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      TCMYoga (Yin,Yang,AcuYoga,XMYoga)

      ¿EXISTE ALGÚN VÍNCULO ENTRE LA MEDICINA CHINA, LA ANATOMÍA Y EL YOGA?

      • publicado por Helena Chacón
      • Fecha 27/04/2015

      El Cuerpo humano es uno sólo y los descubrimientos y enseñanzas acerca de su tratamiento terapéutico, ya sea que vengan de Oriente o de Occidente no pueden más que ir ligados de la mano. En este sentido, existe una similitud entre los “Meridianos de Acupuntura Chinos” y las “Vías Miofasciales (Myer)”. ¿Y qué son las fascias? La fascia es un tejido conectivo que envuelve a varios músculos y forma una especie de cadena. De este modo, partes lejanas en el cuerpo se afectan mutuamente lo que puede explicar porqué la acupuntura puede utilizar puntos de los pies o las manos para patologías de cabeza. En esta figura se muestra un esquema muy resumido de cómo ciertos grupos musculares actúan estirando las fascias o tonificando los músculos de las cadenas para dispersar la energía en ese meridiano o tonificarla respectivamente. Además, los meridianos suelen estar asociados en pares Yin y Yang constituyendo los Cinco Elementos o Fases chinos (Agua, Metal, Madera, Tierra, Fuego). El Agua es el elemento del Riñón (Meridiano Yin) y de la Vejiga (Meridiano Yang) cuyos recorridos son similares de los de la Cadena Anterior Interna y la Cadena Maestra Posterior. Esta similitud desencadena numerosos resultados y conclusiones terapéuticas. Ya que cada elemento está asociado a emociones (en concreto el elemento Agua se vincula al Miedo y la Ansiedad) podremos encontrar el modo de tratarlas mediante Yoga postural. Por ejempo, una persona estresada (exceso de Agua) suele poseer un psoas y erectores tensos. Se relajará realizando posturas de aperturas de caderas y extensiones restaurativas donde se relaje el psoas. De modo paralelo, podremos encontrar explicación a porqué algunas posturas son útiles para el Yoga terapéutico de ciertas patologías ya que presionan ciertos puntos de acupuntura específicos del meridiano asociado. Por ejemplo, una persona con poca agua puede manifestar síntomas como depresión o sentirse víctima de la vida. Su sensación cambiará al realizar una postura invertida como Salamba Sirsasana que presiona el punto Du20, importante punto de influencia en el cerebro nutriéndolo y calmando el espíritu. Interesante ¿verdad?

      Etiqueta:ayuryoga, fascia, holisticyoga, holisticyogatherapy, mtc, mtcyoga, orígenesyinyoga, tcmyoga, ttyinyoga, yinyoga, yinyyang, yogakula, yogamedicinachina, yogamiofascial

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      Helena Chacón

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