En TCMYoga® aprendemos sobre los 8 MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS ¿Por qué? Simplemente porque nos fascinan y creemos esencial conocer las múltiples aplicaciones y utilidades que tienen no sólo en la práctica de Yoga (a la que hemos denominado XMYoga) y el desarrollo espiritual de un individuo sino en la evolución de la especie humana. Los Meridianos Extraordinarios (Vasos Reguladores o Maravillosos) son reservorios de energía disponibles para alimentar a los Meridianos …
LA NATURALEZA TIENE TODAS LAS RESPUESTAS “Como es arriba es abajo” dice una de las premisas Hermes Trismegisto en su famoso Kybalión. La ciencia parece ir descubriendo y apostando por la idea de que todo el Universo es un Holograma, es decir, cada parte contiene el todo. Esto nos llevó a crear Holistic Yoga®, bajo la premisa que allá donde mires encontrarás los mismos patrones. Y para ello utilizamos la …
ALGUNAS PERSONAS nos PREGUNTÁIS por los MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS y su diferencia con los Meridianos Principales que trabajamos en Yin y Yang Yoga ASÍ ES cómo comienza el CAPÍTULO “XMYOGA. YOGA Y MERIDIANOS EXTRAORDINARIOS” de nuestra formación en TCMYoga®: Lo que has estado aprendiendo hasta ahora (Meridianos Principales, 5 Elementos, Puntos acupunturales y conceptos de Yin y Yang) son conceptos básicos para una comprensión del taoísmo y la medicina china. Y …
YANG DENTRO DE YIN / YIN DENTRO DE YANG YIN YOGA – Movimiento en la Quietud. Quédate quieto y descubre los movimientos internos de tu cuerpo, el latido de tu corazón, el movimiento intestinal, la linfa, el movimiento sutil del sistema nervioso, los pensamientos, etc. YANG YOGA – Quietud en Movimiento. Muévete físicamente mientras permites que tu mente se serene y se ralentice la respiración. Busca la quietud dentro …
ACUYOGA – TCMYoga® Practicando el Autocuidado ¿Quieres saber de qué modo puedes incorporar la anatomía energética china, en concreto los puntos acupunturales, durante tu práctica de Yoga? INTRODUCCIÓN En Medicina Tradicional China (MTC, TCM) se utilizan diversas herramientas para influir en los puntos como son la acupuntura (inserción de agujas), moxibustión (aplicación de calor con un purto de Moxa) o digitopresión (masaje Tuina). Pero hoy en día, además, de la …
3 JIAOS (SECCIONES CORPORALES) y GRANTHIS YÓGUICOS Según el taoísmo, en el proceso de creación del Ser Humano y sus distintos niveles o capas también aparecen 3 Jiaos, partes o secciones corporales bien diferenciadas. Éstas no nos hablan de profundidad sino de secciones en la verticalidad. Básicamente, esta constitución debe asemejarse a la de una olla cuando cocinas. Hay un FUEGO en la parte inferior que da calor a una …
Todo lo que vayas aprendiendo durante nuestra formación en TCMYoga® (y su formación de Yin Yoga incluida) no te capacitará para ser Médico Chino lo que requiere normalmente 3-4 años de estudio pero sí que te ampliará la visión de tu práctica de Yoga y la de tus alumnos. Algunas de sus aplicaciones son: CRECIMIENTO PERSONAL MTC nos permite la comprensión de nuestra salud física y mental para poder realizar …
Otra de mis pasiones además de las Medicinas Orientales son el uso de los Minerales y los Aceites esenciales. Te comparto aquí una aproximación a la relación entre la Cristaloterapia y la MTC: REINO MINERAL y MEDICINA TRAD. CHINA (MTC) El uso de los minerales en la antigua China con fines terapéuticos estuvo muy difundido (incluso a día de hoy forman parte de la materia médica). En el año 200 …
MOMENTO DE ENEBRO/ MTC / AYURVEDA / AROMAYOGA® Momento de sentirnos fuertes, de ser valientes y tener energía suficiente para superar obstáculos. Esta planta es conocida desde la antigüedad con fines ceremoniales (es un buen purificador) en lugares como Tibet o América. En Francia fue usada para combatir la viruela por sus propiedades antisépticas. Y la gran abadesa Hildegarda de Bingen usaba las bayas en baños caliente para combatir infecciones …
¿QUÉ SON LOS 3 TESOROS? IMPLICACIONES en YOGA En nuestras formaciones de TCMYoga® hablamos de Jing, Qi y Shen, conceptos taoístas que nos ayudan a entender los cimientos de una salud física y espiritual. De un modo muy resumido tenemos que: JING – Es la sustancia material necesaria para poder vivir una vida terrenal. Ella usa la energía que procede de la herencia así como nuestros hábitos de vida. SHEN …