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Helena Chacón ha respondido al debate dudillas en el foro Formación Yoga Miofascial®
Hola Noemí. Mujeres con regla es un amplio tema porque cada mujer podemos vivenciar la regla y la pre-regla de manera diferente y presentar también “desequilibrios energéticos” distintos.
Hablando en términos generales podríamos decir, que cuando estamos con la menstruación (digamos el primer y segundo día) hay más posibilidad de inflamación en el útero y por ello debemos evitar la colocación de pelotas en el abdomen. Pero el resto de puntos que evitamos en embarazo (pies, manos, hombros y espalda) son bienvenidos siempre y cuando nuestra regla no sea hemorrágica. Son puntos que liberan sangre del útero lo cual está bien para favorecer la menstruación pero hay mujeres que tienen menorragia o metrorragia y en estos casos debemos evitar estos puntos también. Claro, ¿y cómo podemos saber si nuestra alumna presenta esta situación? No lo sabemos a no ser que hagamos Yogaterapia.
Ten en cuenta también, que el “efecto terapéutico” de la técnica Mioball® radica al igual que la…Leer más -
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¿Qué es un profesor de Yoga sin Filosofía? La historia del Yoga y las disciplinas filosóficas que le influyen son ESENCIALES para ser un buen profesor de Yoga. Y lo cierto es que muy fre […]
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En Medicina Tradicional China se habla de una estación intermedia entre el verano y el otoño a la que se denomina “Verano tardío”, regido por el elemento TIERRA. Este elemento es el que se manifiesta ta […]
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Noemí Fajardo empezó el debate dudillas en el foro Formación Yoga Miofascial®
Buenos dias!
El domingo acab´r tan relajada que mi cabeza no podia pensar demasiado…ejejejejje.
Grácias Helena, por el finde. Disfruté mucho!
Pero hoy me ha surgido una duda, nos estuviste explicando que hay que tener cuidado con las embarazadas y según que puntos dónde colocar las pelotas, ya que estos putos estan conectados con el útero.
Mi pregunta es, (alomejor lo explicaste o si lo miro detalladamente estan en los apuntes…) mujeres que estan con la regla?
estos puntos pueden ser poco beneficiosos? que puntos serian beneficiosos?
Para Sindrome Pre menstrual? de que modo pueden ayudar las pelotas y como?gracias!!!!
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FUERZA MUSCULAR VS FUERZA FASCIAL
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