🤔 Cuando realizamos Asanas de Yoga🧎‍♀️, a veces, ejercemos cierta presión en zonas concretas que "casualmente" coinciden con puntos acupunturales los cuales tienen un efecto energético y fisiológico concreto. En otras ocasiones, podemos realizar dicho estímulo a propósito para...

¿TE DUELEN LOS GLÚTEOS O LA ARTICULACIÓN SACROILÍACA? Es normal. Es una de las dolencias de nuestro sistema musculoesqueletal y fascial más frecuentes. Te ofrecemos algunos ejercicios (TIPS) para "disminuir el dolor" ya sea que tengas el piramidal espástico, el...

Tanto Ayurveda (basado en la filosofía Samkhya) como Yoga clásico de Patanjali hablan en su cosmogénesis de los GUNAS o fuerzas sutiles que preceden a los 5 Elementos. Los Gunas gobiernan nuestro estado mental y son los...

SHOELACE ARMS O BRAZOS EN LAZO es la versión de brazos de "Gomukhasana" en Yin Yoga. Durante varios meses tuve que hacerla usando un cinturón como puedes ver en la imagen debido a una luxación de codo que limitó...

¿Sabes cómo cuidar la sutil y adorable ANGELITA? NO la sumerjas nunca en AGUA. El "popular" método de limpieza en agua y sal no va bien con ella. ¿Por qué? La Angelita es una variedad de Anhidrita de color celeste...

CUARZO CON ARCOIRIS ¿Has visto que algunos cuarzos tienen una fractura interna que cuando la luz incide en ella aparece un bello arcoiris? Personalmente, cuando miro un cristal de roca y de repente lo giro y veo un arcoiris maravilloso...

LA FLUORITA HA LLEGADO PARA ORDENAR TU MUNDO Este común y precioso mineral tiene la fórmula de CaF2 y cristaliza en el sistema cúbico. Esto significa que si mirásemos a través de un microscopio muy potente que nos dejase...

¿HAS ESCUCHADO que los MINERALES SÓLO se pueden REGALAR? Dentro del mundo de la Cristaloterapia existen muchos "mitos" y "supersticiones" sobre las cuales me gusta hacer reflexionar a mis alumnos y personas afines. Estos mitos derivan en ocasiones de...

CUARZO CON INCLUSIONES (Lodolita, Cuarzo Chamánico) La Lodolita es un cuarzo con inclusiones de otros minerales (clorita, calcita, hematites, etc.) lo que da aspectos de jardines, paisajes, mundos submarinos, etc. Este tipo de cuarzos son una oda a la imaginación,...

ESMERALDA ¿A quién no le gusta la Esmeralda? Esta fantástica gema es una de las más apreciadas desde la antigüedad utilizada por grandes culturas hasta el día de hoy. La Esmeralda es un tipo de Berilo de color verde...