Yoga Terapéutico teniendo en cuenta los fundamentos de la MTC. Uno de estas vías se basa en los conocidos 5 Elementos (Fuego, Tierra, Metal, Agua …
El Cuerpo humano es uno sólo y los descubrimientos y enseñanzas acerca de su tratamiento terapéutico, ya sea que vengan de Oriente o de Occidente no pueden más que ir ligados de la mano. En este sentido, existe una similitud entre los “Meridianos de Acupuntura Chinos” y las “Vías Miofasciales …